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醋蛋液的制作十分地简单，先备好一个广口瓶，方便放蛋和以后用勺往外舀，倒进9度的陈醋100毫升，再放进洗净的鸡蛋一枚，浸泡三到七天，等蛋壳软化，再用筷子挑破薄皮，经搅匀后即成。如果倒进200毫升，可泡两枚鸡蛋。象江苏镇江的陈醋或是山西产的老陈醋都很好，必须是酿造的，配制的工业醋有害，不能用。服用时可将原液一汤勺加适量开水及蜂蜜调匀，空腹及饭后服均可。
奶奶说，这是调养堂祖上传下来的食疗调养方，常服此液，可轻身延年，保长寿，被很多服用者誉之为神仙不老液。奶奶说，她曾经写文章在老年报和老年杂志上介绍过，后来收到很多编辑部转来的读者来信，说很多种病服用后都有很好的效果。有人问，如果没病用于保健行不行呢，肯定行啊，这是食品，有病治病，无病健身啊！ 网友漂流先生在评论栏中留言说——
“你好：
一直关心你的博客，近日又看到老中医奶奶的故事，很高兴，每天都跟读，很长知识，特此表示感谢！此举令许多人见证中医的好处，令多人可以保养身体、减少病痛！此乃善举！
我一直服用醋蛋液和醋豆，有两个多月了，身体比以前好了很多！但我有高尿酸，指标539，可以继续服用醋蛋液和醋豆吗，会不会增高指标？我看过以前的博客，正在用车前草泡水喝，每天10克，有5天了，近来大便有点稀，每天早上肚子有点痛、不舒服，不知是否跟车前草泡水喝有关？看到过你的留言，可还是忍不住想问一下，如可能请回复，如果有困难也无所谓。丝毫不妨碍对你的好感！
再次致谢！”
我询问奶奶之后回复说：
可以停一停，再喝，车前草排尿酸就是有你所说的反应，说明你的身体还有点儿偏寒，所以在用的时候，注意用量小一点儿，每次8克可能就足够了，排酸的过程也是一个融化后再排出的过程，不可操之过急。因为病来如山倒，病去如抽丝，前人早已讲过了。
车前草茶也可以喝喝停停，让身体进行自我修复和调节。
感谢你的支持和夸奖，我非常感动。只是做了一点儿力所能及的小事儿，不值得这么夸的。只要是正常人都会这样做的。向善是人的本性。 博友沈丽奶奶说，我七十二岁了，发现冠心病已经有十多年，我原来胸闷，走路象踩棉花，冠心病非常严重，经常住院治疗。一直坚持服用西药治疗，但感觉每次住院回来不久病又加重。我孙女看到你的《奶奶的故事》后，就把你的文章打印出来给我看，我看了醋泡黑豆和醋蛋液可以治疗冠心病，就进行了试服，没有想到小方法治好了我的大病啊，我现在的情况连医院的医生都感到吃惊，胸不闷了，气也能接上了，全身有力气了，睡觉安神了，起夜少了。冠状动脉检查，血管居然比原来更通畅。我原来也是医生啊，差点儿就安装了心脏支架。但我是西医，从未学过中医，没有想到中医还如此神奇，感谢你和你奶奶介绍中医。我的高血压通过服用鬼针草茶，现在也平稳正常了，真是很神奇！
还有一个叫“春来好”的网友，他告诉我，“我原来一身的毛病，每隔两三个月就要住一次院，成了医院的常客，医生和我都已经混得很熟了。偶然一次孙子上网看到了你所写的《老中医奶奶的故事》就让我看一看，这一看还真对路了。很多的慢性病我都有，我想身体总是这么病下去，医院也不能解决问题，只是缓解，何不用你所介绍的一些方法试一下呢？
