|
人老，牙不一定会老！到了退休年龄，牙齿容易松动、掉落，除了有一定的年龄因素，更是一些疾病引发。如何拥有健康牙齿？牙齿损伤又该如何弥补？且听专家详解！ 视频： 到80岁，你能否留住20颗牙？ 世界卫生组织对于口腔健康提出过“80，20”理念，即 80岁时，至少还有 20 颗真牙，才是健康标准。但是，在我国，60岁以上平均缺牙10.7颗；80岁以上平均缺牙18.8颗，仅18.4%的人群能达到健康标准。 牙病，是老来容易掉牙的罪魁！ ●牙周病 我国牙周病的患病率高达90%以上。常见症状有：牙龈炎，包括刷牙牙龈出血；牙周炎，如牙槽退缩、牙根暴露。刷牙不当、营养不良、细菌滋生等多重原因易引发牙周疾病。 ●龋齿 作为细菌性疾病，在退休族间发病率极高。食物残渣、甜腻的饮食习惯、咀嚼不彻底等行为都会引起龋齿，甚至使牙齿逐渐丧失，影响全身健康。 牙病要防治结合 ◆治病：牙周病和很多全身疾病有关，尤其是糖尿病。除了积极治疗牙周炎，还要坚持治疗其他慢性疾病。 ◆防病：退休族除了掌握良好的刷牙习惯，还要及时查看口腔黏膜，对不愈合的口腔溃疡提高警惕，定期洗牙、做好口腔检查。 ◆使用假牙：及时拔掉松动的牙齿，并佩戴假牙。一两颗牙掉落就要及时补，一般牙齿缺失越多，修复效果越差。尤其使用全口假牙时，牙槽骨萎缩会使咀嚼无力。 戴假牙时的注意事项 假牙有两种，一种是活动式，一种是固定式。戴假牙要特别注意： ◆活动式假牙：使用时间长了，粘膜萎缩、旁牙移动都会使假牙松动。专家提醒：睡前一定要摘下假牙并且清洗；每半年要定期检查复诊，让医生调整金属部件的松紧度。 ◆固定式假牙：一定要像刷爱护真牙那样，照顾到假牙每个角落。清洗牙缝时，要使用牙线而不是用牙缝刷。 洗牙已纳入上海医保啦！ 据有关发布，目前基础牙周清洁项目已纳入了上海市医保，洗牙也可用医保了。 定期洗牙的益处：可清洁口腔，以及长期抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙，去除外源性色素沉积。 提示：退休族可每半年去医院洗一次牙。   邀请好友有奖活动 邀请规则： ●请将本文转发给您的好友或亲朋（提示：需转发给未入会的好友亲朋）； |
|
|
