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出轨,你可能会经历吗?

 紫紫2266 2017-01-10


转自:雨天晴知己主义


是什么驱使着我们,违背自己的诺言,冒着被舆论淹没和失去一切的风险,不惜背叛一生所爱,趁着暧昧的夜色翻越婚姻的围墙。

关于出轨的心理学解读

近日,许婧再一次上了热搜,这一次不是因为陈赫,而是因为她高大英俊的外籍男友。这个曾经遭受背叛的女人,终于遇见了自己的幸福。


当我们结婚的时候,我们都曾许下诺言。许诺成为对方的终生伴侣,相互拥有,相互扶持。无论贫穷富有,疾病健康,只有死亡能把我们分开。可是事实上,很多人等不到白头偕老便分手,不是因为死亡,而是因为其中一方投入了别人的怀抱。


人们通常以为的出轨是指和除伴侣以外的人发生感情或性关系,事实上,出轨的对象不仅可以是人,也可以是其他生物和事物。有的人会用工作、旅行、饲养宠物来逃避和伴侣的链接,甚至借故长期离开家人。


是什么驱使着我们,违背自己的诺言,冒着被舆论淹没和失去一切的风险,不惜背叛一生所爱,趁着暧昧的夜色翻越婚姻的高墙,去追寻别的可能?


出轨的常见情形:

1.得不到理解和关注

往往被出轨方在婚姻中是较为强势的一方,有着许多标准和要求,他们更关心对方能不能完成他们的要求,而不是伴侣内心的需求。


小至一双拖鞋、一条浴巾应该如何摆放,大至两个人在婚姻中扮演的角色和承担的责任,他们都有自己的期待。对方只需要完成ta的期待即可。在出轨方看来,对方眼里只有事情和目标而没有自己,无论自己怎么做,总是无法让其满意。在本该感到舒适的家里,却处处受到管制,感受不到家庭的温暖。


当他们遇到把他们当成生活的中心、无条件关注乃至仰慕他们的人,他们会毫无抵抗力地沦陷。


被关注、被欣赏、被围绕的感觉太好了,当第三者善解人意地对他们表达支持和理解的时候,他们得到了挑剔的伴侣从未给予的满足,甚至因此对第三者产生依恋。

2.在婚姻中感到不堪重负

被出轨方往往心理年龄小,他们拒绝承担作为丈夫或妻子的责任,要求对方像父母一样无条件爱自己。他们想要的生活,是蜷缩在对方提供的安全环境内,无忧无虑地被宠着,被爱护着。家庭对于他们而言就像是一个温暖的子宫。


出轨方则要同时扮演被出轨方的父亲、母亲和伴侣,不但要在经济上提供保障,还要付出心力去照顾对方的生活、情绪。


他们被迫承担了全部的家庭责任。日子久了,家会让他们只想逃离。


他们会转而投入母亲式第三者的怀抱。这个人也许不那么美貌,但一定充满了温柔的母性。


和这个人在一起时,他们可以什么也不做,就享受到对方温暖的怀抱和无微不至的照顾。

3.追求新鲜感和自我实现

许多人的童年是在一个稳定的家庭中度过的。也有一部分人,他们从小被领养,或者因为各种原因经常寄居在不同的家庭里,没有固定的抚养者。对这些人而言,熟悉的感觉不是熟悉的,不熟悉的感觉才是最熟悉的。


追求新鲜感是他们一生的魔咒。除了浓烈的激情,他们体会不到别的快乐。


他们无法从平淡的生活中得到喜悦,比一般人更难忍受与固定伴侣的性生活,也不介意找各方面都远不如伴侣的第三者,因为他们要的只是换的感觉。

他们可能真的很爱对方,却仍然想要出轨。

对他们而言,出轨就像是蹦极,只为寻求刺激,和爱毫无关系。

4.恋母情结

有这样一类男性,在他的成长过程中,父亲因为各种原因没有担负起父亲和丈夫的责任,实质上是母子二人相依为命,感情很好。


对于母亲,他是替代了伴侣的唯一存在,母亲会把全部感情寄托在他身上,包括因为丈夫而缺失的那一部分。


而对于他自己而言,母亲是最完美的女性,是他最想得到的女人。但是,这份渴望是禁忌的,他也会将这种渴望压抑。当他步入婚姻,他会找一个像妈妈的妻子,当面对像妈妈一样的妻子时,那份压抑便又出来了,对于妻子,他很可能毫无性欲,甚至表现为心因性阳痿。

