“老年口干:口臭:”

治疗口臭高效廉价的小药方

我实习期间，看见我的老师治疗口臭，每每只用两味药：大黄和藿香。

具体是生大黄10克藿香15克，用沸水浸泡，待放凉之后，用此水日三次漱口，每日一剂，用不了几日口臭渐渐消失，颇是灵验！

口臭，多由胃火实盛，肺胃郁热，大肠实热，食滞等原因引起，其中多由胃火上灼，脾胃蕴湿化热引起的多见。盖大黄清三焦实火，泄三焦湿热，大黄又归阳明胃肠经，当脾有湿热胃大肠肠有实火的时候，引发清气不升，浊气上逆，则引发口臭。

大黄有较强的泻下作用，如煎汤口服，患者不堪忍受，今泡渍以水漱口，取《伤寒论》泻心汤之意，取大黄寒凉之气，清中焦无形之热，意在清热而不在泻下；藿香，化湿和中，辟秽化浊，自古以来就是治疗口臭的要药，《汤液本草》：“藿香温中快气，肺虚有寒、上焦郁热饮酒口臭，煎汤漱口”。况藿香气味芳香，本身就避秽除臭的作用，藿香又有较强的化湿，对湿浊困脾，浊气上犯的口臭无论煎汤还是漱口都有良效。

口臭给人们的生活带来诸多不便，临床用二味药用上法治疗口臭，均收到满意效果，实是廉价有效方便的小药方！

【民间秘方】口臭十年病人，三天痊愈，永不复发

【民间秘方】：治疗口臭十年病人，三天痊愈，永也不复发  

秘方：生白芍 100g。  

用法：生白芍 100 克水煎服，三天痊愈。永也不复发。

方解：口臭源自于胃热。口臭十年病人三天痊愈。永也不复发。

生白芍的功效与作用：  

白芍是我们常见的中药之一，因为其强大的药用价值，我们在很多地方都会用到白芍。因为炮制方法不同，可以做成生白芍、酒白芍、炒白芍等等，所以它们的功效作用也会不同。现在，我们就来研究一下它们三者之间的差异以及常见的生白芍的功效作用是什么。

生白芍、酒白芍、炒白芍的差异  炮制方法不同：生白芍将白芍去除杂质后经过自然滋润，润透后切片即成了咱们常见的生白芍；酒白芍则是用黄酒将白芍淋洒均匀之后，然后进行烘炒，将浇过酒的白芍炒干就成了酒白芍；炒白芍通常是用麸皮（小麦的外皮）进行烘炒，将白芍炒到微微的发黄的时候，切记不要炒焦，然后晾干，将麸皮去除，就成了炒白芍。功效作用的侧重点不同：生白芍主要是平肝敛阴；炒白芍侧重于养血调经；酒白芍偏重于舒缓体内寒性，疏经活血，养血止血，敛肝止痛。  生白芍的功效作用  功效：养血敛阴，柔肝止痛，平肝阳。平肝止痛，养血调经，敛阴止汗。用于头痛眩晕、胁痛、腹痛、四肢挛痛、血虚萎黄、月经不调、自汗、盗汗。 

生白芍有养血的功效，可以治疗改善面色发暗萎黄以及面部有斑无光泽的症状，从而达到美容肤质的功效，与甘草同用更是可以延缓衰老。  生白芍的养血功能还能够改善心肌供血不足，有抗凝血栓的作用。跟桂枝汤同用，还有镇痛、解热的作用。

有些人生气容易头疼主要是因为脑供血不足，生白芍的养血功能可以起到防止偏头痛的作用。 生白芍与柴胡同用，能够疏肝保肝。

临床实践证明，生白芍可应用于月经不调、食欲不振以及肝气不足。

“老年口干:口臭:”

旱莲草治疗老年夜间口干：

旱莲草40克，生地黄12克。加水700毫升，水煎30分钟，频服代茶饮，每日1剂

连服7剂为1个疗程。服药14天后，夜间口干症可消失。

治老人口干方：

（1）麦门冬10克，胖大海6克，甘草3克。泡水代茶饮。

（2）白茅根、芦根各10克。泡水代茶饮。

（3）枸杞子10-30克。煎汤饮，日一剂。

吃枸杞子治夜间口干：

糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将枸杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，可解除口中干渴。

