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农家小炒肉先焯水?这样做出来柔韧清爽不油腻!...

 金色璀璨 2017-01-04

据说,身在湖南,一到晚上满街巷的烟火里都是辣椒炒肉的气息!

虽然这么说有点夸张,但是湖南人民对小炒肉的热爱绝不比这个少!

焦香嫩滑的五花肉搭配上劲辣十足的青红椒,组成了这道脍炙人口的经典湘菜。现在不仅成为湖南人民的家常必备,还走向全国成为众多吃货的心头好!

原料:普通五花肉、大蒜、二荆条1斤、生抽1勺、老抽少许

李师傅烹饪小贴士:

想要做农家小炒肉,原料选材很重要。五花肉选用肥瘦均匀的部位,在翻炒的时候瘦肉会吸收掉肥肉得油脂,口感不会变柴。辣椒宜选择形状细长且够辣的,一般选用二荆条,如果喜欢吃辣,还可以加少许的干辣椒或者小米椒增加辣味。

步骤:

1、辣椒切条去籽

二荆条洗净从中间对剖,去掉辣椒籽

味:平时家里做小炒肉的时候辣椒一般是斜着切条状,从中间剖开在口感上有什么不同么?

李:第一有视觉效果,炒出来更加好看,第二辣椒可以卷起来配合肉的形状;辣椒一定要去籽,不去籽炒出来的肉会很渣,去掉籽炒出来的肉看上去很清爽干净。

2、五花肉去皮切薄片

五花肉去皮,切成0.5mm的薄片

味:五花肉为什么要去皮呢?

李:因为后续五花肉要先煸出肥油,如果五花肉带皮,皮的口感就会变硬,所以要去皮。如果五花肉不好切片,可以先放进冰箱里微微冻硬就可以轻松切成薄片。

3、肉片过水去肥油

五花肉切成薄片之后放入温水锅内煮至沸腾,捞出控干水分

味:自己在家烹饪的时候一般直接将五花肉下锅,过水这一步骤是什么原理呢?

李:五花肉先水煮是为了逼出多余的油脂,吃起来的口感没有那么油腻。

4、五花肉入锅煸肥油

锅内到适量油,油热之后放入五花肉煸炒至微微透明

味:煎五花肉的时候是大火么?

李:对的,这一步是为了逼出肥油,锅内油不用很多,肉也不要煎的太过,微微透明就可以,煎的时间太久肉质会变老。

5、大蒜爆香去异味

五花肉炒的微微透明之后,放入蒜瓣大火炒出香味,既可以去掉去异味,又可以增香。

6、五花肉加生抽调味

倒入适量的1勺生抽,少许老抽和少许水翻炒均匀,然后捞出备用

味:生抽和老抽为什么要提前放呢?

李:因为五花肉翻炒的时间不宜太久,所以前期先调好味道,后期直接和辣椒翻炒均匀就可以出锅。

7、锅内倒油爆香辣椒

锅内重新倒油,油热之后倒入辣椒,大火翻炒,不断的按压,炒出辣味

8、五花肉入锅混合炒

重新倒入刚才炒好的五花肉,翻炒均匀,大火收汁即可出锅

今日大厨:

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