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你的周六周日是从中午开始的吗？在家葛优躺，躺得头昏脑胀的，饿了点份外卖？ 很多人说，正是工作外的八个小时，把人与人之间的距离拉开的，但我更认同，人与人之间的差距，也是从周末开始的： 有人周末准备食材煲了一锅好汤，好滋味好营养温暖了整个家； 有人报名技能培训课程周末去上课，见缝插针地强化自己的工具箱； 有人离家比较近，周末开车去陪陪年迈的父母； 有人策划别出心裁的约会行程，给自己的妻儿一个别致的惊喜； 有人周末作息规律、饮食正常、保持运动、亲近自然，给身体一个高效完整的充电。 你周末还在家葛优躺，躺得头昏脑胀的，饿了点份外卖，刷刷手机，看看综艺？ 行动起来，慢慢改变你人生的质地吧 这些小助手，助你改变人生的质地 |
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