滋阴降火百合生地粥

一些中药和一些食材放在一起煎水，就会是非常好的药膳，或者非常好的食疗的物品。比如生地、百合在加上一些其他的食材，就可以构成具有不同功效的药膳，而且没有什么副作用，如果自己想要在家中做药膳调理身体的，而且这些药膳的作用和自己的症状非常的符合，就可以试一试。

百合生地枣仁

用料：百合30克，生地黄10克，酸枣仁12克，冰糖适量。

做法：将百合、生地黄、酸枣仁洗净，同入锅中，水煎2次。合并滤汁，调入冰糖稍煮，待冰糖溶化即成。

功效：滋阴降火，养心安神。用于阴虚火盛型心律失常。