?它是天然血管支架,通血管、防心梗,常吃不用再担心血栓~
但西方人吃得很多,他们爱吃肉,吃肉的时候最离不开的就是洋葱,这是有道理的,洋葱不但能解肉的荤腥油腻,最重要的是,可以保护血管,也可以说是天然的血管支架洋葱:扩张血管、增加冠脉血流量哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出,每天生吃半个洋葱...
人体最重要的器官是哪个? --心脏,它是人体的发动机! 心脏最怕什么? --血管堵,血管堵了,心脏发动机就不能工作了! 心脏血管堵了咋办? --目前西医的主流治疗方法,就是在堵塞达到一定程度的时候搭支架。 除了搭支架,还有没什么什么更好的方法呢? --当然有了,与其等有病的时候治病,不如在没病的时候防病~ 中医:活血化瘀是根本 山楂+丹参:天然支架 血管为什么会堵? 血管为什么会堵? 中医里讲就是淤,就是本来该流动起来的血液流动性变差了,所以中医里的思路就是活血化瘀,让血液流动起来。 山楂和丹参就是两味可以活血化瘀的"天然支架"。
山楂:降压、降脂、软化血管
丹参:护心、降脂、化血栓
用法:丹参5克,山楂20克,煎服,每日2次,2个月为一个疗程即可。 此方长期服用,对于预防和改善冠心病症状,降低血脂,保护心脏,有着非常好的意义。 洋葱:西方人最爱 扩张软化血管、降血脂 心脏血管堵塞在西医里的全称叫做冠状动脉粥样硬化。 心脏血管堵塞在西医里的全称叫做冠状动脉粥样硬化。 冠状动脉就是心脏部分的一段动脉,粥样硬化简单来说就是本来应该光滑的血管壁上沉积了血脂等物质,使得血管内壁变窄,影响了心脏的供血,严重就会全部堵住。
中国人吃洋葱主要是当调味的菜来用,吃得很少。 但西方人吃得很多,他们爱吃肉,吃肉的时候最离不开的就是洋葱,这是有道理的,洋葱不但能解肉的荤腥油腻,最重要的是,可以保护血管,也可以说是天然的血管支架 洋葱:扩张血管、增加冠脉血流量
哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出,每天生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,平均可增加心脏病人约30%的高密度脂蛋白胆固醇HDL含量。 HDL:有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇,就是"好"的胆固醇。 中国有句话说得好:防患于未然,这句话放在健康上同样适用。 今天把能吃的天然支架送给各位朋友们,一定要要利用好了,也千万不要私藏,告诉身边需要的朋友们吧~ |
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