五腧穴太溪穴

太溪穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，是本经原穴。在足踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷处，有胫后动、静脉分布;布有小腿内侧皮神经、胫神经。主治肾虚证，阴虚五官病证，肺系疾患，腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛，消渴，小便频数，便秘。在古籍中的应用：《甲乙经》:热病烦心，足寒清，多汗。《针灸大成》:主久疟咳逆，心痛如锥刺，心脉沉，手足寒至节。《金宗医鉴》:消渴，房劳，妇人水蛊，胸胁胀满。

太溪。太，大也。溪，溪流也。太溪名意指肾经水液在此形成较大的溪水。本穴物质为然谷穴传来的冷降之水，至本穴后，冷降水液形成了较为宽大的浅溪，故名太溪。大溪名意与太溪同。又名，吕细。吕，古代音乐十二律中的阴律也，总称六吕，此指穴内物质为纯阴之液。细，弱也、小也。吕细一名意在形容穴内流行的地部经水水面宽大而流动缓慢，故名。

肾经俞穴（原穴）。俞，输也。本穴为肾经经水的传输之处，故为肾经俞穴。肾经穴。原，本源、根源也。本穴输出的地部经水真正表现出肾经气血的本源特性，故为肾经原穴。太溪穴属土，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为地部流行的经水，其变化为进一步的气化散热，表现出土的长养特征，故其属土。

主治分析：诊生死：久病重病后，欲知藏气生命力强弱，必诊此穴脉，称为太溪脉，应手脉软弱无力，肉陷无弹力，大限不远，难治难救。.治呃逆：本病为胃气逆，如果是虚证，久病重病的呃逆，按太溪穴降其上逆之气。治眩晕：因耳源性，内耳迷路不平衡，及肾精虚所致者，灸本穴。治牙痛：牙为骨，肾主骨，远端疗法，按对侧。左牙痛按右太溪，或用灸法。治咳嗽：配合合谷穴，尤其适合咳嗽就渗尿的症状。治忧郁症：配合三阴交穴，可以调理内分泌失调情况，此外对于默默不说话，整天昏沈嗜睡者有帮助。治飞蚊症：五脏六腑之精皆上注于目，本穴补肾水可促进眼部循环。治咽喉痛：肾为水脏水府，本穴可清热、止痛。治不孕症：本穴为肾经原穴，经气血在此留住，可强肾利生殖。治性泠感：本穴有调整内脏稳定神经作用。治膝内侧痛：膝内侧为肾经所经过，本位可调虚实，通经活络。治肾虚腰痛：适合时常隐隐约约的腰痛，无受外伤的举重或运动后遗症。治遗精阳痿：本穴可补因肾精亏损的遗精虚证，也可泻因相火过盛引发的阳痿。治更年期性交痛：更年期阴道干涩行房痛，本穴有补肾水滋阴作用。治前列腺发炎或肥大：此病疗程长，多有肾虚现象，本穴可补肾水肾精。治小儿惊痫麻痹的特效穴：小儿病多有先天肾气不足之象，本穴可调补肾气。

配大陵、神门、太冲、志室主治失眠; 配尺泽、鱼际、孔最主治咯血; 配气海、三阴交、志室主治滑精。

现代常用于治疗肾炎、膀胱炎、月经不调、遗精、遗尿、牙龈炎、踝关节扭伤等。

寒则点刺出血或泻而多灸，热则水针或泻针出气。

定位：太溪穴，取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双测对称，也就是两个。

操作方法：直刺0.5~1寸。