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伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做
不想变硬颈，得转转转，两边转！
千万千万千万，每小时转转胳膊！
办公坐姿有讲究！
拿鼠标有正确姿势哦！！！
记住每小时转转脚松松筋
记住每小时松松手拉拉筋
记住每小时踢踢腿，拉拉筋
来自： 邓超越梦想 > 《养生常识》
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若你一天在电脑前超过4小时就一定要看的图
希望大家要注意哦,不要在电脑旁呆时间太久了,也不要抱着电话聊太久了,要不像我潴潴这样,害得头痛了一个礼拜还没有好.. ...
若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图
1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做。2、推下推下推下，每小时推松手筋！3、不想变硬颈，得转转转，两边转！4、千万千万千万，每小时转...
若你一天在电脑前超过4小时一定要看【欣赏图文】
在电脑前超过4小时一定要看的图
在电脑前超过4小时一定要看的图。在电脑前超过4小时一定要看的图，生涯设计公益网健康管理频道强烈推荐。1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做。2、推下推下推下，每小时推松手筋！3、不想变硬颈，得转转...
山爷收藏：在电脑前超过4小时必看...
山爷收藏：在电脑前超过4小时必看... 山爷图书馆。重编:溫柔細雨。在电脑前超过4小时必看。1、伸...
每日用电脑超4小时的，一定要看！
每日用电脑超4小时的，一定要看！1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做2、不想变硬颈，得转转转，两边转！3、推下推下推下，每小时推松手筋！4、千万千万千万，每小时转转胳膊！5、办公坐姿有讲究！6、手...
如果你每天用电脑超4小时 请一定看看
如果你每天用电脑超4小时 请一定看看。1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做。2、不想变硬颈，得转转转，两边转！3、推下推下推下，每小时...
电脑前超过4小时必须要做的一些事情
1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做。2、推下推下推下，每小时推松手筋。3、不想变硬颈，得转转转，两边转！4、千万千万千万，每小时转转胳膊！5、办公坐姿有讲究！6、拿鼠标有正确姿势哦！！！8、记住...
如果你一天超过四小时在电脑前的话 一定要看
如果你一天超过四小时在电脑前的话 一定要看。1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！2、推下推下推下，每小时推松手筋！3、不想变硬颈，...
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