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目前很多癌症都是不治之症，而且多种癌症都是呈现出年轻化的趋势，比如乳腺癌，前两年歌手姚贝娜就是乳腺癌治疗无效去世，年仅33岁；又如淋巴癌，前三个月，年仅26岁的漂亮女演员徐婷因淋巴癌复发转移病逝了。胃癌；就在两个月前，一个23岁的女大学生因胃癌被夺走了如未绽放美丽的生命。 但是医生也坦言，其实对于癌症，我们身体是有防御能力的，而且在患癌之前总会很多征兆出现，那是身体向你发出的求救信号，每一次都给我们防止患癌的机会，但是这些机会很多人都视若不见，甚至根本不知道这是癌变的征兆，很大原因是我们缺乏相关知识，谁都怕死，所以最关键的是要识别身体发出的求救信号，才谈得上预防。 那这些求救信号是什么呢，下面让我们来了解常见癌症的“报警信号吧”。 求救信号一：长期疲劳、乏力  长期疲劳 多种肿瘤的发生都是因为免疫力下降，身体机能减弱，导致免疫系统受到破坏，免疫力下降是肿瘤发生、发展的重要的因素之一。而长期疲劳、乏力就是免疫力下降的表现。 一般性的疲劳稍微休息就可调整变好，但长期难以恢复的疲劳是很难短期调整的，对免疫力造成很大破坏性，使潜藏在体内的癌细胞快速生长。 求救信号二：持续咳嗽，久治不愈的咳嗽  持续咳嗽 咳嗽很常见，但长期治疗不愈的咳嗽要注意了！特别是有特殊症状的咳嗽，要引起高度症状比如这些症状：间断性咳血痰或痰中带血丝 ； 咳嗽伴有胸闷、气促； 咳嗽伴有不明原因的中低度发热等 肺癌的排查，其实不难。出现了长期治疗但效果差的咳嗽，只要超过两周，长期吃药病情并未出现好转的病人，建议患者做增强CT，检查肺部是否有癌变的趋势。 求救信号三：消化不良、长期烧心  长期烧心 病情发展过程：消化不良—胃炎、胃溃肠-胃癌的病变过程。因此持续性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等发生癌症的征兆。长期胃灼热、腹部疼痛、胃溃疡，而且吃止痛药后仍不能缓解疼痛，而且会出现进行性食欲减退、消瘦等现象。这些都是征兆都很可能是胃癌或是食道癌。 求救信号四：腹胀  腹胀 病情发展过程：持续腹胀-盆腔炎-卵巢癌，如果女性持续腹胀，有可能是卵巢癌的症状。腹部持续肿胀、有压迫感、下腹或骨盆疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周不缓解，是卵巢癌的可能性非常大。 那平时应该怎么预防呢？ 1、首先要养成良好的生活习惯，为自己健康打下坚实的基础 平时养成良好的睡眠时间，尽量不熬夜，专家建议，饮食上吃些大蒜、洋葱、番茄等，这些食物都有抗癌的作用。另外，戒烟戒酒，喝酒要微量，喝一些低度的，不要喝高度酒，建议男同志每天喝酒要少量，而且女同志最好不要喝白酒；也建议不要吸烟，吸烟使人容易衰老，影响女性生育，影响男性性功能。  戒烟少饮酒 2、补充微量元素硒，提高免疫力，预防癌症 免疫力低，导致体内的有害自由基积累增多，从而诱发癌症， 中医理论抗讲究机体自身抗癌，让他从提高自身免疫力来抗击癌症。平时可以多服用一些增强免疫力的实物。 一位老中医建议每天喝，能够提高机体的免疫力 徽琼灵芝（5-10克）+枸杞（10粒） 用法：将两种原料开水闷泡4-6分钟左右，即可食用，每天只放一次作料可反复冲泡，直到水无色无味，最后把枸杞吃掉。 功效：能够提高身体的免疫力，徽琼灵芝含有的rg3成分能够一直癌细胞的分化，控制癌变的恶化。 这里小编提醒一下大家，徽琼灵芝含有的皂苷rg3是普通灵芝的7-10倍。根据国家医学研究，徽琼灵芝确实能够抑制癌症的恶化增强免疫力，具有补气安神，保肝解毒、抗衰老的功效，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。 3、保持好心情，心情好也能抗癌 癌症虽然是一种身体上的疾病，但却与精神因素很很大的关系，癌症患者在患癌的过程中有长期不好的精神状态。严重的精神创伤，精神上过度紧张以及过度抑郁，可能是癌症的活化剂。研究表明，积极乐观、心态好促使体内分泌产生有利于抗癌的物质，好的情绪可使体内神经内分泌系统的功能协调平衡，分泌处抗癌物质，增强身体的抗癌能力，减少癌变的概率。  心情愉悦 4、加强锻炼，坚持运动，避免久坐 久坐易导致体重上升及肥胖，还会引起血脂和血糖升高，这些都与癌症密切相关。在闲暇时，要多运动，增强自身免疫力。 5、定期体检 定期体检也是防癌的重要措施之一，特别是一些高危人群如家族里有癌症患者的人群、长期免疫力低下或者长期从事有辐射的工作，定期参加防癌筛查是很有必要的。 |
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