治老年口干验方：

取枸杞子30克，麦冬12克，甘草5克，水煎分早晚两次服，每日1剂。此方有生津润燥之功效，治疗老年口干症疗效显著，一般连服3-5剂便可消除口干症状。

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口嗅；

甘草香菜治口臭：

取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起放入砂锅，放二碗半水煎成一碗左右，弃

渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用，一天一次，连服五天。

新鲜菜汁治口臭：

引起口臭的原因很多，但以慢性肠胃功能紊乱为主。取新鲜的青菜叶（或萝卜.莴笋叶）用水冲洗干净，凉开水冲一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂，绞汁，再用干净纱布过滤。服用时可加少许凉开水，每天早晚各饮1杯，坚持两周，便可见效。

黄芩片外用治口臭：

黄芩片3粒，研为细末，清水调成糊状，分成两份，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3-5天。可清热解毒，适用于口臭、口苦。

中药治口臭：

取藿香（鲜品尤佳）15克，苍术10克，加水煎取药液500毫升后，再放入冰片1克溶化。然

后每天含漱3-4次，至痊愈为止。

维生素可消除口臭：

维生素是消除口臭的最佳药物，尤其是因消化道疾病引起的口臭患者，口服维生素常规剂量即能见效。

柳条刮舌除口臭：

具体用法：柳条去掉外皮，劈成两半，围成与舌头等宽的三角形，每次刷过牙之后开始刮。一开始，感觉有些苦涩的味道，一个月之后，苦味就消失了。

去口臭:

甘草,桔皮,泡过的茶叶各五钱,研未先含后服,每日2次,3日即愈. 

清除口臭法：

鲜芦根8钱，冰糖适量，着汁服，一日分三次服下，可清除口臭

常常使人烦恼，不仅工作及交友时遭人白眼，有时就是自己的亲人也难以忍受。据说汉代郎官向皇帝奏事的时候，口中要含丁香，以保持口气的芳香，这与现代情侣交流时常离不开各种香口胶，有异曲同工之妙。

其实，口臭常是某些慢性病变的一种症状，口腔、鼻咽、呼吸和消化系统及一些全身疾病，都能引起口臭；此外，不注意口腔卫生或不良的饮食习惯等，也可发生口臭。中医对口臭有十分确切的认识和丰富的治疗经验，认为口臭多由于口齿疾患、肺胃积热及胃有宿食等原因所致；例如，胃火偏重时，可将胃内邪浊之气熏蒸上行，故口内出气臭秽，甚则臭不可近。对于口臭的治疗，除应注意根除原发病灶，养成良好的口腔卫生习惯，忌暴饮暴食，戒除烟酒等不良嗜好等外，还可根据不同的症候表现，采用以下方药治疗。

1.口臭兼有口干渴饮、身热、烦躁，或齿龈红肿、大便秘结，舌红苔黄者，多属脾胃火盛，可用泻黄散加减：藿香、防风、焦栀各9克，生石膏30克(先煎)，甘草4.5克，竹茹6克，水煎服。

2.口气腥臭，兼有咳嗽气喘，或咽痛口渴，大便秘结，小便短黄，舌红苔黄者，多为肺热偏盛，可用加减泻白散：桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、黄芩、麦冬各9克，五味子6克，甘草4.5克，水煎服。

3.口臭兼有上腹胀闷、嗳气、泛恶等症者，多由食积引起，可用藿香、佩兰、焦栀、谷麦芽、生山楂各9克，甘草4.5克，水煎服。以上方药可每日1付，7付为1个疗程，若使用得当，一般能取得较好的治疗效果。除此之外，还有不少简便的单方验方，不妨试用。例如：

①香薷15克煎汤，饮服或时时含漱；

②藿香12克煎汤，时时含漱；

③白豆蔻煎汤或泡茶饮，或每次口中嚼豆蔻仁1～2粒，汁咽下，渣吐掉；

④丁香1～2枚含服或泡水服；

⑤橘皮、肉桂、佩兰等份研末，以枣泥为丸，放入口内时时咀嚼；

⑥食韭蒜后口臭，清茶送服连翘末6克，或嚼黑枣数枚，大多即能减除。

口干口臭要多喝桂花茶

夏天来了，很多人一睡醒就会发现自己口干干的，甚至有时候还会有口臭。据说喝茶能除口臭，那么清晨起来喝一杯淡茶真的能使口气清新吗?可以的，不过口干口臭要多喝桂花茶，才能缓解。

引起口臭的原因很多。主要从以下几点考虑。口腔疾病：口腔卫生差，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等。喝桂花茶的好处是生津止渴，防治口臭。中医认为，正常人每天分泌1~1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。因此，经常口干口臭要多喝桂花茶。

此外，体质虚寒、经常胃寒的人，可以煮点山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克党参，放入500毫升水的小锅里煮沸，然后调至最小火煮约20分钟。将水沥出，可加少量冰糖，晾凉后当茶频饮即可。

