51养生网小编告诉您有一种“姜”清热解毒还是治便秘的克星,你吃过吗? 这种植物因为长的很像姜,所以好多人都把它认错,它的名字叫做阳荷,是一种营养价值很高的食药同源的膳食纤维蔬菜 阳荷不仅可作为蔬菜食用,有活血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘、糖尿病有特效,具有较高的药用价值 阳荷植株有特殊的气味,具有驱虫害作用,所以它在种植过程中都不需要喷农药 阳荷食用方法多种多样,切成片状或丝状,与肉或辣椒炒食,色鲜、质脆,也可将其煮熟、烧熟撕细凉拌,还可腌成泡菜等 |
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