分享

一碗「热姜水」,能治疗6种常见病

 老阿更 2017-01-01
一碗「热姜水」,能治疗6种常见病,不知道就太可惜了

「生姜」是人们熟悉和常用的佐食调味佳品,除食用外,它还有很多药用功效。民谚就素有“家备小姜,小病不慌”的说法。

其实,在日常生活中,一碗“热姜水”就可以预防和治疗多种常见病症。

一碗「热姜水」,能治疗6种常见病,不知道就太可惜了

制作方法

①最好选择带皮的新鲜生姜,洗净,切2-3片。

一碗「热姜水」,能治疗6种常见病,不知道就太可惜了

②把切下的生姜片切成末,尽量切碎。

一碗「热姜水」,能治疗6种常见病,不知道就太可惜了

③把姜末放入杯子里,倒入开水,等五分钟后使姜的味道完全渗到水里,即可饮用;或者用锅将水烧开,放入姜片,转小火煮5~10分钟即可使用。

一碗「热姜水」,能治疗6种常见病,不知道就太可惜了

热姜水能治疗哪些病症?

1、牙周炎、龋齿

一碗「热姜水」,能治疗6种常见病,不知道就太可惜了

用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次,对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效;也可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次。

2、风寒感冒、头痛

一碗「热姜水」,能治疗6种常见病,不知道就太可惜了

姜味辛、性微温,具有发汗解表、温肺止咳、解毒的功效,主治外感风寒、 胃寒呕吐、风寒咳嗽等病症。

方法:热姜水泡脚。将双脚浸于热姜水中,以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。

3、腰肩疼痛

一碗「热姜水」,能治疗6种常见病,不知道就太可惜了

姜水可以温中驱寒、疏通经络,对于因天寒常犯的腰腿痛、膝关节痛,能发挥很好的疗效。

方法:在热姜水中加入少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次,可使肌肉由张变弛、舒筋活血,大大缓解疼痛。

4、面部暗疮

一碗「热姜水」,能治疗6种常见病,不知道就太可惜了

用热姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持续约2个月,暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

5、阳痿肾虚

一碗「热姜水」,能治疗6种常见病,不知道就太可惜了

自古以来,中医就有“男子不可百日无姜”之语,姜可以起到助阳、治疗肾虚阳痿的功效。饮用生姜枸杞茶,可以治疗由于肾阳虚引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

方法:将适量生姜与枸杞一起放入锅内,加水两碗,大火煮至沸腾,然后转中小火,当收至只有一碗水时加红糖,再煮5分钟即可饮用。

6、咽炎咳嗽

一碗「热姜水」,能治疗6种常见病,不知道就太可惜了

饮用白萝卜蜂蜜姜水。姜是散风寒、止呕下气的常用药,白萝卜味辛、甘,有清热生津、化痰止咳等作用;蜂蜜有润燥止咳的作用,因此,三者共用可以祛寒宣肺、祛风止咳。

方法:取白萝卜5片,姜3片,红枣3颗,蜂蜜30克。将白萝卜、姜片、红枣加水适量后煮沸,去渣,加蜂蜜调匀即可,趁温热服下。

一碗「热姜水」,能治疗6种常见病,不知道就太可惜了

冬瓜这个部位是一味中药,可惜大部分人都扔掉了

冬瓜是很多家庭一年四季的常备菜,便宜又有营养,它不仅能消热、利水、消肿,还具有减肥、降脂、美容等多重功效。

但大部分人在吃冬瓜时,往往会将外面一层厚厚的皮扔掉,殊不知,它可是一味具有多种功效的中药!

冬瓜这个部位是一味中药,可惜大部分人都扔掉了

冬瓜皮含有多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物,以及维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用,并可解酒等功效。

冬瓜这个部位是一味中药,可惜大部分人都扔掉了

我们可以通过以下几种方法,充分发挥冬瓜皮的药用价值

1、消除水肿

冬瓜这个部位是一味中药,可惜大部分人都扔掉了

冬瓜皮性微寒而味甘、淡,能清热利水消肿,常用于水肿胀满,尤其适用于湿热所致之小便不利等症。

食用方法:

取冬瓜皮18克,西瓜皮18克,白茅根18克,玉米须12克,赤小豆9克,用水煎服即可。

2、清热止咳

冬瓜皮可用于痰热内阻咳嗽的患者,常与清热化痰药同用。

食用方法:冬瓜皮(经霜者佳)30克,蜂蜜少许,用水煎服。

3、利湿排脓

冬瓜这个部位是一味中药,可惜大部分人都扔掉了

用于肠痈,可取大黄6克,丹皮2克,桃仁12克,桃仁、冬葵子适量,用水煎服。

食用方法:

4、治疗跌扑伤损

冬瓜皮可以治疗跌打损伤、腰痛等症。

食用方法:取冬瓜皮适量,炒焦,研为经末,每次用酒冲服3克(不能饮酒者亦可用温开水送服),每天2~3次。

5、有利于降低血糖

冬瓜这个部位是一味中药,可惜大部分人都扔掉了

坚持饮服冬瓜皮汤3~6个月,可使糖尿病患者的“三多”(饮多、食多、尿多)症状得到明显的改善。

食用方法:冬瓜皮削好后入锅,也可加入枸杞、银耳等配料及少许蜂蜜,开锅后饮用即可。

6、治疗脚气

把熬好的冬瓜皮水倒入洗脚的盆中,泡洗15~30分钟左右,连洗15~20天,对脚气病有明显疗效,初患者一般烫洗5~7天就可治愈。

挑选冬瓜有窍门

选购时,可以分三步:

首先看外观,好的冬瓜外形匀称,没有斑点,带有白霜;

然后用手掂一掂,分量重的冬瓜水分足,口感较好;

最后,用手指按一按,肉质坚实的冬瓜为佳,肉质疏散的较差。

购买药用冬瓜皮时,则以片薄、条长、色灰绿、有粉霜者为佳。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多