小宝宝吃奶频繁睡得短怎么办？虎崽妈二胎经验新鲜出炉

祝贺大本营资深管理员虎崽妈二胎顺利产下龙凤胎！虎崽妈是大本营的老管理员了，家有老大虎崽6岁了，7月13日剖宫产生下龙凤胎，哥哥西瓜5斤4两，小妹葡萄5斤2两。

图片来源：贝恩母乳育儿研究推进中心

作为大本营的骨灰粉，她的二胎开奶是否顺利？有没有遇到困难呢？毛豆妈赶紧搜集了很多有用的信息！

抓错哺乳信号

频繁吃奶

生完第二晚深夜11点时本该安心休息的虎崽妈突然群里求救：“谁在线？急！”养过双胎的非凡妈和halolo（董明珠）立刻给了电话。其他人焦急等待。不过见虎崽妈还抽空领了毛豆妈发的红包，看来事儿不大，哈哈！过了一会，非凡妈和halolo群里汇报了情况：

没有抓住哺乳时机，而是按时喂奶，导致宝宝不睡也不好好吃，摘掉又要。

给的建议是：

新生儿要严格抓准哺乳信号，按需满足，要睡就睡，要吃就喂。超三小时要温柔唤醒，不惹恼宝宝。尤其不要用诸如弹脚心、捏耳垂、大声喊的粗暴的方式唤醒宝宝吃奶，别看宝宝小，他也会生气烦躁，是吃不好奶的！

温柔唤醒的方式请点击： 嗜睡的宝宝，你妈喊你醒来吃奶！

吃奶信号是怎样的？点击： 【长知识】“我饿了！”小宝宝行为艺术展

再有既不吃也不睡的闹人时候，就做肌肤接触，脱了上衣贴你身边放着，贴你胳膊也行，缓解紧张感。

第二天清晨，虎崽妈发来反馈：

“昨天按两大高手的要求做了，孩子不睡的问题解决了。”

不胀奶挤不出

怎么能说奶够呢？

宝宝们频繁的吃奶，让虎崽妈一点也感觉不到有奶。

虎崽妈不知道自己的奶在哪：

“如果是其他妈妈，我这没奶阵没胀奶也挤不出奶的，早该觉得自己没奶了吧！我的乳房从第一天开始，就挤不出奶，实际上是清水一样的初乳，被护士和月嫂说没奶。虽然知道和挤得出来无关，但是也不知道是吃着了还是没吃着啊。”

判断新生儿摄入是否充足，主要看二便（大便和小便）和生理性减重。

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虎崽妈记录的数据说明了一切：

“哥哥小便不到24小时，已经有6次以上了。胎便解了一大泡。妹妹小便可能4次以上，胎便两次少的，一次大的。但是感觉不到他们吃了那么多。

刚刚儿科医生来了，从大小便情况来说，医生说挺好，继续喂。”

图片来源：贝恩母乳育儿研究推进中心

趴睡，万般无奈的选择

效果，终于睡个好觉了

自从虎崽妈头两天经历了吃睡频繁，本以为之后就顺利了，结果根本不是那么回事！之后两个宝宝的每一天的每一次醒来，对虎崽妈全家人来说都是一场新的战争！

就算人手够多，挨个上阵抱着睡，也没能安抚好哭闹的两个孩子，没办法只好用奶安抚。再加上含乳姿势不对，频繁的使用后，虎崽妈的乳头逐渐开始破损和红肿。红肿让出奶不畅，两个孩子吃不好奶，于是奶都淤积成了堵奶。

图片来源：贝恩母乳育儿研究推进中心

孩子们总是频繁要吃以寻求安抚，或者“要把自己哭死一样的嚎叫大哭”（虎崽妈的原话，心疼ing......）。恶性循环无法阻挡，她几近崩溃！！虎崽妈决定立刻找外援！希望可以扭转现在的情势。

“成都壹心的哺乳指导已经来看了，果然乳房里都堵了。已经做过通乳了，但是我还是没能坚持到2小时喂奶，西瓜足足嚎了一个多小时，??嚎得我受不了了??，拿伤得轻点的那边给他吃了。通乳之后再喂奶，的确感觉好得多了。西瓜刚睡，可是没一会又醒了??????......”

同为二胎双胞胎的非凡妈，询问虎崽妈：白天有技巧的趴睡，你敢吗？白天的时候趴睡，要有家人一直看着。宝宝不能抬头，鼻孔一旦被堵会有窒息的风险。这个风险我得先跟你说。

虎崽妈说：“已经趴了，没用呢！我现在完全做不到不喂奶，会哭的孩子有奶吃啊！是不是我之前做得不对？快告诉我怎么做吧！”

具体这么做：

给宝宝换好尿不湿，然后拍嗝，接着跟抱树袋熊一样把宝宝抱在胸口拍睡，睡迷糊了放下，并快速翻过来，顶住宝宝的脚，压住宝宝的背，继续拍。

要点看下面的图：

看宝宝的脚，是团着的，家长用一个巴掌握住，轻轻顶着，宝宝后背用另一个巴掌压住拍。特别注意，宝宝的口鼻处没有容易导致窒息的衣被，并给宝宝的口鼻留足空间，确保呼吸通畅。

图片来源：非凡喂养/哺乳指导张丽君