 01 “你安慰人的方式真的很烂！” 小琴失恋了，男友背着她劈腿另一个女生。小琴一个人在家里面伤心难过。身边的朋友纷纷过来安慰她，但是有一个朋友安慰人的方式让小琴真是又气又难过。 那个朋友上来就说：你活该啦，当初早就劝过你了，教你不要倒贴，你非不听，现在好了吧，人家劈腿不要你了吧。不是我说你，这点小事情就伤心难过成这个样子。谁没失过恋啊，学学XXX，人家失恋了还不是能活蹦乱跳的，哪里像你这个样子，哭丧着个脸。 其实那个朋友的本意是想着让小琴打起精神，不要为了劈腿的渣男而唉声叹气，但是效果却差强人意，甚至有些适得其反，让当事人原本的糟糕的心情变得越来越糟糕。人家想要温暖，但是你却泼了一盆凉水。这种也就是我们通常所说的“很烂的安慰”。 人生不如意十常八九，不管是自己还是他人，都会遇到让人不顺心或者难过的事情。很多人在这时候，都希望自己的好朋友或者是家人，能够给自己一个温暖的怀抱或者一个暖心的安慰。 因此，想要在朋友伤心难过的时候，做一个高情商的安慰者，让朋友心情愉快，那么，你就要掌握以下技巧。  02 “如何高情商地安慰他人？” 先倾听对方所说的话 有时候，对方并不是需要你来对她遭遇的痛苦来进行一番评判，而是需要一个倾听者。很多时候，心结在对方身上，并不是你三言两语就能够帮助到他的。你应该做的事情时等对方把所有的事情经过说出来以后，再决定应该如何安慰。 倾听他人哭诉的时候，你需要做的可以是给对方一个肩膀、或者一个拥抱、或者拍拍对方的背，让他把事情的经过讲清楚之后再决定安慰他的形式。这时候，你千万不要去打断他说的话，否则会影响你对事件的判断，从而影响安慰的效果。 肯定对方的痛苦，要能够表示同情 在对方遭遇到挫折或者痛苦的时候，要能够肯定对方的痛苦。如果自己曾经有过类似的经历，安慰的效果更好。如果没有，那么可以模拟一个人出来，让对方看到希望。 例如，如果对方是因为失恋而伤心难过，那么，你首先要说的是，失恋的确是一件很难受的事情，看你这么伤心难过，我的心情也不好。像上次我和对方和平分手，我难过了大半年都没有缓过劲来，你这还是被劈腿，你的心情该有多糟糕啊。 分析原因，思考解决办法 作家王小波说：“人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。” 对于悲伤着来说，如果他们心中有疑虑，有困惑，如果一直得不到排解，心中的烦闷会越来越多，也会导致他们需要和不同的朋友进行倾述排解。 这时候你需要做的是帮助她分析这个痛苦产生的原因，指出她这个事情她不对和不足之处，并提供一些你认为有效的改善办法。 还是那个失恋的例子，你可以和帮助她分析一下对方为什么劈腿，是自己不够好，还是对方实在是太渣。如果是前者，可以给她提供一些自我提升的办法。如果是后者，那么就要分析感情中渣的一些表现，让她在之后的恋情中，不要再遇到类似的人和事情。 让对方对未来充满信心 心里有结的人，他们觉得未来是没有希望的。所以你要做的是，给他展望一个美好的未来。 有了希望，对未来有了信心，他们的痛苦，就不会显得痛苦了。  03 “总结一下安慰人的要点。” 总而言之，安慰他人的一些核心要点在于：耐心地倾听他人的故事，感性地理解对方的苦痛，理性地分析解决的办法，乐观地指明未来的出路。 希望每个粉丝都能够成为身边朋友的知心姐姐（哥哥）。  看完了文章，同学们是不是都有所收获？ 快来评论留言，和同学们分享一下你的观点和看法吧~ |
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