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很多时候，就在我们对自己的身体疏忽大意时，疾病会悄然而至。许多疾病在发生之前，往往会在身体上有所体现，例如以下6个出现于早晨的症状，我们只有提前认识这些征兆，才能及时发现潜在的疾病，对症治疗。 早醒失眠 有些人在早晨四五点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，郁闷不乐。这种表现在临床上称之为早醒失眠，主要见于各类抑郁症患者及精神心理障碍的患者，尤以抑郁症患者居多。有一些年轻人出现心理障碍的最早症状就是早醒失眠，并伴有烦躁不安的症状，严重者还会导致轻度精神障碍。因此，年轻人早醒失眠不容忽视。 心跳加快 人在睡觉时，身体副交感神经兴奋，会使人的心跳及呼吸减慢，而醒过来时身体交感神经兴奋，则会使心跳及呼吸加快。如果近期精神压力较大，那么早晨起床时心跳加快的症状会格外明显，甚至能感觉到心脏“砰砰”直跳。 眼睑浮肿 一般健康人在早晨醒后也可能会出现轻度的浮肿，但起床活动后，浮肿现象会在20分钟之内消失。如果起床活动20～30分钟后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑部位，则提示患有肾病或心脏病，有此症状者应到医院检查一下肾脏及心脏。 饥饿难忍 有些人在早晨四五点钟醒来后会感到饥饿难忍、心慌不适，并伴有疲惫无力，如果吃一些食物后，症状便会有所缓解，但仍会感到口干舌燥，想喝水，而这些症状又在吃过早饭后逐渐消失，这种情况极有可能是糖尿病的表现。如果已知道自己是糖尿病患者，出现上述症状，则表示服药方法及用药剂量不妥。 醒后晨僵 晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限，在活动后，关节及肌肉才会逐渐伸展开。一般来说，如果出现明显的晨僵，且全身关节活动不灵活，即说明可能患有类风湿、风湿、骨质增生等疾病。此外，一些免疫系统疾病，如多形红斑、皮肌炎、硬皮病等，也会出现明显的晨僵现象。 头脑昏沉 正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒，如果晨起后头脑昏沉，或者有头晕现象，那么有可能是颈椎问题，颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应，以致出现头晕。另外，也有可能是患有高黏血症，人体血黏度的高峰值一般出现于早晨，当血黏度增高时，血流会减慢，血氧含量会下降，以致大脑供血、供氧不足，从而导致头晕。何芸/文 |
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