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“消失”了一段时间的佟掌柜，再次出现在大众面前是，竟成功瘦成了大美人！让人忍不住要赞叹一句，闫妮简直太美啦！ 一说到闫妮很多人立马就会想到《武林外传》里，那个风情万种、富有女人味的佟湘玉。也正是因为这句喜剧，使闫妮爆红并走进大家的视线。 然鹅，以前的她在大家的印象里是这样的…… 还有，这样的…… 而就在大家不注意时，她已经成功地从一个大妈模式，切换到了百变女神的模式。现在的闫妮简直太养眼了！ 成功变瘦变美以后的她，状态简直好到起飞！不论是街拍还是走红毯，都美得让人尖叫！ 完美的身材，不秀出来怎么行？！看看我们佟掌柜，秀美腿、秀美背简直毫无压力！你看得出这是40+的女人吗？
如此迷人的佟掌柜，让白展堂都忍不住的要夸赞一句：好摩登的女郎啊！
除了秀美背美腿，闫妮还拥有个众多年轻妹子都梦寐以求的马甲线！简直厉害了word湘玉！这完美的马甲线，得让多少年轻的妹子们汗颜啊！
这么完美的马甲线，可不是整天坐在沙发上刷微博，看朋友圈就能拥有的。合理的饮食和良好的运动喜欢是必须的！下面，居家瘦小编给大家推荐一组超级有效的瘦腰练马甲线动作，让你站着就能瘦！快来get吧！
动作1：双脚并拢站直，双臂向上平举抬高，保持背部挺直，收紧腹部，然后踮起双脚跳起做左右扭动的动作，同时双臂向身体扭动的反方向摆动。此动作反复进行30次。
动作2：双脚并拢站直，双臂自然垂放于身体两侧，双手微微握拳，保持上半身挺直，收紧腹部，然以使双腿交替屈膝向上抬高，同时双臂交替曲肘触碰反向向上抬高的膝盖。此动作以左右两侧各做一次为一组，共做30组。
动作3：双脚稍稍分开，站直，双臂于身体两侧呈一字展开，保持上半身挺直，腹部发力，将双腿交替向上踢高，同时双手向前触碰反向脚尖。此动作以左右两侧各做一次为一组，共做30组。
动作4：双脚稍稍分开，站直，双臂自然垂放于身体两侧，保持上半身挺直，收紧腹部，然后使上身交替向左右两侧拉伸，用手触碰同侧小腿。此动作以左右各做一次为一组，共做30组。
动作5：双脚并拢站直，双臂曲肘，双手向上抬高，保持上半身挺直，收紧腹部，然后双脚交替向上跳起并屈膝抬高，同时上身微微向下俯低。此动作反复进行1分钟。
都说，世上没有丑女人，只有懒女人！想要变美除了要好好保养自己的肌肤以外，还要管理好自己的体重哦。坚持健康的饮食习惯，并每天保持适量的运动，你就可以拥有苗条的好身材和性感的马甲线啦！加油吧！
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