燕麦的做法大全23

燕麦的做法大全

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  燕麦的营养价值，燕麦的食用方法

  食材百科 　　美厨邦小编为你分享燕麦的营养价值，燕麦的食用方法　　燕麦的营养价值　　1、降低胆固醇：燕麦可有效地降低人体中的胆固醇，经常食用可对中老年人心血管病...

  日期：2016-06-07 | meiku发布 | 14个赞

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  [图解] 百合南瓜燕麦粥怎么做好吃

  粥谱大全 　　美厨邦小编教你百合南瓜燕麦粥怎么做好吃　　主料：小米30g，燕麦30g，南瓜泥150g，百合适量，水适量　　步骤：　　1.准备食材　　2.小米放入锅中大火煮开　...

  日期：2016-06-17 | meiku发布 | 14个赞

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  [图解] 蔓越莓燕麦脆饼的8步制作方法

  饼的食谱 　　美厨邦小编教你蔓越莓燕麦脆饼的8步制作方法　　主料：黄油60g，蛋清84g，低筋面粉60g，即食燕麦片85g，蔓越莓干30g，小苏打粉1/4匙，细砂糖48g　　步骤：　...

  日期：2016-07-04 | meiku发布 | 14个赞

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  [图解] 低糖燕麦包的营养做法

  面包食谱低糖燕麦包怎么做好吃，低糖燕麦包的超详细做法 　　自己动手做健康面包——低糖燕麦包　　材料：高筋面粉250克，即食紫米燕麦片30克，细砂糖15克，盐...

  日期：2016-07-21 | mei08发布 | 14个赞

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  [图解] 燕麦红枣豆浆的制作教程

  豆浆食谱 　　美厨邦小编为你分享燕麦红枣豆浆的制作教程带图解　　材料：黄豆60g，燕麦15g，红枣10g，白糖20g　　步骤：　　1.黄豆挑洗干净，提前浸泡八小时　　2.燕麦洗...

  日期：2016-08-23 | meiku发布 | 14个赞

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  [图解] 红枣燕麦莲子羹的10步制作方法

  羹的食谱 　　美厨邦小编教你红枣燕麦莲子羹的10步制作方法带图解　　红枣150g冰糖适量莲藕粉适量燕麦80g莲子80g　　做法　　1.红枣洗干净用冷水浸泡2小时。　　2.备好燕...

  日期：2016-10-18 | meiku发布 | 14个赞

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  [图解] 橙汁燕麦吐司的10步图文做法

  吐司食谱教你橙汁燕麦吐司怎么做好吃 　　把燕麦片揉进面包里【橙汁燕麦吐司】的原料：　　燕麦片20g　　橙汁200g，橄榄油25g，砂糖45g　　酵母4g，食盐3g，奶粉10g...

  日期：2016-12-02 | mei08发布 | 14个赞

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  燕麦煮三鲜图片

  菜肴图片燕麦煮三鲜图片...

  日期：2015-06-01 | mei09发布 | 13个赞

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  燕麦片的介绍，燕麦片的功效和作用

  食材百科 　　美厨邦小编为你分享燕麦片的介绍，燕麦片的功效和作用　　【别名：雀麦片、野麦片】　　燕麦，就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食...

  日期：2016-04-25 | meiku发布 | 13个赞

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  如何补充膳食纤维，每天一碗燕麦饭

  饮食指南补充膳食纤维，每天一碗燕麦饭 　　日常饮食中，一般都是吃精米，精面，粗粮摄入较少，可能导致我们身体缺少某些物质，如膳食纤维，长期下去，会使我们的身体处于...

  日期：2016-04-29 | mei08发布 | 13个赞

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  [图解] 燕麦杂粮养生粥的家常做法图解

  粥谱大全怎么做燕麦杂粮养生粥，燕麦杂粮养生粥的制作教程如下 　　如果有一个好的电饭煲，不煮碗粥简直就是呀。粥最为养生，在北方的我每天都要煮碗粥。喝了以后胃暖暖...

