一个人善用时间就是善用生命，时间管理一个让您受益无穷的公众平台，为您分享高效无压工作的时间管理术2017年，你准备用怎样的姿（xing）势(dong)来迎接自己的生活？ 推荐几种姿势供大家选择使用： 姿势一：对过去一年做做复盘。 别急着辞旧，先把过去1年自己的生活搞清楚，复个盘，再对过去说再见。 复盘，其核心就是回顾和总结：我做了什么，有什么结果，什么做得好，什么可以做得更好。 复盘可以围绕这些版块进行：工作、感情、个人成长、健康。 先写下第一层的版块，再按照自己的情况写下一层的目录。 这是我2016年的复盘版块框架 ▼▼▼ 写下框架后，可以按照自己的思考维度设置【二级目录】，建议针对下面的维度进行延展： 1.整体感觉如何，有什么结果(最好用数量表达)； 2.具体阐述令自己印象深刻的事情； 3.什么事情自己做得好，为什么； 4.什么事情自己做得不好，为什么； ...... 复盘的形式因人而异，如果你没做过，可以尝试以下三种： 1、画思维导图 思维导图是一种在一定的逻辑框架内发散思考的利器，先写下第一层的框架，再针对每一个版块进行延展细化，不知不觉中就能实现对内容的整体回顾，许多问题和困扰，也会在这个过程中得到解答。 下面是我用思维导图复盘的自己2016年的工作情况 ▼▼▼ 不少人觉得要专门腾出时间来复盘以前的生活没有这个必要，但现在有很多做思维导图的app，上下班或者外出1小时的路途上，在手机上操作，将原本无聊的时间变成回顾总结自己的好时光。 像上面我对于2016年工作的复盘就是独自前往飞机的路上完成的。 复盘内容因为是自己查看，语句也不用过份修饰，重点在于整理和产出想法。 以前没做过复盘的伙伴，可以按照我上面建议的一个版块一个版块完成，无需操之过急。 2、来一场自我对话 和思维导图类似，差别点在于不是用图而是用文字记录，根据问题写下答案，开展一场自我对话： 问题1：今年我在自我成长方面如何？ 回答：成长比以前明显加快。 问题2：做了什么事情让自己成长变快的？ 回答：2016年尝试了写作，一年写了15万字，也慢慢确定了自己的写作方向：时间管理、效率、职场等。越写就越发觉对这类话题更关注，也会主动吸收和这些主题相关的知识和资讯，以及积累与这些主题相关的话题，成为文章的素材，慢慢的自己对这些主题的理解就更深刻。 …… 3、与别人开展对话 和闺蜜或者知己好友开展'2016年复盘'对话，互相问对方问题，聆听对方的答案。 当听到别人的总结和感受时，也能带给我们新的启发和感悟。 三人行，必有我师，多和比自己优秀的人交往交流，有助于我们更快成长。 姿势二：来一场简单的断舍离 如果以前各种关于断舍离带来的好处都无法打动你，那么你现在可以这么想想： 房价这么高，若是断舍离掉不必要的东西，空出房间的一平方米，相当于你又赚了几万！ 那些想着以后会用却一直躺着不动的物品，可以通过送人让它们有更好的归宿，同时你也收获了物理空间和心理空间的扩充，一举两得。 |
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