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美白二方，唐朝“美容大王”的美白秘方 【经典古方：美白二方】 【原料】白芷二两，白蔹三两，白芨三两，白附子三两，白茯苓、白术各三两，桃仁半升，杏仁半升，沉香一两，鹿角胶三两，麝香半两，大豆面五升，糯米二升，皂荚五挺。 【做法】将上述药先煎好浆水三大盏，销胶为清，即取糯米净淘，和胶清煮作粥，薄摊晒之令干，和消，即一时倾入澡豆内，拌之令匀，晒干，用来洗脸。 【功效】美白二方，可以美白皮肤，令人颜色悦泽。 【汉方美容1+1】 山药萝卜美白粥 【原料】白米100克，山药300克，白萝卜1/2个，芹菜末少许，盐、胡椒粉、香菜适量。 【做法】将白米用清水洗净，沥干，将山药和白萝卜去皮洗净，切成小块。在锅中放入适量的水，烧开，然后放入白米、山药、白萝卜，稍微搅拌，再次煮沸，改中小火熬煮大约30分钟，加入盐，拌匀，食用前再撒上胡椒粉、芹菜末及香菜即可。 【功效】山药近年被视为滋阴补阳圣品，对女性丰胸、肌肤防皱有效果；萝卜则有排水利尿、帮助消化、避免脂肪堆积等功效。两者搭配食用，对女性美容养颜美白和瘦身消肿都有很大的帮助。 菊花银杏美容羹，“白雪公主”的美白“武器” 【经典古方：菊花银杏美容羹】 【原料】银杏果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200毫升，蜜糖适量。 【做法】将去皮去心的银杏果、雪梨粒放入锅中，加适量的水，用大火烧沸后，改用小火煲至银杏果烂熟，加入白菊花瓣和牛奶，再次煮沸，加入蜜糖调匀即可。 【功效】菊花银杏美容羹，可以滋润肌肤、美白养颜。 【汉方美容1+1】 灵芝鹌鹑蛋汤 【原料】鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12颗，白糖适量。 【做法】把鹌鹑蛋、灵芝、红枣用清水洗净，然后全部放入锅里，加入适量的水，用大火煮沸后，再用小火煲至灵芝出味，加入白糖适量，再煮沸即可。 【功效】灵芝为“长生不老”药，能够促进人体血液循环，保持皮肤水分和调节皮肤的水油平衡，有助于皮肤的新陈代谢，减少皱纹，抗皱紧肤，防止暗疮，美白滋润肌肤。《神农本草经》中记载：灵芝可以“利关节、益心气、补肝气、健筋骨、好颜色”。其中，“好颜色”指的就是灵芝的养颜护肤功效。 三白汤，喝出来的国色天香 【经典古方：三白汤】 【原料】白术、白芍、白茯苓各5克，甘草2.5克。 【做法】取白术、白芍、白茯苓、甘草，用水煎汤。 【用法】每天一小碗。 【功效】三白汤，可以补气益血、美白润肤。 构成三白汤的四种药材，在中药店中就可以买到，可以用水煎汤，也可以自制袋泡茶。做法是：取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。 【汉方美容1+1】 美白敷脸法 【原料】白芷粉末6克，橄榄油3小匙，小黄瓜汁1小匙，蜂蜜1大匙，蛋黄1个。 【做法】先将白芷粉末放在容器中，加入蛋黄，搅拌均匀，再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约20分钟后，再用清水冲洗干净。脸洗净后，用化妆棉蘸取橄榄油，敷于脸上，约5分钟后，用热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 【功效】黄瓜汁是十分有效的天然美容品，被称为“厨房里的美容剂”。它含有一种有很强生物活性的生物酶，即黄瓜酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美白效果。黄瓜捣碎敷脸可以舒展皱纹，治疗皮肤晒伤和炎症，使皮肤变得有弹性。 八白散，“美白仙子”不是梦 【经典古方：八白散】 【原料】白丁香、白蒺藜、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓、白僵蚕各15克，皂荚3个，绿豆少许。 【做法】将上述材料全部研磨成细粉，每次取大约10克细粉，加适量的水，调成稀膏，当洗面奶用，按摩片刻后，用温水彻底清洁干净即可。 【功效】八白散，可以使皮肤白嫩柔润光滑，长期使用，更有焕肤的惊喜效果，使面色明润如玉。 【汉方美容1+1】 蜂花粉敷脸 【原料】蜂花粉10克。 【做法】把蜂花粉用水煎30分钟后取汁，蘸汁外搽面部，每天一次。 【功效】蜂花粉是植物雄蕊上的生殖细胞。它含有氨基酸、微量元素、维生素B、维生素C、维生素A、维生素E、维生素H、维生素P、维生素M等多种人体需要的营养成分，能改善皮肤细胞的营养状态，可以延缓皮肤细胞的衰老，促进细胞的新陈代谢和血液循环，增强皮肤弹性，帮助爱美的你摆脱皱纹的干扰，使皮肤白皙、柔软、光滑、细腻，具有润肤增白的作用。 千金白面方，润肤增白的古代面膜方 【经典古方：千金白面方】 【原料】牡蛎100克，土瓜根30克，白蜜适量。 【做法】将上述这些药研成细末，用白蜜调匀。每天晚上睡觉前，取适量涂在脸上，早上起来后，用清水洗干净即可。 【功效】白面方，可以使皮肤白皙，具有细肤嫩肤的作用。 【汉方美容1+1】 陈醋蛋清面膜 【原料】鸡蛋1个，陈醋适量。 【做法】先将鸡蛋浸于陈醋中72个小时，待蛋壳变软后，取出鸡蛋，取蛋清备用。每天晚上睡觉前，用软毛刷将蛋清均匀涂于面部，第二天早晨用温水洗净即可。 【功效】鸡蛋清具有清热解毒的作用，陈醋能够散瘀，可以将皮肤表面的角质层腐蚀一部分，具有细肤嫩肤的作用。第二天洗去面膜时，面膜还可以粘去一些皮脂和污物，从而有利于皮脂的排泄，更有利于祛痘。因此，此方具有润肤增白、除皱的功效，适用于祛除面部黑斑、消除粉刺。 玉女桃花粉，嫩白肌肤的天然洗面奶 【经典古方：玉女桃花粉】 【原料】益母草300克，煅石膏60克，滑石、蚌粉各30克，胭脂3克，麝香1枚。 【做法】把益母草放在太阳下曝干，并烧成灰状，加入少许的面粉和水，和成鹅卵大的团状，放在太阳下晒干。煅石膏用火煅一晚上，火不要有火焰，取出捣碎，再搜炼两次，加入余下的药材，一起研成粉末。放入麝香，用器收之即可。 【用法】每天早、晚用来洗脸。 【功效】玉女桃花粉，可以润肤增白，悦泽容颜。 【汉方美容1+1】李花润面方 原料：新鲜李花花瓣若干，蜂蜜少许。做法：春季李花开时，将花朵摘下，捣烂之后，放少许蜂蜜，调拌均匀，每晚临睡前当做面膜敷面，美白效果很显著。功效：李花洁白秀丽，质朴清纯，味苦气香，在美容方面有着特殊的功效，具有清热解毒、活血化瘀的作用。本方出自《本草纲目》，适合长有雀斑和蝴蝶斑的女性，经常使用能使面部皮肤细腻嫩白，光洁如玉。 |
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