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【??知识普及】泳衣泳裤保养三部曲!

 昵称463039 2017-01-12

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我们的目标:推广游泳这项运动,让更多的人学会游泳,让更多的人认识游泳带来的好处,让更多的孩子不受溺水伤害。个人微信:sj_swim。欢迎供稿

泳是健身运动的一大乐趣,除了游泳时要注意安全卫生之外,泳衣泳裤的清洗、保养也不容忽视,正确的清洗保养不仅可以保持泳装的干净卫生,还可以延长泳装的使用寿命。

(一)游泳前:

1、如果全身擦了防晒霜、太阳油,要等半干后再穿上泳装。一般来说,泳衣泳裤的材质采用的是具有伸缩性的聚氨酯纤维,防晒霜等化学物品会破坏泳装的弹性。


2、穿上泳装后避免坐在粗糙的物体上。与水泥地、沙子、岩石等表面粗糙的地方接触,容易造成泳衣泳裤表皮磨损。


3、下水前先用清水淋湿泳衣泳裤。泳衣泳裤寿命很短,主要是因为池水中的氯气腐蚀的缘故,所以下水前先用清水淋湿泳衣泳裤,可减轻池水或海水的腐蚀,增加泳衣泳裤的使用寿命。

(二)游泳后:
1、游泳完毕,应先冲洗干净身体再脱泳装。这样就不会将泳装表面的泥沙带入泳装内面。


2、泳装不要拧干,将泳装卷进干毛巾,让干毛巾来吸取泳装过多的水分。


(三)回家之后:
1、立即用微温的清水清洗,可用一些中性洗涤剂(如沐浴露、洗发水)浸泡10分钟后手洗,勿用洗衣机和漂白剂。


2、将泳装彻底冲洗干净。如泳装内面有泥沙较难清洗时,可将泳装浸泡至泥沙完全沉淀后再进行清洗。


3、勿用力拧干。洗好后不要太过用力的拧干泳衣,建议把泳衣平放在干毛巾上,让毛巾吸去泳衣上的水分,平放与通风处自然风干。


4、阴凉处晾晒。泳装不可在烈日下暴晒,以免面料变干变脆。


5、干透后收置于阴凉处。存放时注意通风透气,远离化妆品、洗衣剂等化学物质,建议使用收纳盒存放,为了保持通风干燥,最好在收纳盒中放些干燥剂。

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