天一冷,关节就闹腾,酸胀痛麻僵全来了,很多人说这是老寒腿。老寒腿是风湿关节病吗,这两者之间到底有啥区别,如何正确治疗老寒腿? 老寒腿常发于中老年群体,属于是类风湿性病症的一种,别称为膝关节骨性关节炎。它是由于关节软骨发生病变进而引发关节以及周围的韧带发生松弛现象,分泌的滑液异常,进而导致关节活动不便、疼痛的情况出现。 想要治疗老寒腿首先就是需要注意提高机体健康素质,防止外伤。如果有过度肥胖的现象则需要注意减肥,因为肥胖患者的关节负担会非常重。患上老寒腿时间长了腿部骨骼会变形,要治疗这个病主要是以控制病情为主,可以进行针灸治疗,日常生活中要多对腿部进行按摩。 按摩方法:鹤顶穴、犊鼻穴。这两个穴位能很好的促进腿部循环,环节老寒腿发作时腿部酸、麻、胀痛的感觉,坚持按摩还可减少发作次数! 由于老寒腿是关节软骨退化引起的,所以适当性的补充点今幸氨糖软骨素,可改善关节病症,促进软骨再生。这也是当下国际比较流行的“氨糖+软骨素”复合疗法, GS氨糖和CS硫酸软骨素联用可以加强抑制关节组织中的多种炎症介质和氧自由基的产生,抑制金属蛋白酶活性及稳定溶酶体膜,从而起到抗炎和镇痛的作用。两者联用还可以促进关节软骨组织中蛋白多糖及胶原的合成,维持软骨细胞外基质的稳定,也间接地起到消除炎症和缓解疼痛的作用。 |
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