暖水袋用对了不但暖身还能治病？！

细雨夹着冷风，

温度齐刷刷下降到十来度！

截止昨天15：21，全省共有57个寒冷黄色预警信号生效中，并且还在向南推进！而昨天上午11:08时候才只有27个……

于是，百年来救场的民间英雄

暖水袋，登场啦

如何巧用暖水袋，

结合各位贤惠主妇的独门秘籍

分享给大家

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计仔一

用对地方取暖效果加倍

暖水袋不要傻乎乎只会抱着取暖，或者放在被窝里暖床。暖水袋用对位置，会取得取暖和保健的双倍效果。

1、敷背止咳：热水袋灌满热水，外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。因此常用热水袋敷背，不但可使人提御寒，而且能让肺腧穴积极站岗，对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处。

2、敷颈催眠：颈部有安眠穴，主治失眠眩晕。在睡觉前将热水袋放在后颈部，会感到温和舒适，先双手发热，慢慢脚部也感觉温暖，更是能起到催眠作用。

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计仔二

暖水袋温床的正确姿势

暖水袋是不是被你装满水擦干后就放进被窝里不管了？其实，人家要出效果，也要讲姿势啦。

其实简单，就三步。

1、最热的时候，放在被子枕头交接处，温暖5分钟。暖水袋的这个姿势，是让你钻被窝时脖子触温舒适，尤其适合有颈椎病的白领，还能助眠哦；

2、5分钟后，暖水袋应该呆在被窝中部，停留5分钟左右。

3、最后，暖水袋就呆在脚底，10分钟后取出。如果特别懒，直到第二天伴你醒来也可以。

温馨提示：第一第二个步骤的时候，人不要呆在被窝里的。避免烫伤。

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计仔三

少部分人不宜用暖水袋

糖尿病病人、皮肤病病人以及儿童，不宜将暖水袋贴身放置。

如用暖水袋温床，务必在一定时间后取出。