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《黄帝内经》指出：“经脉者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通”。经络决定生死，可以处理百病，可以调理人体的阴阳，由此可见经络是如此之重要。 多年的实践，也切切实实感受到经络的重要性。大量的案例证明，癌病患者经络畅通，治疗调理及时准确，高质量生活乃至康复的机率相当高；糖尿病、高血压、痛风、中风、心脑血管病、风湿性类风湿性关节炎、奇难杂症等等慢性病，只要设法使其经络畅通，疾病好转和康复的可能性都会大大增加。因此，家庭养生中，疏通经络是极其重要的一部分。 家庭养生，绝大部分都是非专业的养生爱好者，大多数人对经络穴位并不熟悉，所以我建议，家中必备一份经络图，人体的穴位包括单穴、双穴、经外奇穴共700多个，家庭养生中你不一定要记熟所有的穴位，但十四条经络的走向是一定要知道的，经络图就是我们家庭经络养生的工具。 另外，家庭经络养生还要准备操作工具，如拔罐、刮痧板，刮痧油、艾灸盒、艾条、经络拍等工具。还有，我还推荐大家把药贴作为家庭养生工具。（敷贴疗法是中医非药物疗法之一，是疏通经络的重要手段，圣然一百开发的经络贴和舒缓贴众多顾客使用了十多年，效果良好，深受顾客欢迎。本人在此不是推荐产品，而是推荐敷贴通经法，朋友们也可使用其他药贴）。 在家庭养生的经络畅通方法中，我认为朋友们重点学会经络诱导法、经络拍打法和经络敷贴法就可以了，至于拔罐、刮痧、艾灸也可作为辅助方法。这些方法真的学会了，对家庭成员少生病甚至不生病有很好的帮助作用。 至于如何学会以上的经络畅通方法，在短文中不易表达，建议大家参加圣然一百每星期日上午举办的家庭养生学习班。该学习班是圣然一百为养生爱好者们提供健康教育平台，愿我们的爱心善心能使更多的有缘人重视健康，掌握健康，实现健康家庭，幸福人生。
圣然正气养生法能有效预防和康复亚健康、慢性病，对癌病和疑难杂症的康复起着巨大的促进作用！ 治病是被动的，强身健体才是战胜疾病的根本。 |
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