全球健身资讯平台 最热门健身公众号 点击题目下方蓝字关注 健身 千万不要去游泳,亲测游泳会引发这些问题: 泳池或海边绝对是帅哥靓女出入最多的地方,你可以在清热解暑的同时一饱眼福。 一旦爱上游泳,你会尝试各种泳姿,仰泳、自由泳、蝶泳百游不厌。 游泳是最佳的有氧运动之一,在你游泳玩耍时身体也在消耗能量,脂肪会越来越少,马甲线腹肌轻易就出来了。 爱游泳的女孩性格开朗,不爱浓妆艳抹,看到她们其它妹子将难入法眼。 现在大部分人都是手机不离身,随时看手机,游泳的时候让你摆脱一切束缚,尽情享受当下。 心肺功能是人体的“引擎”,是健康的基石,而游泳是提高心肺功能的最佳方式一致。 游泳让你充满活力,生理和心理都更年轻,另外有研究表明,游泳是排除体内毒素的重金属的最佳运动,没有之一! 游泳是提高身体协调性和敏捷的最佳运动之一,同时也能提高神经系统的兴奋性,让你更聪明。 游泳之后皮肤会变好,省掉许多化妆品钱;游泳后身体会更健康,省掉许多医疗开支。 游泳会让你认识更多志同道合的朋友,社交圈也会更丰富,只是因为一起游过泳、聊过天。 -the end- ▼ |
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