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根据中国疾病预防控制中心调查报告，中国每12秒1人死于心脑血管病发病年龄呈年轻化。仅华山医院，目前每年接诊的心肌梗塞新发病人为100例左右，其中大多数是反复发作。年龄在29岁至36岁的心肌梗塞病人，占到了全部心肌梗塞病人的10%左右，而且这个数字还在不断上升。在这部分人群中，30%至40%已有高血压症状，20%已有动脉粥样硬化症状。 华山医院心血管研究室主任李勇教授说，一般而言，男性心肌梗塞的首发年龄往往在40多岁，而女性则为55岁。目前，心肌梗塞的首次发病年龄在明显提前。根据卫生部统计，我国心脑血管疾病患者的首次发病年龄1/3在60岁以下。 一项全国调查数据显示，在1990年至1995年的5年间，在30岁至40岁的全国人群中，有200万人发生过心肌梗塞；到2000年，这个数字上升至250万；据预测，到2020年，全国30岁至40岁心梗病人可达900万。如果再加上现有的其他年龄段的心肌梗塞病人，将可能达到4000万。李勇教授算了这样一笔经济账：心肌梗塞多半会发展为心力衰竭，80%的心力衰竭病人会在5年后死亡，而心力衰竭病人的年花费大约为癌症病人的2倍。因此提醒市民，尽量早预防、早治疗。 根据新近卫生部公布的“中国居民健康与营养状况调查”，全国有1.6亿高血压患者，糖尿病患者4000万，血脂异常人群1.6亿。另外，我国超重人群已达2亿，肥胖人群达6000万。每年约有260万人死于心脑血管疾病。也就是说，每12秒就有1人死于心脑血管疾病，而且发病年龄日趋年轻化。心脑血管疾病已经成为威胁健康和生命的“头号杀手”。心血管专家指出，80%的心血管疾病可以通过健康的生活方式和合理的药物干预来预防、控制。 心脑血管病的 原因有三，一是虚。虚则补之，为什么好多人补不进去？真的是虚不受补吗？ 余浩中医师 对于虚证顽固性便秘的治疗，认为恢复肠道蠕动功能是关键，也就是让肠道吃饱饭，有力气干活。恢复肠道蠕动功能的前提是彻底清理肠道旮旮旯旯的宿便。再服用补气和活血的药物，肠道蠕动力量就会慢慢恢复。处方如下：玄参、麦冬、火麻仁、丹参、红藤、木香、生大黄、芒硝、生甘草等。 用芒硝的目的就是软坚散结，促进肠道旮旮旯旯宿便的排泄，使积蓄粪便排空。 丹参、红藤能活血通脉，改善肠道血脉的运行，为肠道提供能量，说通俗点就是让肠道吃饱饭，有力气干活。 木香理气醒脾， 玄参、麦冬滋阴润燥，补充肠道水分，火麻仁滑利肠道，生大黄刺激肠道，促进其蠕动。同理，头部气血虚，包含两个方面，一个方面，大脑缺血，当缺血缺氧；另一个方面，是缺气，缺乏的是经络之气，阳气! 脑缺血的病人，颅内血管会出现异常，比如血管狭窄、血管痉挛等； 缺气的病人，颅内血管检查常常见不到什么异常，但患者都伴有颈部肌肉僵硬的症状。 这是因为人体所有阳经都要通过颈部上行至头，颈部肌肉僵硬会导致经络不畅，阳气不能上聚于头部，清阳不升，人就感到昏沉，嗜睡。 对于脑缺血引起的头昏头痛，可以采用通脉口服液治疗，此药由丹参、川芎、葛根组成，具有活血通脉的作用。用于缺血性心脑血管疾病，如动脉硬化、脑血栓、脑缺血、冠心病、心绞痛等，效果卓然。 组方中的葛根藤蔓悠长，具有通达人体十二经脉的作用，且能够缓解颈部肌肉僵硬；丹参色赤人心，具有养血活血，清心除烦，安神的功效，对于心脑血管痉挛或不畅，疗效较佳；川芎行气活血，能行血中之气，凡气滞血淤的头痛头昏者用之皆有良效。药虽三味，但针对人体大脑气血缺乏而设。针对性强，颇有效应。 二是营养过剩。1925年，美国科学家麦开主持进行了一个著名的老鼠实验。他将一群刚断奶的幼鼠分成两组，区别对待： 第一组幼鼠享受“优惠待遇”，予以丰盛的美食，让其尽情享用，饱食终日； 第二组幼鼠受到“歧视待遇”，只提供相当于第一组60％的食物，“饿其体肤”，只能吃七八分饱。 许多人预测，第一组老鼠的健康状况与寿命将远远好于第二组老鼠。