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她是众多香港影星中很特别的一位，演绎成名后成功转型的典型，不少网友评价她为：既清纯又性感还不低俗的女神。
1968年出生于香港的邱淑贞，1987年参选港姐时就成了全城热门人物。 当时，她的美貌和身姿遭到了同届某港姐的嫉妒，参加比赛的选手举报她整容，于是在TVB的建议下她选择了退赛。但这并未影响到她的发展，没多久，邱淑贞便签约TVB出道。 没办法，谁叫人家长得漂亮又性感呢？
后来，她得到导演王晶的赏识进入影坛，并在1988参演了电影《最佳损友》。 四年后，在周星驰的电影《鹿鼎记》中，邱淑贞饰演深受观众喜爱的俏皮可爱的建宁公主。 之后，凭借影片《赤裸羔羊》获得第12届香港电影金像奖最佳女主角提名。
1993年，邱淑贞参演了电影《倚天屠龙记之魔教教主》并饰演小昭，这个角色大家都很熟悉，傻傻的李连杰身边跟着一个鬼精鬼精的小昭。 网友在陌影聊天室说最让人记忆深刻的还是《新少林五祖》和《赌神2》中的形象，尤其是《赌神2》中胸脯上那多玫瑰花让人垂涎欲滴。
1996年，她参演电影《不道德的礼物》，并第二次提名香港电影金像奖最佳女主角。 之后，凭借影片《愈快乐愈堕落》第三次提名香港电影金像奖最佳女主角，有网友在陌影讨论时专门数了数：邱淑贞一共有三次获得金像奖的提名。
不得不说，王晶为了捧邱淑贞真是不遗余力。从1988年就拍了两部电影，《撞邪先生》是与钟镇涛、郑裕玲这样子的大腕儿搭档。《最佳损友》则是出演女一号，搭档是刘德华。 在王晶的发掘下，她通过《赤裸羔羊》、《慈禧的秘密生活》等影片成为了香港的性感女神，风头堪比王祖贤、关之琳等超一线的当红巨星。也许邱淑贞与王晶是真的感情很好，所以她才当了十年情人。
1997年，她终于和王晶分手。她急于摆脱王晶之前给她包装的形象，参演了周星驰的《算死草》，并且出演了张国荣的音乐电影《左右情缘》，随即退出影坛，开始走向洗白之路。 1999年10月31日，邱淑贞与沈嘉伟结婚，生下沈月、沈日和沈星三个女儿。
2015年，邱淑贞息影15年，首次在浙江卫视真人秀节目《一路上有你》中惊喜亮相。邱淑贞保养得真的很好，与女儿同行如同姐妹，还是像以前一样美丽动人。 回顾邱淑贞的经历，从19岁出道，20岁成名，30岁时退隐嫁入豪门，她一路走来稳稳当当，让不少女星羡慕。能把脱掉的衣服再穿上才是真本事！
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