便秘就好比是肠道堵车,大便在身体里超过一天会产生多种毒素,长期排便不畅会诱发多种疾病。 美国有一项新研究显示,饱受便秘困扰的人,容易发生肾脏病,呼吁人们关注肠道健康。 外婆年纪大了,便秘是常有的事情,已经多年了,一直没有得到改善,外公身体好,爱游玩,和他的老朋友们去了一趟海南,游玩归来,给外婆弄回来一个当地特产草药茶,说是对外婆的便秘有帮助! 外婆用其泡水喝,喝了三天,真的有排便,外婆开心极了,此后,每天用其泡水喝,据说除了帮助排便,还可以降脂降压,对心血管好,人老了吗,都是要注意心血管的,所以外婆每天都要喝上一杯! 外婆喝的是叫黎王草茶,据说是黎药中很有名的! 见到外婆喝的效果不错,我便上网查询了一下! 原来黎王草是黎药中很重要的一种,被称为“黎家三宝”之一,黎药是非常有名气的。 黎王草,味甘,性平,清热解暑,散淤消肿,解决便秘,抗癌,止痛,排毒,活血疏经。 黎王草营养丰富,含有大量的膳食纤维,在人体肠道里能吸收水分,刺激肠道蠕动,从而改善便秘。 黎王草能增强心肌收缩能力,改善血压。其含有的黄酮类化合物和三萜类成分可以对心脑血管起到保护作用,可以防治动脉硬化、冠心病、中风等疾病,对调节血糖血脂也可起到重要作用。 黎王草其类黄酮和三萜类物质含量很高,还有多种人体所必需的矿物质、维生素、氨基酸等,近年来马来西亚民间的癌症患者发现食用当地的黎王草叶和茎对抗癌有相当的功效。 便秘的朋友,不妨也泡上一杯试试吧! |
|