但结果却出人意料： 第一组享受“优惠待遇”的许多老鼠因为营养过剩，得了“富贵病”，未到“中年”就早早死去了。 第二组受到“歧视待遇”的老鼠却皮毛光亮，皮肤紧绷，行动敏捷，体形匀称，出奇地健康与长寿；更耐人寻味的是，其免疫功能乃至性功能均比饱食终日的老鼠高出不少。 后来，又有一些科学家将实验的范围扩大到猴子，细菌、苍蝇、鱼等生物，结果都出现了惊人相似的一幕。 人，尽管是高级动物，也需要适度饥饿，也不能逃脱凡事“过则错，过则祸”的规律。“若要身体安，三分饥与寒。” 这种治疗方法，不伤肝，不伤肾，远远胜过服用降血脂、降血压的药物。控制饮食，增加运动后，体重会下降，由于肥胖引起的胰岛素抵抗会改善，血糖自然可以达到理想水平。 对于多数现代人来说，吃饭已经不成问题，而营养过剩、肥胖倒成了影响人类健康的大问题。为此，适当控制热量摄入，推广一下“饥饿疗法”．对促进人类健康、延年益寿，还是大有益处的。 三淤滞，“流水不腐，户枢不蠹”。 现在生活水平提高了，基本的生活需求都能满足，大多数人不是营养不够，而是营养过剩，这会导致人的形体是充实的，脏器本身不亏虚，但为什么那么多人感到浑身不舒服呢? 流水不腐，户枢不蠹!死水容易腐败，是因为不流动，过量的营养物质(主要指氮、磷等)被不断排人，引起各种水生动物、植物异常繁殖和生长，最终导致水的富营养化。 人体如果只吃，不活动，营养物质在体内储备过剩，也会形成“富营养化”。 现在买车的人越来越多，出门开车，回家乘电梯，每天消耗的热量屈指可数，但同时，物质生活水平却越来越高，大量高蛋白、高脂肪的食物摄人体内，没有正常的代谢，最终导致“富营养化”，出现血脂高、血黏度高、血压高、血糖高……如此多的高，人也感到乏力、头昏、四肢困顿，这样的人，治疗时就需要促进营养物质的代谢，加强锻炼，促进转化，积极消耗体内过剩的能量，让体内的气血顺畅流动起来，让“死水”变成“活水”，这样很多病都会得到治疗。 三高体质保健酒：洋葱葡萄酒与三参粉 保健酒的处方：洋葱葡萄酒。干红葡萄酒5瓶、洋葱头0．75千克。将5瓶干红(7.5L)倒入容量10L 的玻璃瓶中，加入洋葱(洗净，晾干，切片)，泡10～15天后，过滤去渣即可。每天喝50一100ml，分一到两次饮用。 此酒看似简单，却对很多疾病都有好处。有明显的扩张血管、增强血管通透性的作用。可以降低心脏冠状动脉的阻力，促进血液循环，降低血压，降低血管脆性和预防血栓形成。 对于临床症状不重的患者，通过锻炼，通过服用洋葱葡萄酒，很多症状都会得到缓解，但病情较重的人，在上述基础上，还要服用一些活血化淤的药物，来配合治疗。 临床上对于血脂、血黏度偏高的患者，建议服用三参粉，即三七参、丹参、西洋参，三者研成细粉后按照相等比例，混匀后冲服，每次5克，每日两次。三参粉具有活血化瘀、益气养阴的功效。对于前面所述的三高患者，都有非常好的治疗作用，尤其是高黏血症，疗效尤佳。 这里的三七参，即为三七，又名田七、金不换，具有活血止血，化淤镇痛的效果。对于跌打损伤，各种体内出血，血淤而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹淤滞疼痛，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病均有较好的疗效。因其活血化淤的作用，对癌症患者也有一定的作用。 丹参又名赤参，具有活血调经，去瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神的功效。《神农本草经》将其列为上品，有一味丹参饮，功同四物汤之美誉。 西洋参，补气养阴，清热生津。患者体内长期气血淤滞，在积郁的同时，也常常会因为郁而化火，所以在以活血化淤为主的治疗时，配伍益气养阴的西洋参，不仅可以增强活血化淤之力，也能改善气虚以及化火的症状 |
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