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来自: 步行d天涯 > 《养生堂》
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益精气,抗早衰。
《养生堂》 养足精气 养出神(1---3)
云栖别钞 无漏
云栖别钞 无漏。又有以保全精气,不令走失,当罗汉无漏之果。此讹也。妄想尽处,方名无漏,精气何足以当之。就令全精全气全神,所谓诸漏已尽,无复烦恼者安在 遂使愚人以咽纳搬运为道,匪直害其正见,...
《象形拳术真诠》上编 02九要
膀扣开胸精气上升,脊背形圆精气催身,挺颈贯顶精气上通,
《养生堂》20121116 养足精气 养出神(1)
1冬季养生
1冬季养生冬季养生 中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。
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补足精气养出神(二) 121117
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精气要累积吗
精气要累积吗精气要累积吗?一般修行人认为是必须的。好像没有错误,但是这不是究竟。离究竟还有很远一段距离。精气首先是要积累,经常泄漏精气,自然是走入了凡途。但是不断累积精气而不知道如何让精...
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