佛学养身大师 佛法 | 因果 | 人生智慧 | 命运 | 功德
近年来,在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品,摆上了酒店、饭馆的餐桌。 含丰富叶绿素,能够“净化血液”,帮助排毒。
含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,“预防感冒”。
每天摄取300g的地瓜叶,就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。
富含钾,有助血压控制,预防高血压。
丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,预防“便秘及痔疮”。
富含植固醇,可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效。
含有黄酮类化合物等物质,能促进乳汁分泌。
有丰富维生素A,可强化视力。 不要私存,放到圈子里,让更多人知道吧!
爱出者爱返,福往者福来,
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