只有在婚姻外面找个第三者“随便玩玩”,才能让性压抑得到释放。

5.中年危机

如果有一天,众人眼中的好脾气先生、贤淑的温柔妇人突然出轨,并且不惜代价,抛开拥有的一切,这也许是因为中年危机。


他们可能从来都是老师眼里的好学生,父母眼里的乖孩子,按照长辈设计好的轨迹成长,在别人躁动的青春期里,他们也十分温顺勤恳,是人人称道的别人家的孩子。


当他们到了中年,达到了长久以来“应该”达到的目标,拥有了“应该”拥有的一切,他们可能会感到前所未有的恐慌。这就是我想要的生活吗?这是我想选择的人生吗?他们会觉得一生都是在为别人而活,对所拥有的一切都感到厌倦。


被扼死的青春期卷土重来。他们渴望疯狂,渴望破坏一切现有的秩序,渴望打破看似平稳的幸福,期望人生能重新开始。

6.稀里糊涂进入婚姻

这种情况与上一种类似,他们往往是“听话的乖孩子”,没有自己的主见,包括婚姻大事也是在父母的催促下仓促了事。


因为父母的满意,就进入了婚姻,稀里糊涂地选择了一个看上去不怎么讨厌、也算是合适的人做终身伴侣。


如果有一天,他们遇到了强烈吸引他们的人,内心的不满和渴望都被唤醒,这些东西会驱使他们掀翻一切。

7.“男人就该妻妾成群”

不得不说,在男权社会里,出轨这个罪名,对于男人而言,也许只是“全天下男人都会犯的错误”。


一个出轨的男人,往往会得到妻子的谅解,重新回归家庭。再不济,也能和不那么如意的第三者组建家庭,没准还生个二胎。


但是一个出轨的女人,却可能一辈子活在别人异样的目光里,抬不起头来。对于女性,出轨可能会带来一辈子的污名。


甚至还有许多人认为,“男人花心是本性,玩够了自然会回来”,“家里红旗不倒,家外彩旗飘飘“才是成功男士的标配。


女性出轨前内心会进行更为激烈的斗争,男性却更容易不经大脑地迈出这一步。


我爱“上”ta=我爱上ta?

很多时候,我们发生婚外恋情,只是因为那一瞬间强烈的性吸引。


比起日渐乏味的伴侣,那种吸引会让我们受到强烈的刺激,重新体会到恋爱的感觉。那么,我想和伴侣以外的人上床,是否能等同于我移情别恋了?


当我们爱一个人,我们一定很想“上”ta,但是如果我们很想“上”ta,并不代表我们真的爱上了ta。


脑下垂体和性腺决定我们的性唤起,而下丘脑和脑垂体腺决定我们对谁产生爱情,性欲是强烈直接的生物本能,而爱情却是一种慢慢发展的内在感受。我们为什么一定要把两个可以完全不相干的东西相提并论,强行捆绑在一起呢?


身体层面的吸引,可能是产生爱情的良好土壤,但是绝不能等同于爱情,更不能替代互相理解、三观契合的亲密。


不过,做爱本身就是一件一致性很高的事情,身体上的亲密也许真的会拉近心理上的距离。身体的契合也有可能真的制造好感。


特别是对于本身性爱观念并不明晰的人,爱与性之间界限模糊,这种游戏十分危险。


如何在这个时代保持唯一稳定的关系?

让自己有足够的吸引力


如果你足够有趣,别人的幽默对TA而言,就没那么大的吸引力;


如果你足够靠谱,当TA需要帮助的时候,TA会第一个想起你;


如果你的自我足够宽阔,TA需要的部分你都能最大化满足;


如果你自己足够丰富,你的爱才不会乏善可陈。


一个丰富而多面化的人,可以满足不同人对于伴侣的期待,也可以满足一个人对伴侣的多种期待。


最理想化的状态是,TA需要的每一面,你都拿得出来。


关注对方真正的需求

弄清楚你的ta内心最渴望的是什么。


如果TA需要的关注和理解,就表现出你的善解人意。


如果TA需要的是一个共担风雨的伴侣,就努力成长自己。


如果TA缺乏新鲜感,就努力拓宽自己,让自己更加丰富有趣。


慎重步入婚姻,婚前达成共识


在步入婚姻以前,达成共识,我们双方想要的到底是怎样的婚姻,我最渴望在婚姻中得到的是什么。我能够接受对方做到什么程度,我是否能够以同样的标准约束自己。

雨天晴知己主义观点:


也许有一天,我们会告别一夫一妻制,就像曾经告别一夫多妻制一样。这个年代里,每个人都可以有不一样的选择。


《昼颜》|  出轨的好人们,他们究竟在渴望些什么?


