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这2个时期是宝宝大脑发育的高峰期,妈妈千万不要耽误了

 漫步之心情 2017-01-20

据科学家研究发现,孩子大脑发育的高峰期,一生只有两次,大脑开发的越早,宝宝以后越聪明!

这2个时期是宝宝大脑发育的高峰期,妈妈千万不要耽误了

所以,妈妈一定要抓住宝宝大脑发育的高峰期,千万不要忽视了。

一、胎儿3—6个月

妈妈怀孕3个月的时候,胎儿大脑开始发育,脑细胞以每分钟25万个长速度快速增长增加,大脑发育完成率约50%~60%。

这是宝宝大脑发育的第一个高峰期,所以妈妈一定要注意培养宝宝的大脑。

建议:

这个期间,妈妈千万不要熬夜,也不能有不好的作息习惯,应该保证自己每天的营养,做到不挑食不偏食;

还可以经常和宝宝互动,做一些轻柔的胎教动作,培养宝宝的协调能力。

这2个时期是宝宝大脑发育的高峰期,妈妈千万不要耽误了

二、出生0—3周岁

宝宝出生之后的一周岁内,是宝宝大脑发育的第二个高峰期,这个阶段,脑神经细胞迅速分裂和增殖,影响着孩子的大脑神经信息的传递功能。

建议:

在给宝宝添加的辅食中,多注意营养,比如富含优质蛋白质、DHA、维生素A、D等营养元素,比如鱼肉、核桃、大豆等食物。

这2个时期是宝宝大脑发育的高峰期,妈妈千万不要耽误了

除了营养方面,妈妈还可以做到这几点:

1、充足的睡眠保障

睡眠对宝宝来说,有非常明显的促进智力发育作用,有研究证明,睡眠比较好的婴儿智商发育是比较好的。

2、户外活动

右脑在运动中对形象的感知及细胞的激发比静止状态更快更强,经常运动是开发婴幼儿右脑智力的最佳方法。

3、必不可少的亲子交流

爸妈可以多和宝宝进行一些亲子交流,因为当婴儿听到父母有意识地跟他们说话的时候,大脑会变得更加活跃。

这2个时期是宝宝大脑发育的高峰期,妈妈千万不要耽误了

4、智力游戏

可以从小让孩子玩一些智力游戏,训练孩子的大脑,锻炼孩子的思维灵活度。

虽然并不是每个宝宝都能成为天才,但这两个时期对宝宝的脑部发育有很重要的作用,所以,妈妈们要多多注意了,培养一个聪明伶俐的孩子。

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