【健康】这是一套“懒人养生法”，8个动作随时随地养生

久坐不动、缺乏锻炼的快节奏生活，让身体频遇健康“红灯”。如果你凑不出整段的时间去健身，那不妨利用好排队、等车、行走甚至坐办公室的碎片化时间养生。

小桂教你几个养生动作，随时随地给健康“充电”。