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1斤这种叶子能顶10斤人参!可惜知道的人太少!

 regene719 2017-01-14


佛学养身大师

佛法 | 因果 | 人生智慧 | 命运 | 功德


      近年来,在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品,摆上了酒店、饭馆的餐桌。

1
排毒

含丰富叶绿素,能够“净化血液”,帮助排毒。


2
提高免疫力

含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,“预防感冒”。


3
预防贫血

每天摄取300g的地瓜叶,就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。


4
预防高血压

富含钾,有助血压控制,预防高血压。


5
改善便秘

丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,预防“便秘及痔疮”。



6
含有丰富的多酚,能预防细胞变。


7
改善更年期症状

富含植固醇,可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效。


8
促进乳汁分泌

含有黄酮类化合物等物质,能促进乳汁分泌。


9
强化视力

有丰富维生素A,可强化视力。

不要私存,放到圈子里,让更多人知道吧!

爱出者爱返,福往者福来,

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