燕麦的做法大全17

燕麦的做法大全

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  [图解] 红糖燕麦酥怎么做好吃

  甜品点心食谱 　　美厨邦小编教你红糖燕麦酥怎么做好吃　　主料：燕麦25g，黄油62g，盐适量，红糖25g，蛋液30g，低筋面粉80g，泡打粉3g　　步骤：　　1.各种粉类混合在一起　...

  日期：2016-03-16 | meiku发布 | 24个赞

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  [图解] 燕麦面包蛋糕的11步制作方法

  蛋糕食谱 　　美厨邦小编为你介绍燕麦面包蛋糕的11步制作方法　　主料：鸡蛋4个，砂糖40g，低筋面粉85g，清水30g，葵花籽油30g，燕麦面团1个　　步骤：　　1.燕麦面团第一...

  日期：2016-04-02 | meiku发布 | 24个赞

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  [图解] 欧包食谱：黑燕麦红糖欧包的7步制作方法

  面包食谱黑燕麦红糖欧包的图解做法 　　红糖黑燕麦欧包　　材料：高筋面粉230克，即食黑燕麦片40克，红糖30克，开水50ML，常温水165ML，酵母粉4克，盐3克，橄榄油10克。　...

  日期：2016-07-04 | mei08发布 | 24个赞

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  胡萝卜燕麦餐包的7步营养做法

  面包食谱教你自制胡萝卜燕麦餐包 　　胡萝卜燕麦餐包　　酵种材料：高筋面粉140g，天然酵母120g，燕麦片100g(rolledoats)，牛奶160g　　胡萝卜泥材料：胡萝卜200g　　主面...

  日期：2016-08-04 | mei08发布 | 24个赞

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  [图解] 汤种燕麦吐司的制作教程

  吐司食谱 　　美厨邦小编教你汤种燕麦吐司的制作教程带图解　　材料：燕麦片50g，水100g，牛奶30g，高粉240g，黄油25g，糖40g，盐2g，酵母5g　　步骤：　　1.麦片加水搅匀...

  日期：2016-08-29 | meiku发布 | 24个赞

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  吃燕麦有什么好处

  食材百科　　燕麦的功效　　1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用;　　2、经常食用燕麦...

  日期：2014-05-30 | mei08发布 | 23个赞

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  燕麦怎么吃好

  饮食指南　　燕麦怎么吃好　　【营养成分】　　燕麦的主要成分是淀粉、蛋白质、脂肪，氨基酸，并含有大量的植物纤维、维生素B1、B12，及少量的维生素E、钙、磷...

  日期：2014-10-02 | mei09发布 | 23个赞

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  黑加仑燕麦榛果酥图片

  点心图片　　黑加仑燕麦榛果酥黑加仑燕麦榛果酥图片　　注：更多美图美食图片 频道。...

  日期：2015-04-07 | 爱泡菜发布 | 23个赞

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  [图解] 肉丝青菜燕麦粥的图解做法

  粥谱大全 肉丝，青菜，燕麦粥　　主料：青菜 1把，香菇 5朵，猪肉 50克，燕麦 50克，小葱 2棵，盐 适量，生抽 适量，胡椒粉 适量，热水 适量　　制作步骤：　　1、青菜、...

  日期：2015-04-23 | 随随发布 | 23个赞

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  [图解] 胡萝卜燕麦粥的图解做法

  粥谱大全 胡萝卜，燕麦粥　　主料：胡萝卜 半根，牛奶 250毫升，燕麦片 适量，清水 适量，苹果 适量　　制作步骤：　　1、胡萝卜和苹果分别洗净去皮并切成丁。　　2、把胡...

  日期：2015-04-24 | 随随发布 | 23个赞

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  [图解] 营养丰富的燕麦鸡蛋羹

  羹的食谱 燕麦，鸡蛋羹　　主料：燕麦50g，鸡蛋2个，牛奶250ml，白糖适量　　步骤：　　1.所需材料;　　2.锅中加水1碗半烧开，倒入燕麦煮至稍浓稠;　　3.鸡蛋先打散在碗里...

  日期：2015-05-18 | 花花发布 | 23个赞

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  牛奶核桃燕麦粥怎么做

  粥谱大全 　　牛奶核桃燕麦粥　　主料：　　牛奶400ml、核桃仁七八个、燕麦片适量、葡萄干适量　　做法步骤：　　1、核桃仁捣碎，尽量碎些。　　2、牛奶倒锅里熬开，加燕...

  日期：2015-07-06 | mei07发布 | 23个赞

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  [图解] 燕麦鸡蛋羹怎么做

  粥谱大全 　　燕麦鸡蛋羹 燕麦，鸡蛋羹　　主料：　　燕麦50g、鸡蛋2个、牛奶250ml　　辅料：　　白糖适量　　燕麦鸡蛋羹 ：　　1. 所需材料;　　2. 锅中加水1碗半烧开，...

  日期：2015-07-10 | mei07发布 | 23个赞

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  [图解] 薏仁核桃燕麦粥怎么做

  粥谱大全 　　材料：即食燕麦，薏米，大米，熟玉米，核桃　　做法：　　1、核桃去壳，掰成小块，玉米事先煮熟，剥成粒。　　2、薏米和大米头天晚上洗净泡上，我用的是即食...

  日期：2015-08-13 | meiku发布 | 23个赞

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  [图解] 香蕉燕麦牛奶粥怎么做

  粥谱大全 　　主料：牛奶150g，香蕉50g，燕麦50g，枸杞适量　　制作步骤：　　原料备好　　我的燕麦不是即泡型的，要煮，用清水洗净。　　放入小电锅内，加入没过燕麦的水...

