【生活之美】清洁型男生使用指南

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作者：大空君（来自豆瓣）

来源：https://www.douban.com/note/578724623/

中国自古以来便是礼仪之邦，儒家对礼仪非常的重视，孔老先生就将礼崩乐坏当做是社会最大的灾难。但凡与人接触，就会牵扯到礼仪的层面上。就餐有餐桌礼仪，工作有职场礼仪。礼仪最简单的理解，就是对特定的人或事表达符合对方级别的尊重。而日常中，你出现在其他人面前的第一刻，个人形象就已经是你表达礼仪的第一步了。外貌是否好看，身材是否匀称，这些固然重要。可是对于个人形象，最重要的却是干净与整洁，尤其对于男生。相对于女生，男性天生就对着装搭配并不擅长。这种情况下，干净与否就更大程度上表现出了个人的气质和给对方留下的第一印象。保持良好的干净清洁状态，可以在瞬间为自己的形象加分，即使是配搭简单的基本款服饰，也可以让自己在众人中脱引而出。然而如果你以为只是找一件干净衣服换上就万事大吉那可就大错特错了。想要营造干净整洁的整体形象，可是有很多细微的小细节需要注意。

【1】衣物每天更换

虽然听起来是最理所当然的事情，然而很多男生却可以一件T恤穿上两三天。这简直就是对个人形象毁灭性的打击。夏季不言而喻，即使是寒冷的冬季，你的身体仍然会有油脂和汗液分泌，这些成分一旦被衣物吸收，很容易引发异味。自己闻不到并不代表不存在。另外，心理学也表示，不更换衣物，容易让人产生颓废情绪，而情绪则会通过你的言行举止潜移默化中表现出来，一旦被他人捕捉到，也会对自身的形象造成负面的影响。另外，如果连续两天着装完全一样，就会让人产生这样的疑问：你昨晚没回家？那你到哪去了？

【2】定期修剪自己的指甲

无论你从事任何职业，从走在时尚前沿的发型设计师到普通的白领公务员，请定期修剪十根手指的指甲，不要试图以掏耳朵和开易拉罐这样的名义漏掉任意一根手指。人和其他动物的区别在于会使用工具而不是指甲，前者会让你看起来更专业以及干净。手部至少应该每周修剪一次，脚部则可以做到两周一次。另外，出门前一定要专门检查自己的手指甲里面是否有污垢，因为它看起来就像笑起来时牙缝里粘有大片辣椒一样让人难过。家里可以备一把废弃的软毛牙刷，如果指甲里有污垢可以在温水下轻柔刷洗，不建议使用锐器挑出。

【3】鼻毛不是性感的标志

男性从青春期开始，毛发就会开始大量生长。如果你想蓄胡子、蓄鬓角或者蓄胸毛都可以，但是鼻毛一定不是展现雄性魅力的途径。正常男性大约20岁开始就可能会面临这样的问题，鼻毛会一天一天的变长，有一天就会不小心从鼻孔里冒出来。无论你的面部多么干净，这样的画风实在是惨不忍睹。所以男生一定要确保自己的鼻毛不可见。最简单的方法是对着镜子拉长人中，嘴唇内缩，如果这种角度下仍然看不见自己的鼻毛，那么你就是安全的。而通常，一旦你的鼻毛开始生长冒出鼻孔后，你大概需要至少每半个月到一个月修剪一次。

【4】不洁的眼镜会出卖你

眼镜对人整体的气质有很强的修饰作用。然而，它也可能是暴露你卫生状况的一大症结。无论是玻璃材质还是树脂材质，镜片上都很容易留下不洁的印记：食物的汤汁，他人的口水或者是自己的指纹。这些污渍不但会影响你看东西的视觉效果，也很容易让其他人对你的整体整洁印象大打折扣。日常生活中，要尽量减少直接触碰镜片的机会，外出前也应该要有清洁镜片的步骤。你大概需要十秒左右的时间，但带来的效果却非常明显。另外，如果镜架开始变形，佩戴时无法达到水平，那么就赶紧换一副新的吧。

【5】油头不是油腻的头发

虽然欧美的油头现在也开始在国内流行起来，然而它指的绝不是油腻腻的头发。你的发型和审美我并不评价，但是无论是哪一款，都不应该是服帖油腻的。它一方面会让你看起来非常的邋遢，另一方面也会让人显得没有精神。我知道有人并不赞同每天洗头，但是如果出门的时候头发油搭搭的没有形状，无论如何都是你的不对了。如果坚持不想每天洗头，那么至少要在重要场合出门前认真洗头。尤其对于油性发质的男生，重点应该放在选择更温和不伤发的清洁产品，而不是以影响个人形象为代价的肆意减少洗发次数。造型可以不如人，态度上却不能不认真。

【6】保持口腔清洁

我不是要你口吐莲花，可是口腔总要保持最基本的清洁。除非一天都不要和人说话，否则至少要做到：（1）笑起来看不到食物残渣，（2）呵气时没有明显的异味。外出前至少要用清水漱口，出席重要事务前则要专门刷牙。在外聚餐后也应该在洗手间漱口（如果咀嚼口香糖，请确保在咀嚼过程中不需要与人交谈）。最不济，也请偷偷用舌头舔过牙齿表面，确保没有任何食物残渣。不然一旦露出半片辣椒一条韭菜的，你一身行头再完美也要彻底破功。顺便一说，不要打嗝。

【7】配饰不自带清洁功能

无论是手表，手链，项链还是佛珠都会随着佩戴次数的增加而逐渐被污染，尤其是皮质表链，绳索类饰品。然而很多男生一旦把饰品带上身体，在丢掉之前就再也不会取下来。很难理解变黑的红绳和汗味十足的表链能够为你的个人形象加分多少。就像衣物和床上用品，你需要定期的清洁它们。如果无法做到，丢掉也是很好的办法，至少对个人形象不会造成负面影响。这里也同样包含各种包类，无论背包，邮差包还是棉布单肩包，定期保持内外的清洁。可以旧，不要脏。

【总结】

保持良好的卫生习惯，既是对自己负责，也是对他人最基本的尊重。只要遵循最基本的规则并加以坚持，无需逆天颜值，你也可以进阶男神。

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