口干口臭要多喝桂花茶外，这些也能帮助你除口臭的：

1、预防和治疗便秘，大便保持平稳。

2、红枣，黑枣可消除葱，蒜，短期口臭等，饭后咀嚼可以是一至两颗。

3、饮茶可以解决大蒜的气味。

4、饭后漱口水睡前，刷牙，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。

5、不丰满，饭(尤其是晚餐)，进食如吃辛辣食物辛辣的零食，睡觉，饮食宜轻。

6、少饮酒，戒烟。

7、老人，促进唾液分泌，可咀嚼绿橄榄，李子，经常吃水果，而且还与小叶麦冬，甘草茶饮料。

8、每天早上空腹喝的水温度和盐度，调节胃肠功能帮助，杯，消除口臭。

9、口服维生素C含片，口香糖，使用中草药牙膏，嚼茶叶，也有一些除口臭的效果。

口干口臭要多喝桂花茶这一说法不是胡编乱造的，是有事实依据的。倘若多桂花茶、乌龙茶、菊花茶都无法改变口干口臭的症状，就要就医检查了。

口干口臭的原因是胃有积热、脾胃火盛、肝肾阴虚、肠腑实热等引起，口臭若兼有上腹胀闷，嗳气、泛恶等症，则多由食滞引起。胃积热表现为口臭、舌干、牙龈红肿等。脾胃火盛表现为口疮口臭、口唇干燥等。肝肾阴虚表现为形体消瘦、腰膝酸软、口咽干燥、口臭。肠腑实热表现为大便秘结和口臭。食滞表现为暴饮暴食，过食伤脾，食积不化，腐臭之气上熏，故为口臭。

平时多喝一些清新的茶饮，对减缓和治疗口臭大有裨益，饮茶可以抑制细菌生毓。即使已经发生口臭，饮茶也起到消除臭味的作用。茶叶中的茶多酚可以中和口臭的气味，另外茶能帮助消化吸收，更能防止或消除由于消化不良引起的口臭。怡口香莲清新茶是专门针对口臭问题研制的，饮用怡口香莲清新茶深调节人体内分泌，提高人体免疫机能，清除体内聚积的毒素，促进消化吸收，从根本上消除口臭病源。

此外，晚饭吃得过饱，吃了过多的肉、油腻食物或辛热刺激性调料，而且晚餐距睡眠时间太短，睡觉时胃中还存留着过多这类食物等，第二天也易引发口臭。对年轻人来说，心理压力过大，经常性的精神紧张使消化腺尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，厌氧菌大量生长，也容易出现口臭。

“五个“土法”除小病烦恼： ”

身体经常会遇到一些小状况，如久患未愈的感冒，或是破坏仪态的打嗝等。以下几个简单的办法帮助你缓解小毛病带来的尴尬症状。

1）葱条缓解鼻塞：

如果鼻子塞得厉害，可以试试睡觉时在两个鼻孔内各塞进一根鲜葱条，如觉得葱味刺鼻，可在葱条外包上纱布，3小时后取出。

2）土豆可治皲裂：

将一个土豆煮熟后剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，每日取少量涂于皲裂处，数日患处即可愈合。

3）冷敷热敷看情况：

摔伤扭伤有了淤青，请尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟；如果扭伤超过3天，就要采用热敷法。每天进行1～2次，每次约30分钟。

4）食醋治落枕：

将食醋100克加热，以不烫手为宜，用纱布浸热醋敷于疼痛部位，同时活动颈部，每日3次，2天后即可见效。

5）妙法止打嗝：

在舌头下放一勺糖，可以收到立竿见影的效果。嘴中含一口水，等到“嗝”要发出时，身体微前倾地迅速将水吞下。用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸，可抑制打嗝。

口臭根源在脾胃，用它煮水喝立马见效！

在生活中，有口臭毛病的人特别容易遭人嫌弃。我身边就有不少朋友有口臭，有的人为了避免在交谈时尴尬，频繁吃口香糖。但口香糖只能暂时缓解口臭，让口气清新那么一会儿，如果不找出口臭的根源，问题是很难彻底解决的。

很多人以为口臭只是口腔有问题，因而频繁刷牙，可无论把牙齿刷得多白都不见效。事实上，口臭的产生大多与胃肠道问题有关，比如便秘。马上过年了，大鱼大肉的吃，这种情况就会变得更严重。正常排便频率是一天一次或三天两次，排出的粪便量跟香蕉差不多大小，便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等症状。便秘的直接后果是产生宿便，宿便长期积存在肠道里，有害菌就会利用它们产生有毒的气体。当这些恶臭的气体从大肠进入血液，然后被运输到肺部，通过呼吸一起从口中排出时，就形成了口臭。

