这种常见的粮食，不仅治降压降糖，还清热解毒、利咽消肿！快看看是啥

据说李时珍想到湖对岸行医，可惜小木板桥已被冲垮。一位热心大汉背起李时珍，就趟水过了河水。

到了对岸，李时珍告诉大汉，刚才背自己过河时，切了一下他的脉，发现他筋骨有疾。

李时珍给大汉留了一张处方，嘱咐他照方连服三剂药，就应该没有大碍了。

过了几个月，李时珍行医又路过那个村庄，恰闻一家人哭的死去活来。原来是一家穷人，因为家中主心骨病倒，全家老小顿时生活没了着落。

李时珍一看，这不正是背他过河的大汉。原来，那日大汉自诩身体健硕，没把这当回事，又因家贫也抓不起药，就把处方随手丢弃了。

家人听闻，恳请李时珍出手相助。诊查一番之后，交代汉子，这个病是因为常年在湿地行走，患病十之有八九……

考虑汉子家贫抓不起药，李时珍想了几个方子，但是都犹豫再三。这时，湖中一尾鲫鱼跃出，李时珍眼前一亮。就用这湖中鲫鱼，炖上野荞麦就行。

这两种东西都是随处可见，不花一文钱的野物，但是却非常灵验，不出三天，汉子就能起床，病很快就好了。

从此以后，江湖边的人都知道“金荞麦煮鲫鱼，能治筋骨痛”，并这样代代相传下来了。

荞麦我们经常吃，但是咱们今天提到的金荞麦和普通荞麦有所不同，金荞麦为蓼科植物，别名苦荞麦、野荞麦、天荞麦。其性凉，味辛、苦，有清热解毒、活血化瘀、健脾利湿的作用。主产于陕西、江苏、浙江、湖北、湖南等省，华东一带也可栽培。市场销售也称为“黑荞麦”。尤其夏天煮粥，清内热去火。名为苦荞麦，实际口味并不苦。针对高血压，血脂高，糖尿病人，尤其疮疡肿痛之人，有很好的食疗作用。

中医认为，金荞麦有清热解毒、散风化痰、活血散淤、健脾利湿的功效，金荞麦还有治疗咽喉肿痛、肺热咳嗽、肺痈痰臭、风湿痹痛、肺脓疡、痢疾的作用。

金荞麦的作用：

1、金荞麦治鼻咽癌：鲜野荞麦、鲜汗防己、鲜土牛膝各30g。水煎服。另取灯心捣碎口含，用垂盆草捣烂外敷。方中金荞麦清热解毒，活血祛风湿，为君药。（《全展选编肿瘤》）

2、金荞麦治喉癌：野荞麦、七叶一枝花、蛇莓各15克，灯茏草9克，龙葵、蜀羊泉各30克 水煎服，日1剂。能使呼吸困难，咽下疼痛等缓解，颈部肿块及淋巴结核逐渐消失。

3、金荞麦能消肿敛血，用于肿痛出血：关节肿胀 野荞麦60克 水煎3次，饭后服。 子宫流血，野荞麦250克 七片，加水1250毫升，置陶器中密封，隔水蒸煮3小时，得净汁约1000毫升。每服40毫升，日3次。

4、金荞麦治声带癌：野荞麦、石见穿、蛇莓各15克，黄毛耳草、麦冬各12克，龙葵、白英各30克 水煎2次，早、晚分服。能使癌肿消失，失音恢复。

5、金荞麦治脱肛：鲜天荞麦、苦参各300g。水煎，趁热熏患处。方中金荞麦清热解毒，活血，为君药。（《浙江天目山药植志》） 喉头囊性肿瘤：野荞麦60克、紫花要十、夏枯草、牡蛎、九头狮子草、百部各30克，老君须、一支箭、猫爪草各15克 水煎3次分服。能使气急、 哮喘等症状缓解，囊性包块消失。

6、金荞麦治闭经：野荞麦鲜叶90g（干叶30g），捣烂，调鸡蛋4个，用茶油煎熟，加米酒共煮，内服。方中金荞麦，活血，为君药。（《全国中草药汇编》）

7、金荞麦治鼻咽癌：鲜野荞麦、鲜汉防己、鲜土牛膝各30克 水煎服。另取灯心草捣碎口含，同时用垂盆草适量捣敷鼻部。继续用药2个月，能使脓血分泌物减少，癌肿逐渐消减。

8、野荞麦在上海地区中药店称为开金锁，系由形状而得名。此药过去在临床上应用不多，近年来发现本品有清热解毒作用，用治肺脓疡（肺痈），疗效很好，但必须隔水炖汁煎服；如加水煎汁服，则疗效不显。经体会，本品隔水炖出的汁，味很涩，微苦，用治急性支气管炎引起的咳嗽痰多，也有疗效，可使痰液分泌检减少，咳嗽逐渐减轻。

9、金荞麦治咽喉肿痛，常配伍灯笼草、筋骨草等同用；金荞麦用治肺热咳嗽，或肺痈，可单用本品一两，隔水炖汁服，金荞麦也可配合鱼腥草等药同用。金荞麦治疗手足关节不利，风湿筋骨酸痛等症，金荞麦常配合桑枝、络石藤、苍术等药同用；金荞麦用治痛经及产后瘀血阻滞腹痛等症，可单用金荞麦一两，加红糖煎服。

食用细粮的同时，经常配一些荞麦，对健康很有好处。需要注意的是，荞麦口感较粗糙，不一次可食用太多，避免消化不良。日常生活中各处生活细节都能注重养生要求，身体健健康康，不用每年总有那么几次进医院。也正因为很多人忙于生计，忙于工作，忽略了身体。没有人想生病，谁不希望身体健康尼，知道养生但是却不知道怎么做，鉴于此我们会每天分享靠谱的实用的养生内容，美景欣赏，生活处处可养生啊！

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