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老中医奶奶的故事（511）
保持经络通畅真的很重要
气血足经络通没瘀积才好（下）
作者：曾乐
博友333666888说，感谢曾乐，感恩奶奶。我是来报告好消息来的。我是一个慢性结肠炎患者，原来爱喝绿茶，肚子经常疼痛，有时痛得要死要活，一直治，一直没有治好，中药也喝了不少，有时好转一点，但一直没有完全好。我在看你写的《老中医奶奶的故事》的时候，看到你断断续续地写到了奶奶关于慢性结肠炎的看法，我十分激动，感觉奶奶说得太对路了，咱的舌苔上就盖着一层白白的苔，经常口干，特别是在早晨或是晚上睡觉的时候。于是，我就按照奶奶说的方法进行调理，又配合陈艾绒泡脚，服气血大补方益康，十全大补丸，还买过一箱阿胶姜茶（但阿胶姜茶还没有喝完）。
半年前的一天，突然象要大便的感觉，可是，没想到的是，还没有来得及上卫生间，就感觉排出来了东西，吓得不得了，以为拉稀拉到裤子里了，觉得很丢人。但后来一看，更是吓了一跳，拉出来了一大团白色的白带一样的东西，黏黏的。但拉完后，人感觉非常舒服，想起从前好象看到奶奶提到过这种东西，说是寒毒。我想是不是我本来就是寒性体质，又喝太多的绿茶，寒气一直积在肠道里排不出来呢？现在这寒毒排出来了，肯定是好事情啊。这之后，我又喝了半年的地榆槐角丸（杨教授让我喝的），坚持服用醋蛋液，我现在慢性结肠炎完全好了（大便正常且是香蕉便，每天都正常排便），我衰弱的身体也慢慢恢复，现在比原来略胖，精力好，气色也不错。
最近杨教授他们做活动，我一下子买了六个疗程的益康。
这个身体啊，真是一个最大的本钱，没好身体，活着就是受罪，什么也干不了，还老想生气。
我现在好了，每天守店到晚上十点都不累，因为身体好，心情好，人就和善又热情，生意也带动起来。现在我是人健康，财也旺。
真心感谢奶奶，感谢有才的乐乐。这个故事一定要坚持写下去，救了多少人啊！
曾乐：感谢这位博友的鼓励支持！也祝贺你摆脱了病痛的折磨。更祝你生意兴隆，生活越过越好！
想象在水一方101：
乐乐姐，您好！关注您一年多了，结识了杨教授，让我身体调养越来越好，关于历史的文字，让我更多角度看待历史，收获颇多，非常感谢！另外，我脸上有很多小黑点，以前一直没重视，原来是湿气寒斑，吃了两个疗程的玉容粉，皮肤变好很多。但是对这个寒斑效果不明显。杨教授已经让我用姜泡酒擦涂，我想能不能麻烦您写一写湿气寒斑的文章？
曾乐：
感谢这位博友的反馈，更感谢一直以来的关注和支持！
奶奶说，所谓湿气寒斑，其实也是一种气血不足导致的一种瘀的结果，就是寒瘀导致的结果。湿气重则生疣，就是扁平疣，所以，凡是善于治疗扁平疣的中医生，会从根本上治疗，就是健脾去湿，这样治疗虽然起效稍慢，但能够完全治好，就是让扁平疣脱落之后，一般不会再生。很多人用扁平净之后，都达到了满意的效果。
寒气重则生斑，就是你所说的点状斑。生这种斑的女性往往会有痛经或胃寒，这些都是寒气造成，原因都是寒，所以，凡是善于治疗寒斑的中医生，会从根本上治疗，就是通络去寒，配方陈艾绒泡脚通络，加上在斑上涂擦烧酒（就是我们平时喝的粮食酿造的白酒）泡生姜。这种斑非常难治，它不痛不痒，就是影响美观，多数人长在脸上，也有全身都有者。寒生瘀，瘀生斑，为什么很多生了孩子的女人，会开始长斑？就是因为这些女人本来身体就气血不足，就会瘀，瘀则生斑。
女人最怕寒，凡是寒气重的女人就毛病多，痛经，胃胀胃痛，子宫肌瘤，手足癣，脚开裂，神经性皮炎，严重的会得牛皮癣。寒重的人，若是咳嗽，很难痊愈，此时，非得用辛热的中药方可解除。
奶奶说，你看，今天一扯就又扯出寒气湿气导致体瘀了。奶奶笑了笑。我说，很好啊，大家可能就喜欢这种慢谈呢。
奶奶说，接着把那天的话题说完吧。食积，儿童最怕食积，而现在的父母爱子心切，总是恨不得孩子吃得越多越好，而且大鱼大肉，所以食积的儿童，很多，食积的结果也会导致水积，得湿疹。现代生活中，孩子零食不离手，大人每餐必有肉，而且总是吃得过饱。老年人跟儿童一样，最怕食积不消化。食积就是饮食无节制，导致脾胃不能正常运转而引起的一种脾胃病。现在腹胀、口臭、食欲下降不适，越吃越疲劳的人很多，全是食积惹的祸。积食的人常出现手脚心发热、皮肤发黄、精神萎靡或睡不踏实，睡觉时身子喜动，磨牙等症状。
发生积食怎么办？一是立刻开始减少饮食量，每餐吃到半饱就放碗离席，配合吃点儿糖炒山楂呀，白萝卜粥或是大山楂丸呀什么的，这些东西都是健脾理气、消食化积的。也可以这么说吧，食积所发生的这些症状，都是标，其根本问题是过食伤脾，导致脾虚，脾虚的人往往又更容易食积，形成恶性循环。脾虚的人，平时饮食宜半饱，适当吃些调补食物，象山药、栗子、小米、红枣、山楂等。少吃生冷食物，避免着凉。
食积伤脾，水积伤肾。人体对水的吸收、转换、运输和排泄，统称水液代谢。然而，一旦这种节奏被打乱，人体各部位所需水的正常值也将随之改变，一些地方出现供水不足，另一些器官又会出现水液过盛而潴留，这就是水积，中医称之为水肿。肾主水，主管水液的疏泄，可维持体内水液的正常代谢。如果肾脏“失灵”，就会发生水肿。生活中，小到熬夜后晨起的眼袋，大到面部浮肿、四肢沉重等都是典型的症状。
发生水积怎么办？补肾吗？那就错大了！食疗是最佳选择，可以吃些利水渗湿的食物，象冬瓜、薏米、芹菜、桑椹、鲤鱼等。也可以泡玉米须茶喝。穴位理疗，也是不错的选择，按摩、针灸外关穴、足三里穴、三阴交穴，掐合谷穴，坚持下来，会有效果。水肿不可轻视，严重的水肿往往是重病的信号，象肝脏、心脏、甲状腺功能下降等疾病，都会导致水肿的发生，所以，凡是长时间水肿的，万不可大意，赶紧去医院检查治疗，方为上策。
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