那么怎么治疗口臭和便秘呢？不妨喝点决明子蜂蜜饮。取决明子30克、蜂蜜30克；先将决明子放进砂锅内微炒，然后将其磨碎，再放进砂锅内，加进适量清水用文火煎；煎好后，在药汁中放入蜂蜜拌匀。早晚各服一次，连服3～7天。

　　口臭在中医看来，属于胃肠道有热的表现，这样的人通常舌苔黄腻，有消化不良的症状。临床上可分为胃火旺盛、肺胃郁热、胃肠食积三型。而便秘也是胃火旺盛的表现，另外，湿热、肝郁化火、肺热肠燥都可引起大便秘结。这时治疗的原则就是清火、润燥，喝决明子蜂蜜饮就有不错的治疗效果。决明子味苦、甘，性凉，归肝、大肠经，具有清肝火、益肾明目、润肠通便等功效，可用于大便秘结、湿热肥胖、目暗不明等症。决明子加入蜂蜜，润肠通便的效果更佳，对于肠燥便秘的人很适合。只要便秘问题解决了，将体内的宿便清除干净，肠胃功能恢复正常，口臭自然会消除。

　　另外，要清除口臭和便秘，还可喝点竹叶茶。取鲜竹叶15克，放进砂锅中用水煎煮，每天1剂，分早晚两次服用。如果是阴虚火旺体质，还可加入麦冬、百合各15克同煮。竹叶是一味传统的清热解毒药，可退虚热烦躁，止烦渴，生津液，搭配养阴生津的麦冬和清肺润燥的百合，对于阴虚、湿热引起的口臭、便秘有很明显的疗效。

口臭伴胸闷食滞的人，也可吃点金橘，取新鲜金橘5～6枚，洗净嚼服，可顺气健脾、消食导滞，其芳香的气息有助于消除口臭。口气重的人还要注意饮食，少吃不易消化、油腻、高脂肪、有臭味和有刺激性的食物，如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等。大便干结时要多吃蔬菜水果，大便稀软时要少吃生冷食物。只要注意饮食，生活作息规律，保持心情舒畅，消除口臭就不是件难事，养生君祝大家从此告别口臭不怕过节。

去除口臭小窍门

很多人都为口臭烦恼，让我们在社交中变得尴尬起来。

中医认为，部分口臭源于心脾之火太过，也就是“胃火旺、肠胃热”。而中医也说，很多问题我们都是能够通过按摩穴位进行治疗的。比如，你发现自己有口臭的话，不妨按揉大陵穴，这就能够清热泻火、消除口臭的作用啦。

具体来看看

大陵穴：口臭的特效穴

大陵穴，自古以来就是治疗口臭的特效穴，根据古籍《胜玉歌》中说，“心热口臭大陵驱”。中医认为，口臭源于心脾之火太过，心包经积热日久，灼伤血络，或由脾虚湿浊上泛，薰蒸于口舌咽喉所致，按一按手腕的大陵穴，最能泻火去湿。

大陵穴为心包经的腧穴，由于心包属火，大陵属土，在五行中“土为水之子”。根据中医“实则泻其子”的原则，因此大陵穴能清泻心火和脾胃之热，治疗心脾之火上攻所致的口臭。

取穴方法

大陵穴在我们手腕的腕掌横纹中点的地方，（见上图）我们弯曲手腕的话，就会再腕部会出现横纹，那么第二条完整横纹的中点，两肌腱之间的就是这个穴位了。

按摩方法

首先，用右手拇指尖端按压左手大陵穴，垂直用力，向下按压，按而揉之，然后活动左手腕关节，可让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉。持续20～30秒后，渐渐放松，再轻揉局部，时间3～5分钟。先左后右，左右手交替进行，每日1～2次。按摩大陵穴还可缓解足跟痛。

虽然心脾火旺引起的口臭除按摩大陵穴可改善外，生活中也要注意少吃大蒜、洋葱、烟酒等容易产生口味的刺激食物。多吃蔬菜、水果、多饮水和粗纤维类食品以防止便秘，都是可以改善口臭的方法。

除此之外，口臭有时也可能是一些疾病所引起，如散发出来的口臭味道是烂苹果或蒜臭味，要警惕糖尿病酮症酸中毒;臊臭味的，可能是肾功能问题;肝病患者的口臭一般呈腐臭味。因此，出现异常口臭，最好及时去医院查明原因。