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斯坦福大学心理学教授:学习成长型思维,让孩子赢在未来

2017-01-06  未来决定...

斯坦福大学心理学教授:学习成长型思维,让孩子赢在未来

有了孩子之后,有的家长翻阅书籍,询亲问友,在网络上学习教育之道。有的人跟随内心的直觉,按照自己的方式抚养孩子。总之,父母都希望自己的孩子未来尽可能成功。我们有很多种方式来支持、教育和鼓励孩子,但是说到我们的说话方式,我们是在培养孩子的成长思维(growth mindset)还还是定式思维(fixed mindset)呢?

1. 成长思维 VS. 定式思维

大多数情况下,培养孩子的成长思维或是定式思维区别并不大。二者都涉及赞扬,但是前者更重视学习过程,后者更侧重学习结果。

怀有成长思维的人带着热情去学习,他们不急于寻求他人的肯定,而定式思维常常如此。

2. 成长思维和定式思维的示例

成长思维更加重视孩子的能力而非智力。这里有几组对话解释了成长思维和定式思维的区别:

成长思维:“你答对了,做得好。你真聪明!”

成长思维:“你答对了,做得好!你为此付出了巨大努力,而且你做成功了!”

定式思维:“你这么快就解决了这个难题!你很擅长这个——你真棒!”

成长思维:“做得好!试试更有挑战性的难题怎么样?我想你一定能够做到的!”

3.为何成长思维如此重要?

卡罗尔·德韦克博士(Dr. Carol Dweck)是斯坦福大学思维研究领域的领头人物,她认为,成长思维对鼓励孩子,培养信心以及孩子未来的成功至关重要。

在孩子第一次尝试做某件事时,他们想的不是做的有多好,或者多聪明,更重要的是,他们知道这并不意味着什么,或者这并不意味着所有——还有无限的机会去反复尝试。

成长思维有助于培养孩子的自尊心,让孩子在处理问题时更加无畏和自信。

德韦克和她的同事调查了一批关七年级孩子,他们刚入学时分数差不多。他们被评估为成长思维或者定式思维,经过两年的课程,这两组孩子的分数有很大的差异。

结果表明,定式思维孩子与成长思维的孩子相比,学习目的差异很大,他们不愿意尝试,害怕暴露自己的缺点。但是,成长思维的孩子会不惜代价学习新事物,因为他们相信,智力是可以进一步开发的。

斯坦福大学心理学教授:学习成长型思维,让孩子赢在未来

4. 培养成长思维的最佳时间?

研究表明,让孩子学习成长思维永远不会太早或者太迟。大多数孩子天生就具有成长思维的能力,但是父母对孩子的反馈对孩子后来是否转向定式思维产生了巨大的影响。作为父母,我们非常急切的表扬孩子,但是有时候却不知道孩子是如何理解这种反馈的。

显而易见,鼓励孩子应用成长思维的最佳时间是从孩子开始理解语言时。但是这并不意味着年龄大一些的孩子就没有机会——孩子大一些后,也可能比较容易引入和实践成长思维。

斯坦福大学心理学教授:学习成长型思维,让孩子赢在未来

卡罗尔·德韦克 博士

Carol S. Dweck

哥伦比亚大学 威廉·兰斯福德心理学教授,斯坦福大学行为心理学教授,美国艺术与科学学会会员。人格心理学、社会心理学和发展心理学领域的杰出研究者,其研究成果获得了世界广泛的赞誉。

Carol Dweck 在《Mindset》一书中提出了两种思维模式:僵固式思维模式(fixed mindset)和成长式思维模式(growth mindset)。前者倾向于认为人的能力无法改变,而后者则认为人的基本品质可以通过努力不断提高。 看到这儿你可能已经断定自己肯定属于后者了,别急,也许你并不了解自己。

《Mindset》2015年开始全球销售量超过20万本。

本文参考lifehack和其他网页编译整理

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