老夫说干就干，先是搞醋蛋液喝，一开始还真难喝，但喝几天也就习惯了。喝了半个月，本来按照以前就该要住院了，可这次没有，感觉身体是在好转，我接着又喝了半个月，不放心去医院做了个检查，结果大出意料，尿蛋白没有检出来，血脂也下去了好几个指标。我想，这些老祖宗的东西还真是好，就又搞盐水滚鸡蛋吃，吃了一个星期，测血糖，正常了，二十八年啦，从检测出糖尿病到现在从来没有正常过，也从来没有今天这么高兴过。于是，为了巩固成果，我又接着让老伴儿为我泡了醋豆吃，现在冠心病的症状大为改善，天气变化时不再胸闷得要死。人感觉舒服多了。原来走路不行，最近走路很好，这才两个多月啊，你介绍的办法真好，值得普及。我以一个78岁老干部的身份向你表示衷心的感谢！好人一生平安！如果能够得到你的电话，经常与你或者你奶奶请教就更好了。但我想，这不可能，就象你说的，你也有工作要做，这只是义务劳动，已经非常不错了，再次感谢你啊，年轻人！ （64）近来关于醋蛋液保健和治病的回复多了起来，在此首先感谢各位网友的大力支持，能够如此信任地把自己的切身体会，有的通过留言，有的通过纸条发给我，让我在非常高兴的同时，也感到了荣幸和安慰，因为这些病例完全是通过大家的实践，来证明了传统中医保健和治病的生命力之强大。下面想抄录一组用醋蛋液保健治病的留言和纸条，与各位分享。
首先是治好了头痛的，这个我原来还了解得不多，录两例：
一、我用五个醋蛋液治好了头痛病。我是一位教师，现在已经退休在家，没事时喜欢上网蹓跶，在6月20号左右吧，看到你写的《奶奶的故事》，欣喜地看到醋蛋液的妙用和神奇作用，心想，反正也没有什么副作用，都是常见的食品，就泡了一个鸡蛋想试服一下，鸡蛋泡进去后，看到直冒气泡儿，过了两天，鸡蛋变软了，旁边还浮着一些血丝一样的东西，那可能就是鸡蛋里的血吧？我就拿筷子将软蛋捣破，再搅拌均匀，过了两天，鼓起勇气喝了两小勺，是用温开水冲后再加了两勺蜂蜜的。有些腥味儿，但不是特别难喝，坚持喝了一个后，感觉非常好，原来的头痛减轻了，血压也开始平稳，我就继续喝，喝到五个的时候，原来经常发作的头痛居然没有了，现在已经三个月，没再患一次，感谢你的博文《老中医奶奶的故事》对我的帮助，希望你能够继续写下去，如果出版，一定要告诉我，我会让我的很多退休老伙伴们每个人都买一本，这个对我们的保健很有帮助，比医院强。我还有一个惊喜，就是现在喝了近七个了，每年这个时候开始发作的关节疼痛现在也没有发生，这可能也跟喝醋蛋液有关系吧？因为我近来没有服用过什么其它的药。再次感谢曾乐，你真是做了好事，帮了我们的大忙。
二、我服醋蛋液治好了2年多的头痛。我患神经性血管头痛病2年了，必须经常服药，服药时头痛有所缓解，但停药后又更厉害，非常痛苦。我抱着试一试的心理服用醋蛋液之后，腹泻了几天，我也没有管它，因为是夏天，我知道夏天泻火，几天后自动不泻了。泻过后，头痛好了。到现在还是很好。
第二是治好了三叉神经痛的两例：
一、我服用醋蛋液治好了近20年的三叉神经痛。我从91年患三叉神经痛，一痛起来就要命，呕吐，闪电式的剧烈疼痛使我食不能进，话不能说，每次真是寻死解脱的心都有了。患病期间，我曾多次到安阳和郑州等地的大医院求治，中西药也不知服了多少，也曾服用过大量的镇痛药，都是医生给开的，大夫主张给我做开颅手术切断神经止痛，我害怕后遗症没有同意，我想就是死了就算了，不能病着还不如死人。我有高血压和冠心病，当我看到姑娘你写的醋蛋液可以治疗时，我就试着服用起来，没有想到除了对上面两个病都有改善外，竟然把我几十年的三叉神经痛也给治好了。我想告诉你，让告诉更多象我一样痛苦的病人，醋蛋液真是好。
二、我老伴服用醋蛋液治好了多年的三叉神经痛。我老伴儿刘芳华患三叉神经痛多年，她受罪我无法，多处求医无用。今年看到醋蛋液能治风湿，我是风湿病人，就从七月份开始试服，老伴看到我天天喝，腿有了改善，也开始服用，没有想到的是，她的三叉神经痛已经快三个月没有再患了，真是神奇，感谢你，好人啊，祝你中秋节全家快乐。唐海明
