除了腹泻,紧张、焦虑、愤怒等负面情绪,还可能导致一种很常见的肠道疾病,那就是非常常见的便秘。 很多刚上幼儿园的小孩,总是喜欢嚷嚷“肚子疼”,并且经常排便困难,你越是逼他,他越拉不出来,就可能是由于紧张等负面情绪导致的。 针对这种情况,小编也从专家那儿给大家讨了一个可以通便的药饮方子——佛梅蜂蜜饮。 将佛手10克、白梅花10克,煮20分钟,去渣,放置40度左右,加入蜂蜜30-40克搅匀服用,每晚服一次,第二天早晨先喝500毫升温开水,然后在院子里散步15分钟,回家蹲马桶。 除了药饮的方法,有一款传统美食,也有通便的效果,那就是超市里非常常见的“黑芝麻糊”。把黑芝麻糊,用温水调好,每天早晨吃一碗,就有缓解便秘的效果。 欲知详情,请每晚17:55关注河北卫视家政女皇,或上网搜索家政女皇节目视频。 1.点击文章最上面蓝色字体“家政女皇”添加关注。 |
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