随着时间的飞逝，高三复习已过半程，初上高三的新鲜感与冲劲逐渐消失，被枯燥、单调、紧张的复习生活中成绩停滞不前甚至倒退的挫败感而取代，备考效率低下等现象逐步凸显出来，成为一道看似无法突破的障碍，将你牢牢困住。更多高考半程复习困境及突围之道请关注《招生考试通讯》第1期《高三半程： 拆掉阻挡你的墙》。
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大连市第二十四中学副校长，辽宁省特级教师 孟繁伟 随着时间的飞逝，高三复习已过半程，初上高三的新鲜感与冲劲逐渐消失，被枯燥、单调、紧张的复习生活中成绩停滞不前甚至倒退的挫败感而取代，备考效率低下等现象逐步凸显出来，成为一道看似无法突破的障碍，将你牢牢困住。更多高考半程复习困境及突围之道请关注《招生考试通讯》第1期《高三半程： 拆掉阻挡你的墙》。 努力刷题成绩不升反降，“蓝瘦”! 经常有考生问我这样的问题，在高三复习过程中，某段时间内努力刷题，想把成绩提上去，不想成绩不升反而下降，原来高一、高二掌握很好的知识，现在也感觉模糊不清，这是什么原因造成的呢？怎么办好？ 增分方略一：重基础，避免“眼高手低” 考生要正确认识增分困难产生的原因，不要被暂时的失败所击倒，对存在的问题应先从简单和基础的地方入手，有计划地逐步加以解决；对较难的问题，可以向老师和同学请教，力争过关；对特别困难的问题，要学会放弃。考生还需注意不要盲目找资料，注意排除各种复习资料和所谓的“内部信息”的干扰，认真研究老师讲的例题和近几年的高考试题，做到心中有数，并注意充分发挥教材中知识形成过程和例题的典型作用，举一反三地加以推敲、延伸和适当变形，克服“眼高手低”的毛病，顺利度过增分困难期。 增分方略二：改进复习方法 不同的复习阶段，学习的内容与层次均有较大不同，需要采用相应的复习方法与思维方式。要把复习重点放在总结反思、举一反三上，不必追求解题的数量和难度。建议每次考试和综合训练后要做到三思：一思知识提取是否熟练。题目涉及到哪些知识点以及解题规律、技巧，在脑海中做到快速检索，直至能够熟练提取运用自如，建立合理的知识结构。二思典型问题。从题型变换到审题技巧、思路概括、异题迁移等多个方面进行思考，建立解题模型，触类旁通。三思迁移深化。此题和哪些题类似或有联系，解决这类问题有何规律可循，此题还有无其他解法，特别是此题所蕴含的解题思想方法，养成多角度、多方位的思维习惯，从根本上提升自己的素质。 考试总是小考王大考亡，“香菇”! 据测试，75％的考生临考前都有紧张、焦虑、恐慌等情绪。其中相当一部分同学的大型考试成绩或平时小考，经常与他的实际水平严重不一致。实际上，这种情绪来自人们对于外界的看法和态度，来自于心里的恐惧、担心等念头。可见，心理状态如何，在很大程度上影响着他们最后的成绩。实际上，焦虑并没有那么可怕，而且焦虑是完全可以控制的。如何将这种情绪转换成考场的夺分利器呢？ 考场夺分攻略一：正确认识考试，确立合理的考试目标 高考是一种选拔型的考试，考试题必须有一定的区分度。进入高三后的大型考试都是对高考的模拟，一般而言，基础题50%、中档题30%、高难题20%。同学们要根据自己平时的学习成绩和复习的情况，确立合理的考试目标。倘若把自己的'理想分数'定得过高，就会人为地造成心理上的紧张。 考场夺分攻略二：掌握考试技巧，调节紧张心态 在考试中，当你拿到试卷后，首先浏览全卷，制定答题方案。考试一般提前5分钟发卷，同学们应充分利用好这5分钟的时间，将整个考卷浏览一遍，对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数，然后确定自己的答题方案。 其次，审清题意，细心答题。做题前，首先要认真审题，明确题目的要求，避免盲目答题。尤其是文科的考试，在答题的过程中，特别是一些大题，一定要有草稿，在草稿上写出答题、思路或提纲后，才可以在试卷上直接书写，这样能保证卷面工整。 再次，先易后难，合理分配时间。先易后难的答题方法有利于消除紧张情绪，逐步提高自信，以饱满的精神和较佳的思考水平来攻克后面的难题。在时间分配上，要注意对整个试卷的完成时间作出统筹安排，最后必须安排5～10分钟的时间进行检查。切忌不要赌一时之气，不顾时间和其他的题，无原则地蛮干。 此外，要全面检查。题目做完之后，或者还有少数题目实在做不出来，这时候，应该抓紧时间对已经做出的题进行全面检查。全部试题答案检查完毕后，还应该检查一下是否张贴条形码。 订阅杂志，请直接点击“杂志微店”，其他订阅办法回复“订阅”了解详情。 |
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