美容养颜茶

       红枣桂花茶

       红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克。先将红枣洗净，入锅后加水1 000毫升，煮至红枣熟烂，再加入茶叶、白糖、桂花，待沸后即成。

       养血顺气、健脾和胃。适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。

       荔枝绿茶

       荔枝干6枚，绿茶3克。将荔枝干去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲泡，焖5分钟即成。

       益肾养颜、壮阳温中。适用于性欲减退、面色萎黄患者。 每日1剂，分2～3次冲泡，代茶饮用，食荔枝肉。

       香蕉蜂蜜茶

       香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。香蕉去皮，切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡，焖5分钟后取汁，并兑入放香蕉的杯中。10分钟后，调入蜂蜜即成。

       软化血管、滑肠通便、养颜润肤。适用于便秘、皮肤干燥者。

       核桃茶

       核桃仁5～15克，白糖25克，绿茶0.5～1克。核桃仁碾成粉，与绿茶、白糖一起，用沸水冲泡5分钟。

       补肾强腰、敛肺定喘。适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。

       芝麻润肤茶

       芝麻500克，茶叶750克。将芝麻淘洗干净、晾干，用文火炒至熟香，研为细末，贮瓶备用。

       补肾养肺、润肤乌发。适用于皮肤干燥、毛发干枯者。 

       芝麻糖茶

       芝麻3~5克，绿茶0.5～1克，红糖25克。芝麻炒熟研末，与红糖、绿茶一起，用沸水冲泡5分钟即可。

       滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老。适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣，四肢无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者。

       牛奶红茶

       鲜牛奶100克，红茶3克，食盐适量。先将红茶熬成浓汁，去渣取汁;牛奶煮沸后，加入茶汁，同时加入适量的盐，调匀即成。

       营养滋补、润泽皮肤、红润容颜。适用于面色不华、气血不足、皮肤干燥。

       丝瓜绿茶

       丝瓜200克，绿茶3克。将丝瓜洗净去皮，切成薄片。将茶叶用沸水冲泡5分钟后，加入丝瓜片浸泡10分钟即成。

       润肤洁肤、清热消肿、利尿解毒。适用于皮肤暗黑干燥、咽喉肿痛、痔疮、便秘、尿少者。