1、足三里=白术 健脾益气,燥湿利水,止汗。 2、气海=当参 补中,益气,生津。治脾胃虚弱,气血两亏,体倦无力,食少,口渴,久泻,脱肛。熟地;养血、滋阴。 3、照海=生地 清热生津,凉血,止血。 4、神门+大都穴=牛黄清心丸 先按摩心经的神门穴,再按摩脾经的大都穴=牛黄清心丸。 5、风门+孔最=通宣理肺散 按摩膀胱经的风门(第二胸椎棘突下旁开1.5寸)加上肺经的孔最就是通宣理肺散。 6、太渊穴+商丘穴=参苓白术丸 这两穴合在一起来用,补肺健脾,功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。 7、大陵穴=吗叮啉 揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,为您增加胃动力。穴性属土,还有健脾的功效。 8、商阳穴=开塞露 这个穴是一个专门治疗便秘的要穴,具体说来,点揉按摩商阳穴,就有排便的感觉。 9、商丘穴=消炎大药 人体自有的消炎大药。 10、人中=急救调气丸 按压人中可以调血气,阴阳结合,人就能醒。 11、耳垂=急救药 与人中同样作用,因为按人中有后遗症。捏人中后人中处长期疼痛。可以调血气,阴阳结合,人就能醒。 12、迎香孔=特效止鼻血药 如左鼻孔出血,用左手食指按左侧鼻迎香穴,右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴,并将头抬起,1-3分钟内止血。如右鼻孔出血则反之。 13、三阴交穴=补阴药 因为三阴交是三条经脉(足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经)交会处,等于三条地铁线在一个站点分上中下三层,可以换乘地铁线路。注意三阴交只能按摩。 14、极泉穴=速效救心丸 极泉穴在腋窝顶点。 用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱,酸麻感会讯速向手的方向放射,可以在几分钟内缓解心脏不适。极泉穴,放射到中指为最好,也有的放射到无名指或小指。如果不发麻只发疼,如一查冠状动脉堵塞了50%。我们称随身带的救心丸。 15、二个合谷+二个太冲=柴胡 俗称[开四关]二个合谷二个太冲,组合在一起真是绝了,就象柴胡一样,能疏肝理气,缓解压力。 16、合谷穴=止痛药 找到第二掌骨的中点,紧握着骨头中点的边缘就是合谷穴,与第一种取穴法相比,这种方法取出的合谷穴止痛效果更好。合谷是止痛的特效穴,可治经痛、牙痛。 17、合阳穴=杜仲壮骨丸 治疗腰背腿颈部疾病。 位置:在膝关节后小腿2-3指腹,如点对了酸麻的感觉放射到脚趾。中医理念是左病右治,右病左治。(责任编辑/小翠) |
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