话题

很多女性都会有这样的烦恼，本来自己长得十分漂亮，可是皮肤却十分暗黄，或者是长了大大小小的斑点。都十分影响自己的形象。很多人尝试了很多方法，买各种大牌化妆品来祛斑，祛黄。可是却没什么效果。想要改善雀斑，也得先知道，是什么问题引起脸部斑点的。有可能是防晒工作不到位，也有可能是晚睡引起的，又或者是整天玩电脑玩手机辐射引起的祛斑。这时候，我们要对症下药，最好选择纯天然自制护肤品来祛斑。

1.苹果祛斑法

苹果作为我们平时最常见的水果之一，其中含有丰富的营养物质，将苹果洗干净，去皮切块，放在榨汁机中榨成泥状，洗脸后，均匀抹在脸上，二十分钟后用温水洗净，这种方法一周两三次即可，长期坚持使用，你就会发现你的皮肤又白又嫩，斑点也淡化了不少，全程一点副作用也没有。除了水果，其实蔬菜中的土豆也能帮助我们进行祛斑。

新鲜水果陕西洛川苹果

水果 静宁青苹果

2.土豆祛斑法

将土豆洗干净后去皮切块，放入榨汁机中榨成泥状，然后倒入适量牛奶和面粉，搅拌均匀后，敷在脸上，过二十分钟再洗干净。土豆祛斑的原理在于土豆中含有丰富的维生素，可以帮助我们祛斑。常见的干果中的杏仁也能帮助我们祛除斑点。

有机新鲜土豆

黄心新鲜 土豆

3.杏仁祛斑法

将杏仁磨成粉状，倒在碗里，再加入适量的鸡蛋清，搅拌均匀后，敷在脸上，过二十分钟，再用温水洗干净，每天一次即可。坚持使用，会有明显的祛斑效果。