常见蔬菜原来要这样吃 其实你一直吃错了

我们最开始是从长辈那里学会炒菜方法的，但却没有研究过它是否正确，是否健康。其实,生活中的很多蔬菜,我们都吃错了,赶紧改改吧!

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胡萝卜烤着吃

英国科学家指出，将胡萝卜整个水煮或烤着吃，会使人体获得的健康化学物质增加25%。

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【20150107】天天饮食：黑椒烤胡萝卜

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