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二白穴为经外奇穴，源于《扁鹊神应针灸玉龙经》，是治疗痔疮的效穴，同时能够治疗前臂疼痛等局部疾病。穴位主治范围局限，容易识记。穴位位于前臂掌侧，一侧二穴，针刺的安全性较高，可作为初学者的练针穴位，只要注意补泻手法，一般不会有明显的影响武威，可以放心练习。 穴位定位 标准定位 二白在前臂掌侧，腕横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一侧二穴。 解剖定位 在指浅屈肌、拇长屈肌（桡侧穴）和指深屈肌（尺侧肌）中，穴区浅层有前臂内、外侧皮神经分布；深层有桡动脉干、桡神经浅支（桡侧穴）和正中神经（尺侧穴）经过，并有正中神经肌支和骨间前动脉分布 名称由来 “二”,指数量。“白”,指白色、明亮的意思。本穴位于桡侧腕屈肌腱的两侧，此处肉嫩皮白，一侧有二穴 主治 传统主治 痔疮，脱肛； 前臂痛，胸肋痛 现代主治 便血、便秘 配伍 穴配百会穴、长强穴可治脱肛 操作 推拿 大拇指指腹揉按 艾灸 艾条温和灸二白穴10-15分钟，艾炷灸3～5壮 针刺 直刺0.5～1寸 保健作用 改善因痔疮引发的肛门瘙痒、出血 太阳穴为经外奇穴是少林拳中的“死穴”，倘若被击中“轻则昏厥，重则殒命”，现代医学研究也证明打击太阳穴，可使人短暂晕倒或造成脑震荡使人意识丧失。不仅仅说明穴位具有一定的风险，需要我们加以保护，也说明穴位对脑部有直接的影响，因此其不仅可以治疗头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病，也可以改善大脑的供血，提升记忆能力等。具有重要的治疗和保健价值。需重点识记。 穴位定位 标准定位 太阳穴的正确位置是在颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处就是太阳穴 解剖定位 穴下有皮肤、皮下组织、眼轮匝肌、颞筋膜和颞肌。分布有颧神经的分支颧面神经，面神经的颞支和颧支，下颌神经的颞神经和颞浅动、静脉的分支或属支 名称由来 人和某些其他哺乳动物头两侧的区域,在眼和前额之后,颧弓之上,耳之前,亦称“颞颥” 主治 传统主治 头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛 现代主治 健脑益智、流行性结膜炎、高血压 操作方法 推拿 点按，按揉均可，局部酸痛 坐或站好后将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针转揉10—20次，逆时针再转相同的次数 艾灸 温和灸，5-10min 针刺 直刺或斜刺0.3-0.5寸，或三棱针点刺放血 保健作用 解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑 保持大脑的青春常在，返老还童 鱼腰穴能够治疗目赤肿痛，眼睑下垂，近视，急性结膜炎等眼部疾病，而且对面神经麻痹、面瘫、三叉神经痛等头面部疾病也有一定的疗效。虽然该穴的治疗范围有限，但其保健作用较为广泛，不仅能够缓解目赤肿痛、眼睑下垂、近视、急性结膜炎等眼部疾病，而且可以快速止呃逆。因此本穴位应当作为重点学习内容。 穴位定位 标准定位 位于额部，瞳孔直上，眉毛中。 解剖定位 穴下有皮肤、皮下组织、眼轮匝肌和枕额肌额腹。分布有眶上神经外侧支，面神经的分支和眶上动、静脉的外侧支 简便取穴 正坐位或仰卧位，穴在瞳孔直上，眉毛中 名称由来 眉毛类似一条鱼，而鱼腰穴正好位于鱼中央的部分，而得名 主治 传统主治 目赤肿痛，眼睑下垂 面神经麻痹，现在也用于治面瘫。三叉神经痛 现代治疗 目赤肿痛、眼睑下垂、近视、急性结膜炎 操作方法 推拿 用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止 艾灸 禁灸 针刺 平刺0.3－0.5寸 保健作用 打嗝：按揉鱼腰穴可以快速止呃逆。