看完《昼颜》,印象最深刻的是片头,也是剧中无数次出现的镜头——在血红色的夕阳里,纱和奋力踩脚踏车的情景。


逆着光,只看见一个女人的剪影,好像在抗争,在挣扎,在逃脱,好像很着急要奔向别处。


她迎着风,头发全部散开,显得那么绝望,又那么自由。


纱和、利佳子和北野,冒着失去一切的危险,深陷于不伦恋情,到底是什么在引诱着他们,做出如此'不明智'的抉择?



利佳子:“如果不被关注,我都不知道自己为什么要活着。”


在遇见画家之前,利佳子是为偷情而偷情,她不关心偷情对象长什么样子,只要时间合适,都可以约。她追求的不是和某个特定对象谈恋爱的感觉,而是在这个过程中被看到,被需要。


表面上,她只是在追求刺激,背后却是对丈夫的报复,和实现自我的需求。


她的丈夫是看不起她的,觉得她徒有美丽的外表,内在空无一物。凭借自己的财力和社会地位,他轻而易举得到了她,同时,他已经在心里暗暗轻视她,觉得“她和别的女人没有什么不同”,“空有美丽的外表,实则十分肤浅。”


如同画家所说,她的丈夫需要的只是一个名为妻子、美丽顺从的玩偶,平时都搁在家里视而不见,来了客人才精心装扮好了见人,就如同一件精美的家具。


她的丈夫完全不关心她的内心,也不打算满足她的任何渴望,光明正大地在外寻欢作乐,认为自己已经把这个花瓶放在了一个好位置,所以她应该安分。


“现在是我在赚钱养你,如果你出轨,和我的出轨有着本质上的不同。”



利佳子非常需要被认同的感觉。但是,除了美丽的身体,她一无所有。她只有用身体吸引男人,来获得这种认同。


因为别人对她身体的渴望,而觉得自己有价值。在别人的欢愉中获得片刻满足。


丈夫越是喜爱她的皮囊,她越是不想珍惜,一定要让丈夫看不起的人都沾染这收藏物才好,才能更好地报复对方。


谁能想象,美丽的收藏品,精美的家具,也会背叛,也会出走。


她之所以爱上画家,也是因为画家直接看穿了她的空洞和委屈。比起丈夫虚伪的爱她,画家坦诚的不爱反而让她更有活着的实感。


她被生活磨得圆滑虚伪,而他历经世事依然顽固执拗,他毫不留情地揭下了她的虚伪假面,戳破她幸福的假象,亲手释放她内心被禁锢的疯狂。



纱和:当我知道自己想要什么,原本的生活就是囚笼


如果说利佳子的关键词是美丽,那么纱和的关键词就是普通。


因为普通,所以有个同样普通的男人求婚,就稀里糊涂答应了。因为普通,毫无悬念地在婚后辞职,顺应潮流地成了一个小主妇。因为普通,即使面对同样普通的丈夫,她也是一个符合社会标准、百依百顺的小女人。甚至因为普通,她的丈夫才选择了她——因为她的丈夫觉得,普通的女人才够安分,够持家。


