盛夏的风华树 / 器官 / 脾胃调理

0 0

   

脾胃调理

2016-12-29  盛夏的风...

健脾中成药

1.玉屏风散
健脾祛湿,用于气虚特别容易出汗,稍微运动就出汗不断的症状。

2.生脉饮
益气,敛阴生津,用于气阴两亏,心悸气短,自汗。

3.补中益气丸
脾胃虚弱,中气下陷所致的体倦乏力,食少腹胀,便溏久泻,肛门下坠。

4.参苓白术丸
补脾,用于长年腹泻,大便不成形,因脾气虚造成的浑身浮肿,虚胖。

5.五苓散
化气利水,健脾祛湿,用于膀胱化气不利,水湿内聚引起的小便不利,水肿腹胀,呕逆泄泻,渴不思饮。

6.金匮肾气丸
温补肾阳,化气行水,用于肾虚水肿,腰膝酸痛,小便不利,畏寒肢冷。

7.附子理中丸
脾胃虚寒引起的腕腹冷痛,温阳健脾,呕吐泄泻,手足不温。

8.五子衍宗丸
益肾填精,治疗遗尿,可治疗尿崩症。

9.二妙丸
清热燥湿,用于因湿热引起的男性阴囊湿疹,瘙痒,女性白带黄,臭,泌尿系统感染。


脾胃穴位 

足三里:每晚顺时针方向按揉20分钟。这个穴位可以帮助你把吃进去的食物转为营养物质,不至于以脂肪的形式停留在体内的穴位,是健脾的要穴。对于因为脾胃虚而发胖的人,这个穴位可以经常按摩的,

脾胃的食物

南瓜、山药、莲子、小米、米汤、薏米、芡实、白扁豆、荷粳、

食疗方

山药,薏米,芡实,白扁豆,荷梗和大米一起熬粥,是很好的健脾利湿的食疗方,其中,山药,芡实,荷梗,白扁豆各自10克,薏米30克。这样子的粥一周至少喝5次。可以改善虚胖,湿疹。

八珍糕
党参,茯苓,陈皮,山药,白术,薏苡仁,芡实,扁豆,莲子,糯米,各60克,白糖适量,一起研成细粉,和白米粉一起搅拌均匀蒸糕,加点泡打粉,大约蒸20分钟,每块15克重即可,每天吃1-2块,有很好的健脾作用。

胡萝卜
里面可以提供大量的胡萝卜素, 可以让人远离死亡。





其他

泡脚的时候,可以加黄酒20到30毫升,普通黄酒就行,可以活血温阳。

伤寒论  里面有很多方子。



    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    猜你喜欢

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多