教你《神探夏洛克》的Mind Palace记忆术，太厉害了！

第四季的《神探夏洛克》都追完了吧……

其实神夏除了看基情，还有更厉害的东西值得学——Mind Palace！

Mind Palace是剧中高智商人物夏洛克的思维（记忆）方式，称作“思维殿堂”、或“记忆宫殿”。英文说法也可以用Memory Palace来表达。

这种记忆术最厉害的地方，就在于海量储存的大脑空间。

而且永远不会忘记，需要的时候随时调用。

它在大脑中创建了一个特殊的信息存储空间。此空间具备电脑功能，即使只见过一次的人物、事物、文字、图象等信息，都能以成像的方式输入大脑，并且不会丢失。

相对于电脑，人脑中的Mind Palace不仅空间聚集大，而且更快捷安全，不用担心会被黑客入侵。

现在问题来了，这么厉害的记忆术，是什么原理？又怎么才能学会呢？

先来看一个短视频↓（顺便练盲听哦）

下面小编给大家，划！重！点！

 

Why Mnemonics & Mind Palace？

为什么要学习Mind Palace记忆术？

记忆在语言学习中扮演着至关重要的角色。Mind Palace记忆术，比我们在学校里使用的死记硬背式学习厉害多了！

使用Mind Palace，你可以在记忆、回忆复杂的新单词、语句时得心应手，轻松记下成千上万的词汇和短语。

 

A Short History

Mind Palace简史

公元前556年~468年的某个时间，希腊诗人西摩尼得斯应邀参加宴会，并进行了一次演讲。

中途突然有个人叫他出去。然后戏剧性的，房子就坍塌了，所有人都被淹没在了废墟中。

好多人遇难了，尸体被砸得面目全非。但西摩尼得斯能辨认出所有人的尸体，并成功帮助了死者家属埋葬亲人。

他运用了一种特别的记忆技术，就是记住所有参会者的名字、以及他们所坐的位置，进而根据遇难者尸体的位置判断出他们的姓名。

经过这件事之后，运用建筑物（Mind Palace）去放置、存储、检索信息的想法就诞生了！

 

What is a Mind Palace?

什么是Mind Palace？

Mind Palace就是一个在你脑内的想象建筑，它是根据真实建筑物所建立的。

比如现在想象一下你的卧室是什么样子，如果你大脑中有画面感，那么你就可以开始创建一个Mind Palace了。

在你的Mind Palace里，卧室或客厅这种具体的位置被称作“station”，在它们之间的空间叫做“journey”。

在你创建的Mind Palace中，可以在station里存放词汇和短句。

下次需要的时候在Mind Palace里走一遍，找到你存放它们的位置、就能想起相关的信息了。

不要觉得所谓的Mind Palace是虚拟的，也不要觉得自己并没有真的在一座宫殿里面行走、查找，这样会让你迷失、走丢、找不到想要的信息。

尽可能想一些非常形象的地点，比如你的卧室、厨房，想象一下自己是怎么从卧室走到厨房的，并注意你路过的房门、走廊和房间。

举个例子，这是一幅Mind Palace的简笔图：

在这个Mind Palace中，每个“station”都有一个数字。这些数字是的目的，是为了创造Mind Palace中数字化的station列表。

 

Create a Mind Palace In 4 Easy Steps

四步创造Mind Palace

第一步：选择一个熟悉的建筑物，并且画出它的平面图。你可以选择你家的房子、学校、教堂或者电影院，只要能画出平面图即可。

第二步：在你给“station”标数字前，在平面图上画出线性路径。

Mind Palace在行动路径不交叉、或不走进死胡的前提下，才能发挥出最好的作用。

在你的第一个Mind Palace中，不要放太多的“station”，只放入最明显的地点即可——比如洗手间、卧室、客厅、厨房等。

如下图：

注意，在Mind Palace里的行动（journey）是简单、线性的。因为我熟悉每一个station，所以从一个station到另一个station非常容易。

所以，建筑物的选择，一定是你要特别熟悉。

第三步：用线性顺序把station做编号。这一步对应对考试来说非常有用。比如参照下图这种方式，来记忆单词。

第四步：回忆你的Mind Palace。

在这个时候，你应该能想起：

（1）你熟悉的建筑的平面图

（2）在平面图上不交叉的线性路径

（3）指定的开始点和出口点

（4）给station标的数字

（5）从低到高的数字列表

（6）在Mind Palace（平面图）中走几次，然后你就可以回忆起每一个station里都放了什么。

 

Practical Tips

Mind Palace实操训练

（1）用刚学的方法，创建一个Mind Palace。

（2）放松。

（3）试着挑选一些词汇进行记忆。

（4）对单词、释义意思和记忆术记性记录。可以记在纸上或Excel表格中。

（5）将你在纸上或excel表格里记录的单词释义遮掉，这可以防止你作弊。

（6）根据你在Mind Palace里的存储，把单词释义写下来。

（7）对照单词表，对你写下的释义进行检查。

（8）日常口语中注意运用新学到的单词，听相应单词时，眼睛和耳朵要保持高度敏感性，迅速复现Mind Palace中的画面。

 

The Power for Language Learners

Mind Palace对语言学习者的作用

Mind Palace是一种强大的语言学习工具，利用好这个工具，单词可以记得更多更快，你能把外语学得很好。

创建Mind Palace只会花几个小时，而且会越来越熟练！

好嘞，学完了Mind Palace记忆术，就让我们跟着卷福的步伐，起飞吧！