她好像从来不知道什么叫做自己,什么叫做反对的权利,只是从众地往前走着,完成别人眼中普通人的人生。


她不知道自己喜欢什么,从来没有过想守护的东西,所以别人塞给她一堆不那么喜欢的东西,她也觉得“应该”接受。


作为一个家庭主妇,纱和的生活轨迹,是完全围绕“丈夫”这个中心而展开的轴心圆。


因为丈夫赚的不够多,所以她打工贴补家用。因为要给丈夫做晚饭,所以下午3点她必须下班。


比起一个妻子,她更像是丈夫他妈的接班人,还时不时接受婆婆从做饭口味到性生活的全方位指点,主题就是“如何服务好我的丈夫”。



如果她的丈夫回馈给她一点点的关注和感激,这个平凡小女人也可以继续自我欺骗。可是,她丈夫对她的忽略简直到令人发指的地步。


他宁可和女同事玩暧昧,或者逗弄仓鼠,妻子对他而言,更像是一个会做饭、会照顾仓鼠的保姆。


更多的时候,甚至是婆婆担任了丈夫的角色,给予了丈夫本应给予的关注。


但是婆婆毕竟不是丈夫,很多时候她过分的关注甚至是窥探,反而让纱和更加难堪。


(很有意思的是,在纱和丈夫小的时候,纱和的公公曾经出轨,公婆关系很不好,婆婆和丈夫相依为命。而纱和与丈夫结婚后,丈夫坚持无性婚姻,却可以和不喜欢的女同事搞婚外情,这一人物设定和上文中提到的常见出轨情形4是不谋而合的。)


当她遇见北野,比起无视她的丈夫,这个男人是如此温柔细腻,他懂得那么多她不懂的东西,还会蹲下来为她系鞋带,这个细节让她瞬间就陷入了爱河。


她多么想要被宠爱、被重视啊。在丈夫身上没有索求到的关注和爱,最终在另一个不能相爱的男人身上得到了。



北野:我想做一个被需要的男人,而不是一个配合的丈夫


纱和和北野走到一起,有一点同病相怜的意味。这两个同样在社会上被忽略、在家庭中被打压的人相爱,实际上是在抱团取暖。


北野的太太可以说是非常优秀的职业女性,她很有自己的想法,不肯随大流地丢掉工作做家庭主妇。也非常聪明,不仅战胜北野,获得了唯一一个留校名额,还迅速升职成为副教授。


她很有主见,也很强势。决定不随夫姓,决定要孩子都是自己做主,不会与北野商量,只是通知他而已。两个人家庭生活的节奏也都是围绕着她的工作、她的安排展开的。


而站在北野的角度,其实他不敢承认,对于妻子,他有一份嫉妒。他并不是心甘情愿做妻子背后的男人,却不得不扮演一个配合的丈夫。


在学校,他的学生不把他放在眼里,老师也不愿意搭理他,只有平凡温顺的纱和愿意听他讲那些古怪乏味的生物学知识,甚至约会都是去森林捉虫子,去动物园看猩猩。


他说的话在她这里是有价值的,高中生物老师的身份也是足够体面的,他也可以是一个被需要、被仰望、被依赖的男人。


片尾,纱和离婚,北野和利佳子都回归了家庭。其实我会好奇,如果他们真的顺利在一起,能够过上幸福的生活吗?


他们每个人向外索取的,都是自己伴侣满足不了的部分。可是如果婚外的情人成为了伴侣,他们是不是又会渴求前任曾经满足过他们,但是他们没有珍惜的部分?


也许纱和终有一天会因为北野的软弱执拗而困扰,北野也会发现纱和的无知并不总是那么有趣。画家总是这样贫困潦倒,养尊处优惯了的利佳子也未必不会后悔。


雨天晴知己主义观点:


借用《面纱》中的一句话,“我们总是在对方身上寻找他缺少的品质,这太傻了。”

访谈实录 | 爸爸的出轨影响了我的一生

注:本咨询案例已获来访者同意发布

从那次出轨以后,他们开始分居,我妈住在卧室我爸住在客厅,直到现在。

难以忘怀的伤痛

我妈发现我爸出轨,是在我初中的时候。我妈带我出去旅游,回来她就觉得不对劲,为什么出去三四天,刚换的床单就脏了。女人的直觉总是很准的。如她所料,我爸出轨了。


从那以后,我妈就变了。她总是在怀疑我爸,在干什么,出去找谁了,手机上有什么信息,就跟个侦探似的一天到晚查。如果发信息我爸不回,她就疯了。


当时我和我妈在一起,她的那些焦虑和恐惧我现在都还感受得到。



记得有一次,我跪在我爸面前,说你能不能不跟我妈离婚,你要是想和我妈离婚,我现在就出门,下楼被车撞死,一了百了。那时候我爸都不吱声,可能他就觉得我只是说说吧,他就不说话。


那个时候我真的对男人绝望了,讨好你也不好使,骂你也不好使,我真的是无能为力了。


我父亲都是这样的男人,因为一个外面的女人,就不要家了,甚至不给我们钱用。他是这个世界上最爱我的男人,他也能这样,我还能信任谁啊!我当时就觉得,生命中的这份爱都没有了。


