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马拉松，是一场长达42.195公里的万人角逐。随着它，你可以跑过烂漫的山花；随着它，你可以跑过美丽的城市；随着它，你可以沉浸在一片欢乐的人海当中。跑马拉松的人，相比普通人更容易看到美的存在！ 跑马经过的城市，请珍惜 每一场马拉松的赛道，都经过主办方的细心策划，为的是展示这个城市最有魅力之处。宽阔平坦的柏油马路，在身旁慢悠悠流淌的江水，赛道远处的无边海景或连绵成片的绿野山峰，没有车水马龙的恼人景象，一切都让人赏心悦目！ 跑马经过的历史，请珍惜 今天，太阳不怎么猛，在成片成片的绿荫中，微微清风吹拂着脸颊，轻轻跑过了一座历史古迹。看着它经历多年风雨留下的外貌，便知道里面有很多要细细倾听的故事。等我冲过终点，一定回来！ 跑马经过的人文，请珍惜 超越自己的同时，也超越了许多人。就这样跑着，我身边忽然传来整齐悦耳的助威呐喊声。在赛道一旁的她们，衣着青春靓丽，伸手击掌助威，一旁的市民亦是如此。伸出手，一个接一个，后面的跑友也伸出手，一个接一个。马拉松，不是你死我活的决斗，是为了跑出更好的自己！ 跑马经过的舞台，请珍惜 奔跑时，放松了身心，将繁忙的工作丢到一边，跟跑友聊天说说笑，呼吸呼吸新鲜空气。没有汽车的大马路，是释放自我的舞台。跑完一场马拉松，你会见到更加开朗的自己！ 跑马经过的风景，请珍惜 如果不是比赛，说不定我根本不会注意到这片土地。当我有一天亲自用脚步去丈量祖国的大好河山时，身体就再也停不下来了，因为怎么看，景色都那么美，那么动人。 跑马经过的终点，请珍惜 这不是你最后一个终点，但却是你年轻、有活力的最好证据！每经过一个终点，请让朋友帮你跟它合影一张。多年之后，面对挫折时，拿起照片，你会将大受鼓舞——老子连马拉松都跑过了！ 跑马认识的朋友，请珍惜 我们素不相识，萍水相逢，却能在比赛里相互搀扶，相互激励，最终跑向终点。我们是有能耐的人，是有毅力的人，更是有梦就敢追的人，走在一起，是缘分！ 跑马遇见的工作人员，请珍惜 他们也许没有接触过马拉松，但早在比赛之前，他们就开始布置任务，熟悉工作，清点装备。也许在赛场上跟他们毫无接触，但发生什么意外，他们都会帮助你。因为你的生命安全，是最重要的，无论他们是志愿者，警察，还是医生护士。 跑马尝过的美食，请珍惜 跑完一场马拉松，满脑子想着这里有什么好吃。请放心，能够举办马拉松的地方，旅游资源丰富，吃喝玩乐绝对不会少，你要做的就是拉上跑友，一起到某一家几十年老店，放开肚皮吃吃喝喝，齐齐庆祝马拉松的完结！ （文/别姬） 如果你爱马拉松，请一直坚持下去！  学跑·乐跑·健康跑 |
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