  日期：2016-05-19 | mei08发布 | 13个赞

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  [图解] 家常燕麦鸡蛋蔬菜粥的营养做法

  粥谱大全燕麦鸡蛋蔬菜粥怎么做，燕麦鸡蛋蔬菜粥的图解做法 　　主料：燕麦片一点，鸡蛋一个，小油菜半棵，紫菜适量，香菇一朵，盐、鸡精、醋、生抽适量　　　燕麦鸡蛋蔬菜...

  日期：2016-05-23 | mei08发布 | 13个赞

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  [图解] 燕麦橙香吐司的制作方法

  吐司食谱 　　美厨邦小编教你燕麦橙香吐司的制作方法　　主料：高筋面粉250g，橙汁125g，黄油20g，盐1g，糖10g，燕麦片40g，酵母4克，鸡蛋1个　　步骤：　　1.准备橙汁　...

  日期：2016-06-17 | meiku发布 | 13个赞

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  [图解] 紫薯燕麦吐司的制作方法

  吐司食谱 　　美厨邦小编教你紫薯燕麦吐司的制作方法　　主料：高筋面粉250g，酸奶170g，燕麦片80g，黄油10g，盐1g，糖适量，鸡蛋1个，酵母4g，紫薯馅适量　　步骤：　　...

  日期：2016-06-17 | meiku发布 | 13个赞

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  [图解] 双米燕麦羹的制作教程

  羹的食谱 　　美厨邦小编为你分享双米燕麦羹的制作教程　　主料：小米2大勺，紫米2大勺，即食燕麦片3大勺，熟白芝麻1勺，红糖1勺，清水1200ml　　步骤：　　1.准备材料;　...

  日期：2016-07-04 | meiku发布 | 13个赞

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  [图解] 燕麦辫子包的操作过程

  面包食谱如何制作燕麦辫子包，燕麦辫子包的图解做法分享 　　燕麦辫子包　　原料：金像面包粉250克，白糖50克，盐2克，奶粉15克，鸡蛋35克，酵母3克，水100克左右，看情况...

  日期：2016-07-25 | mei08发布 | 13个赞

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  [图解] 燕麦骨头粥的6步制作方法

  粥谱大全 　　美厨邦小编教你燕麦骨头粥的6步制作方法带图解　　材料：大米100g，燕麦米50g，炭烧猪骨头300g，盐1茶匙，红枣5颗，姜15g　　步骤：　　1.大米与燕麦米洗净...

  日期：2016-08-15 | meiku发布 | 13个赞

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  [图解] 韭菜燕麦蛋饼的制作教程

  饼的食谱 　　美厨邦小编教你韭菜燕麦蛋饼的制作教程带图解　　面粉50g鸡蛋2个韭菜50g培根2片油适量盐适量姜1片快熟燕麦片50g　　做法　　1.材料;　　2.鸡蛋先打散在碗里...

  日期：2016-11-17 | meiku发布 | 13个赞

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  燕麦山药豆浆怎么做

  豆浆食谱 　　燕麦山药豆浆 燕麦豆浆，山药豆浆　　原料：燕麦50克，山药30克，黄豆20克，清水、白糖或冰糖适量。　　燕麦山药豆浆的做法：　　1.将黄豆清洗干净后，在清...

  日期：2015-07-17 | mei07发布 | 12个赞

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  [图解] 燕麦菠萝包怎么做？燕麦菠萝包的14步做法

  面包食谱 　　燕麦菠萝包 燕麦，菠萝包　　燕麦从来都是我喜欢的粗粮，比较多用来做燕麦粥，拌入干果水果牛奶等来吃苗条又健康啊真是。某日在家手痒，搓面粉搓上瘾想做一...