整个成长过程中,我的状态很低沉,我妈的担心、焦虑、恐惧我都有。


屡屡受挫的感情路


上大学的时候,我妈跟我说可以找男朋友了,只有两个条件,不能找单亲的,不能找比我小的,因为这是我爸身上的特质。


我妈觉得年龄小和单亲的人不懂爱别人,就像我爸。


我牢牢记住了,但是非常不巧,我每个会动心的对象都是比我小或者单亲的。


上课之后我才明白,我脑子深深认同我妈的理论,但是我心里又很熟悉和惦记我爸的那种感觉,我想要的还是我爸那样的男人。


我和每一任男朋友分手都是因为对方不回我信息,那种焦虑的状态,就和我爸出轨后我妈那种状态一模一样。


那种焦虑真的是有身体反应的,我摸着心跳就是嘭嘭嘭的,感觉下一秒钟心脏就要从嘴里跳出来了。


我也会查手机,我感觉我一直想证明对方真的出轨了,因为我不相信世界上有不会出轨、不会背叛我的男人。哪怕我们现在很好,但是总有一天你也会厌倦我,我们的关系会变成我父母那样。


我和现在的男朋友属于一见钟情。


他不喜欢发信息。我看别人谈恋爱经常发信息,我就觉得,他是不是耍我呢,是不是没有想跟我长久。


他带手机去卫生间,我也会吵,因为我觉得他瞒着我。


焦虑就像线头一样,有一点点蛛丝马迹我都会顺着扯出来,越扯越长,然后我就炸了。


我会大吵大闹,质问他凭什么不给我看,他吵不赢我就离家出走。他一走我就开始害怕了,他去哪了,和谁在一起,是不是去找别的女人了。


最起码他留在家我还知道他在干嘛吧,他一走我就失去控制了啊。我就给他打电话,说些软话讨好他等他回来我再接着吵。


不只是亲密关系,工作和人际交往我也这样。


有一次领导想让我升职,但是我不相信自己能行,领导就没用我。


朋友对我好吧,我就觉得是他们背后是有要求的,甚至是想利用我。所以其实我很难保持一段亲密又长久的友谊。


与父亲和解,是与世界和解的开始


有一次上课走冰山,我突然就明白了我爸为什么会出轨。


我爸是很渴望理解和关爱的,他回家以后在门口脱鞋的时候,都会说“我回来了”,他其实很渴望累了一天回来能有杯热茶有几句关心什么的。但是我妈和我都不会理的。他甚至会一个人喊好几遍。


我妈属于控制欲比较强的那种,要求非常高,有点洁癖,她收拾完的沙发是不能坐的,我爸累了一天回到家就想躺沙发上休息一下,我妈也不让。


他最需要的东西,这个家都给不了,外面一旦有个能给的,这个家就完了。


那天半夜我就给我爸打了个电话,积攒二十多年的感情,我就想都表达了。


我跟他说,就像于露老师说的那样,我不想把对你的这份感情带到棺材里。如果真的有一天我跪在你的坟前,我怕我会自责,我怕我自己抽我自己,我真的希望你明白,现在我能理解你当时的感受。


我是哭着说出来的,我爸也哽咽了一会,然后马上转移话题问我最近考研书看到哪了,课上得怎么样。


当时有一瞬间我挺奇怪的,我觉得我向你表达了这么浓的感情你为什么不回应一点啊。


然后我突然就明白了,他期待了二十多年,就想要一份理解和关爱。突然得到了,他都承受不了,接不住。


我男朋友家也是单亲,他妈和我妈非常像,也是高标准严要求那种。


他爸是个飞行员,妈妈是个高中老师,结果他爸找的第三者是个扫大街的清洁工,还带着个女儿。


他爸对那个女人的女儿非常好,每次出门都买了一堆东西送她,自己儿子就给一部手机,还要先问一句,“你要不要?不需要的话我就不给了。”我男朋友有一次因为资金周转不开找他爸借10万,他爸说没有,后来才知道都给那个女孩学开飞机了,花了68万。


可能有时候男人要的真的很简单,就是理解、关爱,这种东西甚至可以超越血缘。

雨天晴知己主义观点:


父母之间发生过的,我们无法改变,也无需评判。但是,我们可以通过学习,成长自己,让曾经的伤害对我们的影响降到最低,让自己的人生变得更好。




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