  日期：2015-08-17 | meiku发布 | 23个赞

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  [图解] 奶香燕麦红枣粥的5步做法

  粥谱大全 　　主料：即食燕麦片4勺，红枣2个，奶粉3勺，开水150ml，白砂糖适量　　步骤：　　1.将开水煲一次性加入1.5L的水，轻轻按下开关，烧水开始;　　2.趁烧水这功夫...

  日期：2015-08-28 | meiku发布 | 23个赞

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  [图解] 燕麦花样面包怎么做？燕麦花样面包的家常做法

  面包食谱 　　燕麦花样面包 燕麦，花样面包　　人生中第四次做出来的面包!感觉很满足啦!　　主料：　　高筋面粉500g 低筋面粉30g 鸡蛋2个 燕麦20g 盐2g 糖10g 奶粉10g 黄...

  日期：2015-10-14 | mei07发布 | 23个赞

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  [图解] 培根奶酪燕麦面包的6步制作教程

  面包食谱 　　培根奶酪燕麦面包 培根，奶酪，燕麦面包　　主料：　　高粉400g 低筋面粉100g 牛奶260ml　　辅料：　　酵母6g 盐6g 糖76g 全蛋液76g 　黄油50g 培根9片 奶酪...

  日期：2015-11-02 | mei07发布 | 23个赞

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  [图解] 燕麦果仁面包的具体制作方法

  面包食谱 　　燕麦果仁面包 燕麦，果仁面包　　这款燕麦果仁面包，在和面时添加了燕麦，果仁家里所剩下的品种不多，就用了核桃、葡萄干、枸杞和芝麻，但烤出来的依然很香...

  日期：2015-11-03 | mei07发布 | 23个赞

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  [图解] 燕麦花生饼干的10步制作方法

  饼干食谱 　　主料：花生米110g，燕麦片60g，低筋面粉100g，糖粉100g，花生油100g，鸡蛋液2茶匙　　步骤：　　1.花生米放入烤箱里烤出香味至微微焦黄。　　2.烤好的花生米...

  日期：2015-11-04 | meiku发布 | 23个赞

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  燕麦片减肥吗

  饮食减肥 　　燕麦片减肥吗　　燕麦片的营养价值极高，内含多种膳食纤维。因为燕麦片中的可溶性纤维能够减慢胃部的消化时间，因此就会让人产生饱腹感，由于摄入的脂肪少了...

  日期：2015-12-28 | mei07发布 | 23个赞

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  [图解] 红枣小米燕麦粥的制作方法

  粥谱大全 　　红枣小米燕麦粥 红枣，小米，燕麦粥　　本来昨天晚上临睡前泡了黄豆准备今天早餐做豆浆的，在床上躺着的时候闺女突然说，早餐想喝粥，还要上次做的红枣的那...

  日期：2016-01-09 | mei07发布 | 23个赞

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  [图解] 全胚芽裸燕麦米粥的制作----攸麦米的朴素吃法

  粥谱大全如何制作全胚芽裸燕麦米粥，全胚芽裸燕麦米粥的具体做法 　　攸麦米(燕麦米)最朴素最营养的吃法就是煮一碗润滑爽口的粥了。燕麦米的其中一端保留有张开的胚芽，一...

  日期：2016-06-03 | mei08发布 | 23个赞

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  [图解] 燕麦馒头的做法，燕麦馒头的8步制作方法

  馒头食谱 　　美厨邦小编为你分享燕麦馒头的做法，燕麦馒头的8步制作方法　　主料：小麦面粉320g，燕麦片80g，白糖30g，酵母3g，清水适量　　步骤：　　1.面粉中加入燕麦...

  日期：2016-06-06 | meiku发布 | 23个赞

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  如何选购燕麦

  食材选购 　　美厨邦小编为你介绍如何选购燕麦　　别把麦片当成燕麦片　　麦片是以燕麦、大麦、小麦、荞麦、玉米、大米等禾谷类为主要原料制成的即食或加热食用的食品。其...

  日期：2016-06-11 | meiku发布 | 23个赞

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  [图解] 杏仁燕麦酥饼怎么做好吃

  饼干食谱燕麦是非常健康的膳食食品了，在饼干里添加燕麦制作饼干也是一款适合老年人吃的点心。 　　　　健康又美味的燕麦杏仁酥饼　　配料：低筋面粉100克，燕麦片60克，...

  日期：2016-07-02 | mei08发布 | 23个赞

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  奶香燕麦水果粥怎么做好吃

  粥谱大全 　　美厨邦小编教你奶香燕麦水果粥怎么做好吃　　主料：即食燕麦片35g，纯牛奶380g，梨子1个　　步骤：　　1.备好原材料：即食燕麦片，纯牛奶，梨子;　　2.梨子...

  日期：2016-07-12 | meiku发布 | 23个赞

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  如何正确的吃燕麦

  饮食指南　　燕麦具有低糖、高营养、高能的特点，是受到现代人欢迎的健康主食之一。但要怎么食用燕麦才能发挥其最大的保健功效呢?我们不妨来看看：　　最适宜当早餐　　在...

  日期：2015-03-11 | 舌尖中国发布 | 22个赞

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  南瓜燕麦粥怎么做——早餐新选择

  孕妇食谱南瓜，燕麦粥　　主料　　南瓜燕麦片　　热水　　辅料　　搅拌机 或 料理机　　南瓜燕麦粥——早餐新选择的做法步骤　　1、熟的南瓜，选择一块到两块(...

  日期：2015-04-25 | 粗菜淡饭发布 | 22个赞

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  [图解] 营养米汁----核桃燕麦米汁的做法

  美容食谱 　　核桃，燕麦，米汁 核桃含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成份皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养细胞，增强脑功能。核桃含有...

  日期：2015-05-06 | 停不下来发布 | 22个赞