 肝脏是身体的一个非常重要的器官。它能把毒素废物排出体外。这是一项非常艰难的工作，尤其是现代生活中“毒素”无处不在，无孔不入。如果对肝脏缺乏适当的照顾，久而久之这些毒素就会慢慢的在肝脏里堆积，让肝脏不堪重负而变得“反应迟钝”。 那要如何判断我们的肝脏是否藏毒了呢？简单几招就能帮你判断！ 1. 不明原因的体重增加  我们的肝脏如果不能及时的将毒素排出体外，这些毒素就会储存在脂肪细胞中，很容易堆积在腹部。我们的肝脏还有一个功能就是代谢脂肪，当它运行缓慢的时候，再加上每天缺乏锻炼，脂肪来不及代谢，毒素就会储存在脂肪中，在身体各个部位甚至是脏器中堆积，体重就会持续增加。 2. 容易过敏  正常运作的肝脏会产生抵御过敏原的抗体。当肝脏开始罢工的时候，身体对于一些过敏原的抵抗能力就会减弱，大脑就会通过产生组胺来反应--这种化学物质的产生就是为了去除过敏原。当太多的组胺较长的一段时间积聚在身体内，我们就会有过敏症状，如头痛、瘙痒和晕眩等。 这一点尤其重要，如果你以前对很多东西都不过敏，突然间就变成“过敏体质”了，你的身体可能暂时失去了处理这些过敏原的能力。就要小心肝脏是否出了问题了！ 3. 慢性疲劳  慢性疲劳是肝脏藏毒的最常见症状之一。身体里的毒素破坏肌肉正常代谢，产生疼痛和疲劳感觉。更糟糕的是，这些累积的毒素还会对我们的身体免疫系统造成影响，久而久之，还以造成低落、抑郁、易怒等情绪病。 4. 出汗过多、体味过重 我们的肝脏就像一台计算机，当它们超负荷的时候，也会“发热”，运行迟缓。因为肝脏是我们身体中很大的一个器官，它很容易把热量传递给身体的其他部分。于是我们的身体就会试图通过过度出汗来冷却自己.。这种过度的出汗还会导致恼人的狐臭。 5. 顽固性痤疮 肝脏中毒素堆积会造成激素失衡。内分泌的失调，会造成皮肤问题，如痤疮等。最可怕的是，这些由于肝脏内部毒素堆积而造成的痤疮，通过简单的外部清洁是去不掉的！ 6. 口臭  你是否也有过这样的体验，不管刷多少次牙，用多少根牙线，口臭还是会不断找上门。这可能是肝脏故障在作祟！肝病性口臭发生时，由于是恶臭的毒素在体内积累造成的，它往往会让呼吸中都带有霉味和臭味！ 我们常说，肝喜疏恶郁。想要拥有一个健康的肝脏，最简单的排毒方法就是保持精神上的愉悦！不要暴怒和抑郁，维持肝脏正常的疏泄功能。除此之外，熬夜是肝脏健康的大敌，合理作息时间、健康饮食对养护肝脏也非常重要！ Privacy Policy：本文为商业文章 版权受法律保护 本文由原创健康分享平台 壹号专家健康说发布 微信ID：yihaojiankang 任何个人均可转发此篇文章 平台及商业转发需要联系后台进行授权 / 编辑：安雅 排版：Summer 图片：网络 / 对健康最好的理解就是分享 对我们最好的支持就是点赞 |
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