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每到冬天，总有一些人被这样一种病困扰——它好发于面部、耳根、手指及脚趾，主要集中在人体裸露在外边的皮肤或是血液循环末稍部位。 刚开始，原本光滑的表皮上突然冒出了几个红点子，摸上去有点硬，不痛不痒．这个阶段就是冻疮的初期症状，很容易被人忽视。数日后，那小小的红点就逐渐长大，最后连成了红红的一片，轻则红肿，重则破皮，淌黄水，甚至流血，叫人见了多难受，而且奇痒无比，那种感觉就像有许许多多蚂蚁在脚上爬来爬去，令人如坐针毡！ 晚上躺在被子里，生了冻疮的部位只要暖了以后，就会有一种灼烧感，要是长在脚上那就更惨了！虽然明明很冷，却又不能烤火，喜欢在冬季穿长靴的妹子们那更是受罪！冻疮难根治，大部分人每每都是一年生，十年发，那滋味真是不提也罢！ 说到长靴，很多妹子们就不明白了，我就是怕长冻疮，防寒工作是年年做得早，做得好，长靴还没立冬就早早地穿起了，怎么脚趾就是年年发冻疮呢？冻疮冻疮，不应该是手脚经常受寒才会长吗？我只想跟妹子们说一句：那真的只是因为你太不了解冻疮了！ 冻疮发生于严寒季节，一般在气温5℃以下发生，至春季气候转暖后自愈，但入冬后又易再发。 1 典型症状：红肿发凉，瘙痒疼痛，皮肤紫暗，溃疡；伴随症状肿胀、瘙痒； 特点：好发于手足、面颊、耳廓等末梢部位、容易复发； 并发症：一般为水疱、糜烂、溃疡； 2 冻疮形成原因 ◆ 人体内部环境：一般是气血衰弱所致 ◆ 外在条件：寒冷、活动量不足。 冻疮一般好发于长期处于低温、冷湿的环境，而本身末梢血液循环较差者。通常来说，女性血液循环相对较差，有时候穿的长靴勒的紧，影响血液循环，整个腿部对冷的反应更加敏感，脚部受冷，因而更容易生冻疮，所以，长靴可能也是长冻疮的罪魁祸首之一。另外还有幼儿、小学生、老年人及经常接触冷水的人群，都是冻疮的青睐者。 冬季冻疮难治愈，预防是关键。每年复发的患者需早日在易受冻部位搽凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。摆脱湿冷环境和温冷作业，保持长冻疮部位局部温暖和干燥，经常运动，提高机体对寒冷的适应性。入冬后已患冻疮者，可在医生的指导下口服含烟酸类药物，目的在于选择性扩张寒冷刺激部位血管，早期冻疮者可外用肝素钠乳膏改善皮肤血液循环，促进其新陈代谢，也可去药房购买冻疮膏，涂在患处止痛、止痒，减轻症状。在食物的搭配上可摄入一些含脂肪、维生素及矿物质、蛋白质丰富的食材，保证身体有足够的热量御寒。冻疮后期也需要小心呵护，冻疮疤痕在褪去时也会有点痒，这时可以用麻油涂抹，麻油既可食用同时还具有很强的去腐、生肌功效，涂抹在疤痕部位，会迅速渗透到皮肤底层，加快细胞组织的流动，产生很神奇的祛疤效果。如果疤痕在手部关节上，可以带有美白保温作用的手膜，平时洗手时可以在温水中加入一小勺白醋，白醋可以杀菌，也能让疤痕组织软化，加快黑色素分解，起到一定的祛疤效果，涂完白醋记得用清水冲洗，再涂上保湿手霜。最后提醒大家，祛疤是个长期工作，需要有点耐心哦~作者：益丰大药房执业药师 李君瑕 |
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