  日期：2015-10-22 | mei07发布 | 12个赞

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  [图解] 燕麦鲅鱼时蔬饼的12步制作方法

  饼的食谱 　　美厨邦小编为你介绍燕麦鲅鱼时蔬饼的12步制作方法　　主料：中型鲅鱼1条，油适量，盐适量，鸡蛋适量，料酒适量，燕麦适量，红甜椒适量，绿尖椒适量，姜适量...

  日期：2015-12-09 | meiku发布 | 12个赞

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  燕麦草莓牛奶图片

  休闲食品图片 燕麦草莓牛奶图片燕麦草莓牛奶图片注：更多美食知识请关注美食图片栏目。...

  日期：2016-02-20 | mei07发布 | 12个赞

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  [图解] 燕麦的做法，燕麦豆奶的8步制作方法

  豆浆食谱 　　美厨邦小编为你介绍燕麦的做法，燕麦豆奶的8步制作方法　　主料：燕麦30g，黄豆35g，牛奶100ml，冰糖适量　　步骤：　　1.准备所需材料，黄豆提前泡8小时以...

  日期：2016-05-31 | meiku发布 | 12个赞

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  [图解] 燕麦粥的做法，苹果燕麦粥的8步制作方法

  粥谱大全 　　美厨邦小编为你介绍燕麦粥的做法，苹果燕麦粥的8步制作方法　　主料：苹果1个，燕麦100g，大米200g，糖适量　　步骤：　　1.大米洗净浸泡两个小时　　2.苹果...

  日期：2016-06-02 | meiku发布 | 12个赞

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  不同人群食用燕麦片的情况

  食材百科 　　美厨邦小编为你介绍不同人群食用燕麦片的情况　　宝宝可少量食用燕麦片　　1.对宝宝的好处　　1)缺乏维生素B1，会造成宝宝出现注意力不集中和记忆力差的情况...

  日期：2016-06-10 | meiku发布 | 12个赞

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  坚果燕麦粥的做法

  粥谱大全　　关于坚果燕麦粥的做法　　主料：　　燕麦　　(25克)　　牛奶　　(100ml)　　坚果　　(30克)　　水果　　(50克)　　葡萄干　　(20克)　　水果　　(50克)　　葡...

  日期：2016-06-16 | mei09发布 | 12个赞

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  [图解] 燕麦茄丝煎饼的制作方法

  饼的食谱 　　美厨邦小编为你介绍燕麦茄丝煎饼的制作方法　　主料：面粉200g，茄子250g，油适量，盐适量，胡椒粉适量，鸡蛋2个，燕麦适量，虾皮适量，葱适量　　步骤：　...

  日期：2016-06-17 | meiku发布 | 12个赞

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  [图解] 蔓越莓燕麦饼怎么做好吃

  饼的食谱 　　美厨邦小编教你蔓越莓燕麦饼怎么做好吃　　主料：香蕉140g快，熟燕麦70g，蔓越莓干20g，朗姆酒适量，白巧克力适量　　步骤：　　1.蔓越莓干用朗姆酒浸泡一小...

  日期：2016-06-25 | meiku发布 | 12个赞

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  蜜枣燕麦核桃饼的制作----可促进胎宝宝大脑发育

  孕妇食谱教你如何做蜜枣燕麦核桃饼的 　　燕麦蜜枣核桃饼 —促进胎宝宝大脑发育。　　原料:6大匙黄油，1/2杯红糖或者白糖(或者1/3杯，根据想要的甜度调整)，2/3杯普...

  日期：2016-07-02 | mei08发布 | 12个赞

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  [图解] 奶香燕麦面包怎么做好吃

  面包食谱 　　美厨邦小编为你介绍奶香燕麦面包怎么做好吃　　主料：普通面粉330g，燕麦30g，牛奶130g，油16g，盐2g，糖40g，酵母4g，鸡蛋1只　　步骤：　　1.原材料　　2...

  日期：2016-07-15 | meiku发布 | 12个赞