即对于连续打嗝时，可平躺，让他人轻按眉中的鱼腰数分钟，多可使打嗝停止 鼻通穴也有资料称为上迎香为经外奇穴，以治疗鼻塞效果显著而得名，临床治疗鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎及感冒等多种疾病引发的鼻塞，穴位定位易于掌握，治疗范围相对较小，因此易于掌握，但需要注意的是该穴位较为敏感，针刺的痛苦较大，针刺前需做好心理准备。 穴位定位 标准定位 患者仰靠坐位，上迎香穴(鼻通穴)位于面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近处鼻唇沟上端处。 生理定位 穴下有皮肤、皮下组织、提上唇鼻翼肌。分布有眶下神经，滑车下神经的分支，面神经的颊支和内眦动、静脉 名称由来 因临床治疗鼻塞的效果显著而得名 主治 传统主治 单纯性鼻炎，过敏性鼻炎，肥大性鼻炎，萎缩性鼻炎，鼻旁窦炎，鼻衄，鼻息肉，嗅觉功能障碍 现代主治 慢性结膜炎，烂眼弦，暴发火眼，迎风流泪，泪囊炎；感冒，头痛，鼻塞；口眼歪斜，头面疔疮 操作方法 推拿 指按法，局部酸胀或酸痛为度 艾灸 艾条灸5-10min 针刺 向内上方斜刺0.3－0.5寸 保健作用 改善鼻塞 预防鼻过敏 承泣穴为足阳明胃经经穴，也是阳蹻、任脉、足阳明三条经络的会穴，因此其治疗范围较为广泛。从穴位名称上即可得知其位置所在，承泣，接眼泪，自然位于眼下方，瞳孔直视时，眼球下即为此穴。从其位置分析自然可以治疗目赤肿痛，迎风流泪，夜盲，色盲，近视等眼部疾病。因穴位位置特殊，按压、针刺时均需引起注意。初学者针刺操作时需谨慎。 穴位定位 标准定位 在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间 解剖定位 布有眶下神经分支，动眼神经下支，面神经肌支，眶下动、静脉分支及眼动、静脉分支 名称由来 承，受也。泣，泪也、水液也。承泣名意指胃经体内经脉气血物质由本穴而出。胃经属阳明经，阳明经多气多血，多气，即是多气态物，多血，血为受热后变为的红色液体，也就是既多液又多热。胃经的体表经脉气血运行是由头走足，为下行，与其构成无端循环的胃经体内经脉部分，气血物质的运行则为散热上行。本穴物质即为胃经体内经脉气血上行所化，在体内经脉中，气血物质是以气的形式而上行，由体内经脉出体表经脉后经气冷却液化为经水，经水位于胃经之最上部，处于不稳定状态，如泪液之要滴下 主治 传统主治 目赤肿痛，迎风流泪，夜盲，色盲，口眼歪斜 现代主治 急、慢性结膜炎，白内障，青光眼，斜视，视神经萎缩，近视，远视 配伍 配风池、睛明，耳尖放血主治目赤肿痛。 配足三里、合谷、攒竹、风池主治眼胞睑外翻及口眼歪斜 操作 推拿 指按，推开眼球，力度宜轻 艾灸 不灸 针刺 直刺，嘱患者眼向上看，轻轻固定眼球，沿眶下壁缓缓刺入0.5-1寸，不宜过深。勿大幅度捻转提插，出针后局部压迫1-2分钟，以防出血 保健作用 明目 缓解视疲劳 预防近视眼 筋缩穴也是督脉的穴位，从名称上看，穴位可以治疗四肢不收、癫狂、惊痫、抽搐等于筋脉相关的疾病。同时能够治疗胃痛，脊强，瘈疭，腰背痛，癫痫，肝炎，胆囊炎等疾病，因此本穴位在临床的应用较为广泛，因此需要重点掌握。 穴位定位 标准定位 在背部，当后正中线上，第9胸椎棘突下凹陷中 解剖定位 筋缩穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带。浅层主要布有第九胸神经后支的内侧皮支和伴行的动、静脉。深层有棘突间的椎外(后)静脉丛，第九胸神经后支的分支和第九肋间后动、静脉背侧支的分支或属支 名称由来 筋泛指筋肉，缩有抽搐之意。穴当肝俞中央，考肝属木，在体主筋，该穴主治狂痫瘈疭，痉挛抽搐诸疾，因名筋缩 主治 传统主治 脊背强急，腰背疼痛，胃痛，癫痫，抽搐，腰背神经痛，胃痉挛，胃炎，癔病、四肢不收 现代主治 胃痉挛、胃炎、癫痫、小儿惊痫、、角弓反张 配伍 配阳陵泉、行间主治筋挛拘急、四肢不收 配大敦、足三里主治胃痛 配曲骨、阴谷、行间主治癫癎 操作方法 推拿 点按、按揉、指压均可 艾灸 艾条灸10-15min，艾炷灸3-5壮 针刺 向上斜刺0.5-1寸 保健作用 预防抽筋，筋肉痉挛 改善运动功能 |
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