第三是治好了手足皲裂（久治不愈的往往就是神经性皮炎）。我从你的博客上看到喝醋蛋液大有好处后，就开始服用，效果还真好，我服用后，腰椎增生疼痛明显减轻，我想这么好的效果，对我几十年的手足皲裂不知有没有效果，于是，我就试着用醋蛋液抺在皲裂的手和脚上。每次在洗手、洗碗或是洗衣之后，我都用醋蛋液抺在手上，然后揉一揉，一天打湿几次手就擦几次，这样擦几天之后，手上的裂口就好了，我感觉效果这么好，就开始擦脚上的皲子了，效果也一样地好，感谢你的介绍，世界上还有这么好的不花钱的保健品，真好啊。 博友陈志清先生留言说：我已经年届八十，从四十多岁开始，就这儿不舒服，那儿疼痛，几十年来，没有一个消停之时。七十五岁那年，得过一场大病，胆囊被切除，从此以后就开始腹泻。六十多岁时开始尿频尿急，出门就找厕所。今年七月初，家人将你的《老中医奶奶的故事》打印下来，给我看，我看了就立刻开始泡醋蛋液服用，没有想到一开始的时候，那个鸡蛋的腥味啊，感觉很难喝，但为了治病，难也得喝。喝醋蛋液的当天就肚子咕咕响，夜里放了很多臭屁，我已经多年只放响屁不放臭屁了。当时感觉有效，非常惊喜。坚持喝了七天左右吧，大便正常了，不再腹泻了，小便也比原来少，我高兴得不得了。接着服用，到现在已经有将近半年，我的体会是：这个方法是一个长寿保健方，对体弱老人尤其适用，比喝什么药和保健品都好，我现在睡得香，大便正常，浑身疼痛减轻和消失（有时还痛，有时又不痛），不再经常感冒了。血压和血糖都正常了。感谢博主，因为我不会打字，是让我的宝贝孙子帮我开了这个新浪博客，让他代我打的，不然，早就过来感谢你了。就是为了感谢你，能有机会看到更多的你的《老中医奶奶的故事》，我才戴着眼镜天天上博客。另外，你也特别会体贴老年人，你的文章的字大大的，容易看清楚。再次感谢！ 曾老师
您好。
幸运的读到您的文章。我住日本，打中文很辛苦，请原谅。
很想请教曾老师
1，奶奶在治疗儿时的曾老师的牛皮癣时，可否详细的写一下。我的孩子患有湿疹，很想参考曾老师的经验。
2， 关于用白开水上午9点，下午3～4点，喝3斤，治疗的是什么疑难病？
你回复说：
感谢你从日本发来问候和评论回帖。
回答：1、湿疹一是可以用醋蛋液来治，没必要用大蒜拔罐排毒，太痛苦，而且会有创伤，需要时间恢复。二是可以用酿造的食用白醋泡花椒涂抺，很快就会好的。如果对酒精不过敏，也可以用酒精泡花椒来抺；2、奶奶说，古医书记载，白开水可以治疗很多的疑难杂症。尤其是由内分泌紊乱造成的消瘦、饥渴症等。这是中医的说法，至于西医如何定义，我尚不清楚，抱歉。 （139）有个博友留言说：“我是一个52岁的女同志，在近三年的时间里，不分冬夏，昼夜，每隔两三个小时就发生一次周身性盗汗，就是在这三九天也如此，尤其是夜间更甚，我十分痛苦。几次到医院，医生都说是更年期综合症，起初也为我开了不少的药让我服用，但都没有一点儿的效果，后来再去，一般的医生就说无药可治。上个月怕冬天来了受罪，特地问了奶奶，没有想到曾老师当天就回答了我，让我服用醋蛋液试一试，真没有想到，醋蛋液做好后，我只喝了三天就有改善，服完五个醋蛋液之后，盗汗就完全止住了。我现在是睡得也安稳，人也舒服，特别感谢曾老师，感谢奶奶，祝奶奶健康长寿，新年快乐！”我将这个博友的反馈信息转在这儿，是为了让有相同症状或相类似症状的人，可以参考这个方法，进行调理。
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