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【越剧“八”课堂】我不会告诉你,他们私底下是这样练功的

2017-01-24  云淡风轻...

要想人前显贵,您必得人后受罪。

——摘自电影《霸王别姬》

戏曲行里有句话,叫“台上一分钟,台下十年功”。还有句话叫“夏练三伏,冬练三九”。越剧,虽不似京昆那样有许多的武戏,但这“自个儿成全自个儿”的基本功自然还是要苦练的,否则哪里来那许多勾魂摄魄的才子佳人呢?

想知道越剧演员是怎么修成台上那婀娜多姿、风流潇洒的美态的吗?想学几招越剧的手眼身法步吗?想“偷窥”演员们私底下是怎么狠狠折腾自己的吗?

小编最近潜入了“英姿红袖?精粹传承——上越青年艺术人才助成系列集训”的练功现场,顺便偷拍了许多“江湖绝招”,今天一一展示给大家,不妨回家偷着练,说不定哪天就名震江湖了。


基本功训练

生角组

台步:泛指演员在舞台上走的舞蹈化步子。不同的行当步法有别。小生重潇洒。



蹉步:戏曲的一种步法。剧中人物在匆促行进时常用。如京剧《徐策跑城》“三步当做两步走,两步并做一步行”时,常间隔地运用一些蹉步动作,表示角色的兴奋心情。(要点:要始终保持马步式,上身要保持平衡,切忌前后或左右晃动,尽力用双膝或小腿及脚腕的力量。


碎步:戏曲步法表演程式。以急而促的零碎脚步移动的台步。碎步常用于表现人物心情激动、焦灼不安的情态。(要点:要用腿部力量擒住劲的法儿,使身体慢慢地向前移动,切忌震动舞台台板,发出不应有的跺台板声。


飞脚:戏曲跳转表演程式。是武功演员的常用动作,用以表现人物精神振奋、武艺精湛的气质。也可表现翻山越岭、跨沟过堑、攀高登峰的情节,是戏曲各行当的基本功。 ( 要点:要保持身体直起直落,挺胸立腰。因此要打好“飞脚”,除要有较好的弹跳素质外,还应具备扎实的腿功。

(图中为上步飞脚,即在打飞脚前,先上一步,再用双臂领起身体上腾做打飞脚的动作。


虎跳:戏曲毯子功小筋斗表演程式。俗称“八叉”。虎跳是艺术的模仿老虎腾跃的姿势。在毯子功中,它是引体向上翻腾转体的最重要、最基本的动作。虎跳动作质量的优劣,直接影响腾空筋斗的质量,故有“虎跳虎跳,越跑越飘”之说。(要点:从助跑到落地均在一条直线上,忌歪斜。

(何谓“毯子功”:训练戏曲演员跌扑技巧的基本功。由于在地毯上进行锻炼,故名。


蛮子。也称“搏浪子”。戏曲毯子功小筋斗表演程式。即挺身、分腿侧空翻的筋斗。是武旦、刀马旦、短打武生、武丑的行当功,可表现人物的精干、敏捷、机智。(何谓筋斗、小筋斗?筋斗是戏曲毯子功术语。俗称“跟斗”、“跟头”,是一种人体翻转的特技表演。小筋斗是指不用助跑和趋步的翻筋斗形式。


起霸:戏曲表演的一套程式动作。通过连续的舞蹈动作,表现古代武将整盔束甲,准备上阵的情景,用以烘托舞台上的战斗气氛。传说在明代传奇《千金记》的《起霸》一出中,楚霸王开始使用这种成套连续的舞蹈,后来把这种舞蹈称作“起霸”。


旦角组:

云步:戏曲的一种步法。根据微风吹动浮云逐渐移动的形状,经过演员创造,衍化成为一种舞蹈步法。如京剧《贵妃醉酒》杨玉环唱“长空雁儿飞”时,即走云步。


碎步:与生角取意相同。

 


鹞子翻身:戏曲身法表演程式。人体模仿鹞鹰在空中展翅翻转的姿势,简称“翻身”。主要表现人物身法灵活、动作利索。根据脚步的形式、快慢等,有多种分类。(要点:伸开两臂,挺胸立腰,使腰部的翻动既再现鹞子的翻身形态,又能塑造人物潇洒自如的艺术形象。

下图为踏步翻身,俗称蹲翻身,鹞子翻身的一种。


串翻身,鹞子翻身的一种。


平转:戏曲跳转表演程式动作。指人物在快速转身时,保持身体平衡,两臂伸直转体数周后再亮相的动作。主要用于表现人物心情激动、精神振奋时。(要点:切忌弯腰、驼背。


卧鱼:戏曲腰功表演程式。人体模仿鱼沉水底静止的姿态而得名。主要用于展现人物腰身灵活、舞姿柔软的姿态,可塑造娇媚、绵软的女性形象。如《贵妃醉酒》中的杨玉环酒醉软卧时便用此姿势。(要点:卧鱼不仅要经常练习,还要掌握好速度,否则容易扭伤腰部、腿部的筋骨。

原地平转+卧鱼  (昵称:转悠悠)


趟马,也称马趟子。戏曲道具表演程式动作。通过成套的、连续的舞蹈动作,表现策马徐行。


指法

想学一回风流倜傥的公子?想模仿下娴静温柔的小姐?今天八课堂放福利,特别录制了演员们练习扇子功的一个片段,有兴趣的朋友可以参照视频进行“修炼”。

生角组:扇子功全套



组:扇子功全套


中国戏曲表演程式动作是一座宝库,演员集训的内容也数不胜数,今天小编列举的实在只是其中冰山一角,若有对此感兴趣的朋友,可在微信中留言,小编将继续整理,与大家一起学习。

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